<p class="ql-block"> 第8章 优质关系中的每个人都在进步</p> <p class="ql-block"> 我们每个人都会遇到自己人生中的黑暗时光,它会让我们感觉自己如此失败,自我否定,自我怀疑,陷入恶性循环的怪圈,这种循环持续进行,把我们拉入沮丧的深渊,耗尽我们的能量,让我们感觉人生只能如此了,走不出去,想要上一个人生台阶,简直无望。似乎我目前正处于这样一种状态,感觉自己这辈子也只能这样了,不会有什么大的突破。所以,我对书里接下去的内容充满期待,期望它能指导我走出自己的“人生设限”。</p> <p class="ql-block"> 于是,我一口气读到了第9章——阶段性成长。</p><p class="ql-block"> 当人们一旦陷入人生循环怪圈,要想打破这种衰退的循环,需要二个基本要素:能量和信息的新源头。</p><p class="ql-block"> 哇~看到这一句话,犹如醍醐灌顶,有非常明显的感触,每当我处于迷失方向的时候,我就喜欢出去学习,接受新的信息,注入新的能量,感觉力量倍增。也正如2020年我们全家迁址江门,换了新的环境接触新的人和事,感觉我的人生又重启了,充满新鲜和希望,书中把这种现象成为“转型”,当你的工作或生活实在陷入一种低迷状态,不妨试试“转型”接受新的信息和能量(注:转型不一定是换工作或换行业,转换一种生活方式,接触一些新的人和事)</p> <p class="ql-block"> 其次,希望走出人生循环怪圈,还需要做一件事——“精益求精”,在过去的基础上更上一层楼。当我们经常受到挑战,而新的技能又能足以应付的时候,就会产生高峰表现。恰当的精益求精会激发我们的能力和自信。若不恰当则会将我们又送回失败的怪圈。所以,我们设定目标很重要,既要有困难的挑战,又能在挑战中成长。</p><p class="ql-block"> 今日阅读受益匪浅。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下一章节:一步一步来:阶梯计划</p><p class="ql-block">(继续阅读中………)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">每月深度阅读一本书,欢迎爱阅读的你一起加入阅读。</p>