<p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">一、学会沉默</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">在多说无益的时候，也许沉默就是最好的解释。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">二、回归平静</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">人到了一定的年纪，反而不喜欢喧闹的环境，平静的心态更有利于身体健康、延年益寿。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">三、学会弯腰</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">和子女的意见发生分歧、与朋友出现语言上的冲突，这些都不要紧。想开点，放开点，即便是弯个腰道个歉，又有什么关系！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">四、少想当初</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">人生没有重来的机会，选择了就不要后悔，更不要总是说想当初如何如何。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">五、寻找爱好</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">读书看报、书法绘画、唱歌跳舞、钓鱼打拳、外出旅游等，都是我们可选择的方式。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">六、保持单纯</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">不要思考太多，生活其实就是简单的快乐！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">七、偶尔俗气</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">水果蔬菜等健康食品吃多了，是不是偶尔也想吃一些大鱼大肉？那就尽情去吃吧！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">八、好好打扮</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">趁着我们背还挺得直，腿还走得动，多出去旅旅游，把自己打扮的美美的去看最美的风景，去拍最美的照片！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">九、糊涂一点</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(40, 40, 40);">该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(123, 12, 0);">10、祝福他人</b></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">当你祝福别人，带给别人快乐的时候，你会发现，你甚至能得到双倍的快乐！</span></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(40, 40, 40);">这就是退休后最好的生活方式！送与自己，也送给朋友们！</b></p>