2021春节假期致家长朋友的一封信

三和教育 成才摇篮

孩子

家长

假期

教育

不要

寒假

注意

安全

时要

提醒

尊敬的家长朋友：

您好! 值此新春佳节来临之际，三和中学全体教职员工向关心、支持我校工作的您表示诚挚的祝愿——祝您及家人春节愉快、家庭美满、幸福安康、阖家欢乐!感谢您对我们学校工作一如既往的关注和支持。并祝您的孩子在新的一年里取得更加优异的成绩!

寒假是孩子们走出校门、观察社会、锻炼本领、增强素质的大好时机，为了让每个孩子能度过一个“平安、文明、健康、祥和、充实”的假期，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来，请您接过教育的接力棒，指导督促孩子安排好假期生活。　　

寒假即将来临，您的孩子能否过一个安全、充实、丰富多彩的假期，将直接影响到他(她)下一学期的学习和成长。“望子成龙、望女成凤”是每个家长的良好愿望，所以我们家长应该帮助子女科学合理地安排好寒假生活，使他们度过一个有意义的假期，为下学期的学习生活作好充分的准备。

根据气象部门信息，预计近期将有明显的低温雨雪冰冻天气，我校根据上级主管部门及教育局通知安排，本学期，七、八年级从1月23日（腊月十一）开始放寒假，2月31日(农历正月十七)学生开学报到注册，3月1 日(正月十八)正式上课；九年级自2021年1月30（农历腊月十八日）日放假，2021年2月22日(正月十一)正式上课；届时请贵家长提醒孩子按时返校报到注册，同时关注孩子在寒假期间的仪容仪表要符合中学生形象要求，不得染发、烫发及佩戴耳环首饰，男生不得留长发等。　

为了让您的孩子能度过一个愉快而又充实、平安而祥和的假期，希望家长朋友注意以下几方面的家庭教育工作：

一、加强安全教育，过一个平安的假期 。　　

（一）加强疫情防控

1、做好个人防护：

（1）减少走亲访友，减少外出就餐，坚持不聚餐、不聚会、不聚集。

（2）提醒孩子外出时要戴口罩，与他人保持1米以上社交距离，配合体温检测和公共场所验码等措施。

（3）提醒孩子保持良好个人卫生，勤洗手、勤消毒、勤通风，如果出现发热等相关症状，要做好防护，及时去发热门诊就诊，及时通报。

2、注意外出安全：

（1）疫情防控期间要减少不必要外出，原则上不前往国外和国内中高风险地区、不跨省域长途旅行、不参加聚集性活动。

（2）当然，这些要求并不是说完全足不出户，事实上，我们更鼓励在疫情防控形势允许的情况下，在做好防护措施的前提下，鼓励孩子适度进行户外体育锻炼，开展户外活动。

（二）防冻、防溺水安全教育

　　高度重视假期低温雨雪冰冻天气的安全防范教育。家长要告诫子女不得到相关安全情况未知的区域玩雪、溜冰等，以防出现摔伤或溺水事故；做好防寒保暖、烤火等防护工作；千万不要私自在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶以路面凝冻滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。 

（三）交通安全教育。

寒假来临，孩子的交通安全不放假。家长一定要确保孩子在假期中遵守交通规则，以免发生意外。

1、步行出行

（1）孩子穿越马路时，要走直线，不可在马路上迂回穿行。不要突然横穿马路，在没有人行横道的路段，应先看左边，再看右边，在确认没有机动车通过时方可穿越马路。

（2）孩子在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。

（3）孩子行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望、边走边玩手机或做其他事情。

2、骑车出行

（1）不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车，这是必知的交通规则。

（2）提醒孩子在道路上要在非机动车道内行驶，没有划分车道要靠右边行驶。

（3）提醒孩子通过路口时要严守信号，停车不要越过停车线；不要骑车逆行；不扶肩并行；不攀扶其他车辆；不在便道上骑车。

（4）提醒孩子在横穿4条以上机动车道或中途车闸失效时，须下车推行。骑车转弯时要伸手示意，不要强行猛拐。

3、乘车出行

（1）提醒孩子不要搭乘超载的机动车辆。出行时，一定要乘坐有营运资格的公交车和出租车，不能乘坐没有营运资格的“黑车”。

（2）在乘公交车时，一定要在站台上候车，避免发生交通事故。

（3）切不可把头和手伸出车窗外，避免会车时被车辆或被路边的树枝、广告牌等擦伤、撞伤。

（4）等候地铁列车时，请务必站在黄色安全线后，列车进站不要探头张望。教育孩子要遵守交通规则，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生。不闯红灯，不在道路上追逐打闹，不翻爬护栏、隔离栏；教育孩子不乘坐“三无”车辆，不乘坐拼装车、报废车和超载车等不安全车辆，确保交通安全。

