<h3><a data-linktype="1" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=b016458c-71a2-1518-1549-d34005e56892" tab="outerlink" target="_blank" textvalue="你已选中了添加链接的内容"> </h3></br><h3>非常时期，大家都在谈自愈力，在没有特别药对付病毒的当下，自愈力就是防疫武器。</h3></br><h3><strong>什么是自愈力？</strong></h3></br> <h3>人体强大的自愈力，是无法用文字完整描述出来的，智慧的古代医家形象地把它称作“正气”。</h3></br><h3> <h3>自愈力既是天生的，也是可以被激发提高的。艾灸的调理本身其实并不复杂，它只是通过灸火刺激人体经络穴位，激发人体自愈力而已。</h3></br><h3><strong>疾病的康复90%源于人体自愈力，艾灸本质是激发自愈力。</strong></h3></br><h3> <h3>艾草是纯阳之物，艾灸时通过皮肤、经络的能量传递与渗透，可驱散寒气，温通经脉，气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。</h3></br><h3>但其本质在于艾灸从内部为身体补充阳气，滋补脾肾，健肾助脾，培元固本，提高人体自我修复和防御的自愈力。</h3></br><h3><strong>1、大椎穴</strong></h3></br> <h3>大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。<br></br></h3></br><h3>大椎穴归属脉，艾灸此穴有<strong>养生保健、延年益寿</strong>等作用。</h3></br><h3><strong>2、神阙穴</strong></h3></br> <h3>神阙穴即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。</h3></br><h3>艾灸此穴有使<strong>真气充盈、精神饱满、体力充沛、面色红润、耳聪目明、轻身延年</strong>等作用。</h3></br><h3> <h3><strong>3、肾俞穴</strong></h3></br> <h3>艾灸此穴有<strong>补肾助阳、调节生殖</strong>功能，缓解腰痛、肾脏病、高血压等作用。</h3></br><h3><strong>4、足三里穴</strong></h3></br> <h3>足三里穴归属足阳明胃经，艾灸此穴有<strong>调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气</strong>等作用。</h3></br><h3>以上四个穴位，大家有时间可以每天艾灸1到2个穴位，每次每个六位施灸15-20分钟，让自己的身体越来越棒。</h3></br><h3> <h3>穴位的艾灸顺序应自上而下，先左后右。</h3></br><h3>除了要注意顺序，<strong>还有一些注意事项</strong><strong>：</strong></h3></br><h3>饭饱酒后不宜灸，大汗淋漓不宜灸。</h3></br><h3>艾灸后毛孔舒张，故4小时内不宜洗澡，避免寒气趁虚而入。</h3></br><h3>艾灸一向是慢功出奇效，无论是养生保健，亦或防治疾病，都需坚持。<br></br></h3></br><h3>如果有时间，可艾灸足部涌泉穴，避免上火，艾灸期间不应着风受凉，保持平和情绪。</h3></br><h3>如果没有艾灸条件，可以每日按揉相应的穴位，防病保健，提高自身抵抗力，也有一定的效果。</h3></br><h3><strong>疫情当前，让艾守护全家！</strong></h3></br><h3><strong>关注我，让您成为艾灸高手！</strong></h3></br><h3> 艾灸须知<h3><a data-linktype="2" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=e2b372ee-0676-6f73-cd94-f4f3359ef4c5" target="_self" textvalue="须知 | 艾灸常见问题">须知 | 艾灸常见问题</a></h3></br><h3><a data-linktype="2" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=93f721ef-9473-87fd-8d79-8e0fa6113472" target="_self" textvalue="须知 | 灸后反应及应对措施">须知 | 灸后反应及应对措施</a></h3></br><a data-linktype="2" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=f4d9acb2-59dc-11e8-9537-7cd30ae0f3fe&myclick" target="_self" textvalue="须知 | 穴位查找">须知 | 穴位查找</a><a data-linktype="2" formlinkparm=""http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=7f668ed1-1899-11e9-9502-7cd30ad3ab1a"" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=7f668ed1-1899-11e9-9502-7cd30ad3ab1a" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=7f668ed1-1899-11e9-9502-7cd30ad3ab1a"><h3>1111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111</h3></br></a><h3> ▲点击查看艾灸戒律</h3></br><h3>温馨提示：因人体差异大，以上灸法处方，仅供参考，请务必亲自体会求证！</h3></br><h3>【内容来源于网络，编辑\半叶】</h3></br><h3>【如有侵权请联系删除】</h3></br><a data-linktype="2" formlinkparm=""http://99awk.bianqueyun.xyz/general_pay/wx_pay_cx"" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/general_pay/wx_pay_cx" rel="noopener noreferrer" target="_blank" title="http://99awk.bianqueyun.xyz/general_pay/wx_pay_cx"><h3>11111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111111</h3></br></a><h3><strong> </strong><br></br></h3></br><h3><strong><strong><strong><strong>热文荐听：</strong></strong></strong></strong></h3></br><h3><a data-linktype="2" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=133f6119-cb04-ee96-0dcd-81f56072d544" tab="outerlink" target="_blank" textvalue="1、胃是喇叭，肝是哑巴，有苦说不出！艾灸5穴，养肝护肝！">1、胃是喇叭，肝是哑巴，有苦说不出！艾灸5穴，养肝护肝！ </a> </h3></br><h3><a data-linktype="2" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=33df14e3-43ff-955a-ef38-ac0934fa10e3" tab="outerlink" target="_blank" textvalue="2、脚有足三里，背有双膏肓！排出深层的风寒湿毒！调一身之病">2、脚有足三里，背有双膏肓！排出深层的风寒湿毒！调一身之病</a> </h3></br><h3><a data-linktype="2" href="http://99awk.bianqueyun.xyz/home_wx/art_v2.shtml?id=7ae5de2f-1d24-7e7c-7897-63547a1d77bf" tab="outerlink" target="_blank" textvalue="3、感冒了，打针、吃药、艾灸，你会选哪个？让《免疫之战》来告诉你！">3、感冒了，打针、吃药、艾灸，你会选哪个？让《免疫之战》来告诉你！ </a> </h3></br> 你的<strong>分享、收藏、点赞、在看</strong>是我们最好的动力 <h3><strong>▼</strong><strong>点击【阅读原文】，软文带上您个人名片</strong></h3></br> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/fffRaZyxXQ9jvmOe-zHgSg" >查看原文</a> 原文转载自微信公众号,著作权归作者所有