<p class="ql-block"> 今年春节假期，同学们的生活被一场突如其来的新冠肺炎疫情打乱了，精心策划的旅行计划被迫调整，期盼良久的亲朋好友聚会遗憾取消，连平日里最基本的户外活动都变成了奢望。</p><p class="ql-block"> 同学们暂时只能待在家里学习和生活，这一系列的变化，或许让同学们一时感到很不适应。在这个非常时期，希望同学们能够保持乐观心态，科学面对疫情，积极应对困难，让自己变得更加坚强，更加勇敢，获得成长和进步！</p><p class="ql-block"> 为此，我班今天举行了心理健康教育主题班会。</p> <p class="ql-block">同学们都非常积极的观看视频。</p> <p class="ql-block">程老师还给出了几点建议</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议1：保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议2：坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议3：科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议4：开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议5：密切亲友互动交流，做到隔离不隔心。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议6：培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议7：控制电子产品使用时间，做到合理有度。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议8：积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议9：听从学校和老师安排，适应居家学习环境。</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">建议10：学习典型人物和事迹，增强心理正能量。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">孩子们都棒棒哒！听到孩子们的声音，尤为思念。</p><p class="ql-block">想到放假那天，我们排队走出学校的画面。</p> <p class="ql-block">想到了我们的防疫主题班会</p> <p class="ql-block">🌼🌼🌼愿疫情早日结束🔚🌼🌼</p><p class="ql-block">🌻🌻🌻让我们早日相聚。🌻🌻🌻</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">最后，分享一下我们二年级二班的寒假日常😍😍</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(176, 79, 187);">抗疫手抄报 </span></p> <p class="ql-block"> 写在最后</p><p class="ql-block"> 这次突然爆发的疫情不得不将我们隔离在了自己的家中，使我们无法再像以前一样行动。在这些地方，许多人会因为信息的轰炸而不得不远离电视和手机，这将我们的视线从丰富而复杂的世界一下子收回到了四面墙内，收回到了自己身上。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);"> 或许，大家可以趁这样一个“机会”，和自己呆一会儿，看看自己一直想看却没看的书，写写自己一直想写却没写的信，做做以前一直想做的，但没机会做的事，就停留在现在，去寻找下自己的意义，去寻找下生活的意义。或许，我们在此时此刻所思所想所感受，会和我们在飞奔时不同……</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);">同学们！让我们携起手来，共同迎接春暖花开的那一天！</span></p>