<p><b style="font-size: 15px;">深圳市龙岗区平湖街道凤凰第二幼儿园</b></p> 幼儿食谱实施时间 <p class="ql-block" style="text-align: center;">2020年1月18日—1月22日</p><p class="ql-block"><br></p> 周一（1月18日） <p class="ql-block" style="text-align: center;">早 餐：菠菜汤云吞 盐水鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早点： 晨光鲜牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中 餐：五彩菜丁捞饭 莴笋肉丝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">海带冬瓜筒骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 点：砂糖橘 花生芝麻汤圆</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">山楂片</p><p class="ql-block"><br></p> 周二（1月19日） <p class="ql-block" style="text-align: center;">早 餐：小米山药红枣粥 蒸玉米棒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早点：晨光鲜牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中 餐：蒜蓉豆豉排骨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西红柿炒鸡蛋 清炒上海青</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣枸杞乌鸡汤 南瓜饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 点：无籽红提 菜肉包 煮花生</p><p class="ql-block"><br></p> 周三（1月20日） <p class="ql-block" style="text-align: center;">早 餐：茄汁肉酱拌面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紫菜蛋花汤 飘香板栗</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早点：晨光鲜牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中 餐：油焖大虾 豆角炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">白灼油麦菜 瘦肉西洋菜鱼丸汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 点：小香梨 椰汁香芋西米露</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">开心果</p><p class="ql-block"><br></p> 周四（1月21日） <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐:生菜猪肝瘦肉通心粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">脆皮肠</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早点:晨光鲜牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中餐:香菇蒸滑鸡 鲜鱿炒西兰花</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒜蓉花菜 莲藕花生棒骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">双色米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点:哈密瓜 纸杯蔓越莓蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">每日坚果</p><p class="ql-block"><br></p> 周五（1月22日） <p class="ql-block" style="text-align: center;">早餐:胡萝卜鸡蛋火腿炒米粉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">枸杞叶瘦肉汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">早点:晨光鲜牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">中餐:红烩牛肉 金色满堂 爆炒菜心</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鱼头香葱豆腐汤 香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点:苹果 红薯糖水 葡萄干</p><p class="ql-block"><br></p> <p><b style="font-size: 20px;">建议：</b>家长可根据幼儿园的食谱，调整孩子在家的饮食，以保障各类营养素的均衡摄入。</p>