<p class="ql-block">2021年 1月16号 周六</p> <p class="ql-block">刚刚又看了一遍晓金老师做的内观流瑜伽，真的太美了！行云流水般的那种流动的美，力量在内，而外在呈现的却是柔美！这是刚刚开始的时候，晓金老师告诉我们的。</p> <p class="ql-block">真正的用心去体悟时，确实如此！虽然没有做的那么标准也没有做的那么熟练，毕竟是第一次做这样主题的瑜伽（内观流），但是当我真正的将自己喻作一颗即将破土而出的种子时，心里的那种激动那种感恩那种跃跃欲试之感特别强烈！</p> <p class="ql-block">音乐响起，当蓄积着能量，展开右臂画大圈进而穿越胸前再回到婴儿式……内观自己感觉好美，虽然接下来做的不熟，美感不足，但那种旷野式自我展现的开放的美，现在想来还是很感动！</p> <p class="ql-block">晓金老师说，这个体式你只有真正的打开，光才会完全的照在你的身上，是的，有时候，就是一句话就会让你有那种醍醐灌顶的感觉！</p> <p class="ql-block">我自问，为何每个周六都是那么充满期待与激情？因为在那个当下，我收获了太多；因为在那个当下，涤荡的是心灵深处的某一个不易被触及的点；因为在那个当下，我能最真实的与自己对话……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我想最最重要的是，这一切的一切，是有一个最好的瑜伽老师——我们的引领老师—最美的晓金老师</p>