<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>亲爱的同学们:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 你们好!突如其来的疫情令我们猝不及防。为阻断疫情传播,我们已经连续做了三次核酸检测。医务人员不畏严寒,通宵奋战,书写了众志成城、共克时艰的抗疫精神。无论封闭隔离,无论坚守岗位,无论志愿服务,同心、同向、同行、同力是我们新乐人市全力以赴的最强底气!我们坚信:疫情终将过去,阴霾必将散去。身为这座城市中的小公民,在这段特殊时期里,我们有责任</b><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">“同舟共“冀”,共克“石”艰”</b><b>,用实际行动开启正确的居家生活和学习。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">世界上从来没有什么岁月静好,只不过是有人在为我们负重前行!疫情再次来临,冲在前方的依然是那些最可爱的逆行者!</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"> </b><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 同心抗疫我行动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b>一、科学防疫,保障身心健康</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (一)坚持日常测温打卡。严格按照社区要求,居家隔离,做好自我监测。为自己和他人的安全负责,有情况第一时间上报社区和班主任老师。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (二)非必要不外出,需要外出时做到严格防护:科学佩戴口罩、保持安全距离、不去人群聚集的地方。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (三)在家勤洗手,定时通风,进出消毒,用科学良好的习惯保障自己和家长的健康。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 二、注重安全,度过平安假期</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (一)认真学习安全常识,注意交通安全。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (二)确保安全用电,不随便触摸电器设备。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (三)不在危险地方玩耍,不做危险游戏。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> (四)健康上网,不浏览不健康网页,不痴迷网络游戏。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> (五)注意防火,不燃放烟花爆竹。 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">运动锻炼增体质</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> “居”家不枯燥,快乐动起来!首先,让我们的眼睛动起来,每天做一次眼保健操,缓解视疲劳,保护视力;其次,每天进行15分钟的居家锻炼,既能增强体质,提高免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 关注时事长见识</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 每天收看《新闻联播》,关注中外时事要闻;还可以与家长共同观看一些优秀的文化类节目,开阔视野,增长知识。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 制定计划有目标</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 制定一份实用的《每日小规划》,把每天要做的事情清楚地分项列出来,并按规划实施完成。让每天的学习和生活有目标,有方向,每天都能收获一点点,进步一点点。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 阅读储蓄积厚度</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 一、每日阅读</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> “问渠哪得清如许,为有源头活水来。”保持正确的阅读姿势,坚持每日30分钟的阅读,走入书中的世界,感受别样的精彩。(阅读书目将由语文老师推荐)请每位同学制作一本独具特色的《阅读存折》,记录每天阅读的页数。比一比,谁能成为“百万书翁”。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 二、每日听书</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 眼睛累了,那就听听书吧!聆听名家名著30分钟,领略经典魅力,让心灵来一次远行!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 三、每日朗读</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 大声朗读文章是语感形成的必由之路。用朗读软件记录你大声朗读经典、古文等或英文的精彩时刻吧!相信你也会成为“朗读小主播”,拥有许多忠实的听众呢!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 四、每日书写</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 书法是提升人审美,磨练意志,改变气质的重要方式。只要你每天坚持练习一篇字,你也能够成为像我校张青显老师那样的书法家,加油!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b> 五、每日背诵</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 根据老师们每天布置的任务去背诵各科知识点。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 艺术修养正当时</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 艺术是陶冶情操,提升修养的主要途径。同学们可以自己学学音乐基础知识、杯子舞、名曲欣赏、多彩节奏、集体舞等音乐特色课程,或者了解美术方面的折纸、剪纸、刮画、剪贴画、3D打印、黑白画等美术特色课程。还可以自制乐器演奏曲目,发挥想像,进行创意绘画。相信只要敢想、敢做,创造的气息会飘溢于家庭的每个角落。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"> 学习技能长本领</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> 实验学子一直是家长的好帮手。上学期居家期间,你们不仅积极主动地做好家务劳动,还坚持学习厨艺、插花、种植等家务技能,用实际行动表达对父母的爱与养育之恩。居家生活又开始了,愿同学们继续帮助父母,学习几种技能,用双手来装扮生活,体验成长快乐!</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"> “一心同战‘疫’,居家共成长。”在这个非常时期,请同学们科学、合理地安排好作息、学习时间,及时在班级群里分享自己的收获和成长。心向美好,否极泰来。让我们用实际行动一同为河北加油,为石家庄加油,为新乐加油!</p><p class="ql-block"><br></p>