（四）注意防火安全

　　每年的春节，都是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期。所以，孩子的防火安全意识一定要提高，以免造成意外，发生火灾。

1、小心燃放烟花爆竹

（1）年纪较小的孩子，不要允许他放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤和火灾。

（2）不要让孩子放一些威力比较大的鞭炮。家长应做好看护工作，尽可能陪伴孩子一起放鞭炮。

（3）不要让孩子将鞭炮投放在封闭的容器中、干燥的木柴中。告知孩子不要将鞭炮投向化粪池、加油站等易燃易爆场所。

2、不要玩火

（1）家长切莫放松对孩子的监护管理，不要将孩子独自留在家中，要将家里的打火机和火柴等物品放置在高处。

（2）孩子使用明火，一定要在大人的看护下进行。

（3）注意各类取暖设备的使用安全，严禁使用易引发事故的各类电器。

（4）教育孩子不要在山岗野外玩火，以防引起山林大火。增强防火意识，掌握防火、用火安全常识；提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范液化气、鞭炮等易燃易爆危险品和火、电的使用；防止煤气中毒、火灾等事故发生。 　　

（五）教育孩子注意饮食卫生，防止“病从口入”。

　　不暴饮暴食，不暴饮暴食，不食不洁食物。教育孩子养成良好的卫生习惯，要做到勤洗手、勤洗澡、勤换衣，加强体育锻炼，提高身体免疫力，避免让孩子前往人群拥挤、通风不畅的公共场所。如发现流感等传染病的症状，应立即到正规医院就诊，以便做到对传染病的早发现、早诊断、早治疗。

放假期间，孩子的生活作息习惯都被打乱，如果这时候孩子乱吃东西，就更容易生病了。家长一定要注意：只有合理规划饮食与营养摄入，才能保证孩子身体健康，以及正常的生长发育。

1、购买食品要注意

（1）各位家长一定要到正规商店购买食品，留意商品标识，不买“三无”食品。

（2）要购买正规厂家所生产的食品，尽量选择信誉度比较好的品牌。

（3）不要盲目相信电视、网络上的广告，广告并不代表权威。

2、饮食保证营养健康：

（1）很多食物、饮料含有大量添加剂、色素等等，长期食用会威胁健康，所以要少吃。

（2）在进食前，要对食品一闻二看三品，如有异常，应立即停止饮食。

（3）少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不仅没有营养，而且还会损害健康。

3、培养健康饮食习惯

（1）提醒孩子养成良好的饮食习惯，饭前要洗手，洗干净、煮熟了的食物才能食用。

（2）一日三餐要吃好，定时定量进食，切忌暴饮暴食。

（3）不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃垃圾食品。

（六）行为习惯方面

　　养成孩子良好的生活习惯，注意饮食卫生，不过分节食。调整好孩子假期的作息起居，不睡懒觉，不无节制地上网、看电视。树立健康的审美观，不攀比吃穿，不染发、不烫发、不佩戴首饰，着装大方得体，懂得欣赏自然美。

（七）注意人身安全

俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”寒假到来，家长一定要告知孩子一些防盗、防骗和防拐知识，让孩子的人身安全得到保障。

1、注意防盗

（1）孩子在睡觉和出门前，检查室内门窗是否锁好。

（2）孩子要提高防范意识，对上门的陌生人要严加盘问，不要随便开门。

（3）如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务。

（4）如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。

（5）如果遇到陌生人不肯离去，坚持要进入的情况，可以声称要打110报警。可以在阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑陌生人。

2、注意防骗

（1）家长要教会孩子经常与小朋友结伴同行，而不要单独去一些公共场所或者偏僻的地方。与同学一起外出不要拉开很大的距离，避免走失。

（2）孩子若在公共场所发现受骗或受到威胁，应立即向人多的地方靠近，并寻求帮助。

（3）教会孩子不要向别人透漏个人隐私。

（4）要教会孩子，警察叔叔、银行保安、商场工作人员等都是可以第一时间求助的人。

3、注意防拐

（1）孩子外出游玩时要征得家长同意，并将行程告知父母或其他家人，说明大概的返家时间。

（2）提醒孩子不搭陌生人的便车。向驾车的陌生人问路，要与其保持一定距离，不可贴近车身。

（3）提醒孩子不独自通过狭窄街巷、昏暗地下道，不独自去偏远的公园、无人管理的公厕。

二、加强法制教育，度过一个文明的假期 　　

1、教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等未成年人不宜涉足场所。　

2、教育孩子文明上网，坚决拒绝、邪教、恐怖等不健康网站。　　

3、严禁孩子吸烟、饮酒、赌博；严禁孩子接触。　　

4、教育孩子不与不良人员来往。 　　

5、增强孩子的法制意识和防盗、防骗意识，提高自我保护能力；时刻警惕电话、网络诈骗；远离黄、赌、毒，不做有损国家利益和社会稳定的事情；不去营业性娱乐场所(如舞厅、游戏厅、夜总会、网吧等)，不结交有不良习气的朋友；不要在人群密集的地方进行围观，不要在机动车车道上步行，严防扒、窃、抢夺及拥挤踩踏等。

三、积极参加社会实践活动，度过一个健康又充实的假期 。　

1、倡导孩子参与节能的社会公益活动。宣传环保节能知识，从身边做起、从自己做起，过一个低能耗、低污染、低排放的“低碳”寒假；积极参加社区卫生创建活动。 　　

2、主动参加家务劳动，如打扫房间、买菜做饭、洗衣洗碗等，增强劳动观念，养成勤俭节约的良好习惯。

3、要遵守社会公德，懂得尊老爱幼，助人为乐，对人有礼貌。　

4、要加强体育锻炼，提高身体素质。 　　

四、重视家庭教育，关注子女的心理健康。

1、关心爱护子女，了解子女的思想动态，加强思想教育和正面引导，重视心理健康教育。正确对待考试成绩，多关注孩子的学习品质与心理健康，与他们多交流沟通。 　　

2、引导子女注意同学之间的正常交往，不拉帮结派，不私自外出和在外过夜(尤其是女同学)。 　　

3、教育子女时，要晓之以理，动之以情，导之以行，切忌对子女采取简单粗暴的方法。

4、思想教育方面：关注学生的思想动态，并与学校保持联系。引导学生经常收看新闻，关心国家大事和时事政治。加强亲子交流，教育孩子要懂得珍惜亲情，学会感恩，知道体恤父母，做有道德的人。 　　

五、合理安排孩子的学习和生活，过一个祥和充实的假期 。

寒假期间，除了注意孩子的安全教育，还要合理安排好孩子的学习和生活，让孩子度过一个安全、愉快而又充实的假期生活。 　　

1、学习方面

（1）和孩子一起制定学习计划表，约束孩子按计划进行学习。（2）每天坚持让孩子进行课外阅读，阅读时间为半个小时到一个小时。

（3）寒假是一个查漏补缺的最佳时期，监督孩子对已学的知识进行全面复习。

（4）督促孩子按照假期作业量，合理安排每天要完成的作业量。

（5）可以让孩子预习新学期内容，对将要学习的知识进行一个整体的把握。孩子要制定寒假学习计划，合理安排时间复习功课，查缺补漏。家长要鼓励孩子多看有益的书籍，拓宽视野、陶冶情操。每天完成一定量的寒假作业，不突击、不拖沓、不抄袭。按照正常作息时间休息，避免通宵、熬夜等不良行为。此外，假期各学科要进行全面分析，查漏补缺，以迎接新学期初的学情检测考试。

2、生活方面

（1）提醒孩子正确上网，浏览健康正面的网页，切勿沉迷于手机。（2）提醒孩子不去网吧、酒吧以及各种歌舞娱乐场所，避免受到不良影响。（3）家长可以抽时间带孩子去户外运动或者回老家看父母等，让孩子的心情得到放松。（4）让孩子参与家务，做一些力所能及的事情。　

（2）利用假期要认真开展相关读书活动。家长要引导孩子养成每天收听或收看时事新闻的好习惯；鼓励孩子多看健康、有益的影视节目和书刊，增长见识，开阔眼界；每位学生假期至少要阅读一本教育部推荐的中学生课外名著，并写好读书心得体会，开学报到时交班主任检查。 　　

为了让孩子过一个轻松、愉悦的假期，希望家长不要安排孩子参加任何形式的文化补习辅导班；学校也不允许教师利用假期组织学生进行有偿家教。 家长朋友，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促，同时学校教育也离不开您的支持和配合，我们热忱欢迎您随时向学校提宝贵意见和合理化的建议。再一次恭祝您及家人身体健康，新春愉快，合家幸福，万事如意! 　　

绥阳县三和中学

2021年1月19日