黄河兴华幼儿园假期温馨提示

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尊敬的家长朋友们：      您好!     2020年在孩子们的欢声和笑语中结束了。在此，黄河兴华幼儿园全体教职工向孩子和家长朋友们献上最真挚的祝福和最诚挚的谢意，感谢大家对幼儿园工作的理解与支持！在新的一年里，我们会齐心协力，共同陪伴孩子们度过健康、快乐的每一天。 　　为了让您和孩子度过一个充实平安的假期，现将注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护、教育工作。 　鉴于近日国内出现新增肺炎确诊病例，疫情防控形势严峻复杂，幼儿园提醒各位家长和幼儿，保持高度警惕，绝不能麻痹大意，心存侥幸。 幼儿园采取常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，保证幼儿身体健康和生命安全，特向全体家长提出以下要求及倡议，请仔细阅读并实施。 　　请各位家长密切关注掌握国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，近期不要前往中高风险地区。 　　人员密集的休闲娱乐活动场所及开放式旅游景点，人员接触时尽量保持1米以上的社交距离。 在车站、公交车等人员流动性较大的公共场所，应佩戴口罩，做好个人防护，保持适当距离，尽量减少与他人交流。 　 　　家庭成员不共用毛巾，保持家庭生活用品、餐具清洁，勤晒衣被。不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。 减少接触公共场所的公共物品和部位，从公共场所返回后、咳嗽用手遮挡后、饭前便后、处理生肉产品后、接触门把手或电梯按钮后，应按照“七步洗手法”，用洗手液或香皂流水洗手。 【正确戴口罩】：鼻夹朝上，深色面朝外，上下拉开褶皱，将口罩覆盖口、鼻、下颌，金属条捏一捏，压紧鼻夹密封条。适当调整，使口罩充分贴合面部。 　　生活居室保持清洁，经常开窗通风换气，保持空气流通。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟。 房间较小或感觉寒冷的情况下，开窗时间应缩短一些；房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。 　　请各位家长密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能。 去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议使用一次性手套同时带好口罩。接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻，肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。 　　注意个人及幼儿的日常防护，如有异常及时与老师联系。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医。 　　坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。 避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 （1）居家时不要触摸电源和电器，不要用湿手湿布触摸擦拭电器外壳，更不能在电线上晾衣服或悬挂物体。万一遇有电气设备引起的火灾，要迅速切断电源，然后再灭火。发现有人触电时要先切断电源，使触电者脱离电源，再采取其他抢救措施。 （2）不购买三无食品，不在街头流动摊点购买零食，防止误食不卫生食品，过期变质食品造成食物中毒，不暴饮暴食。 （3）活动要远离建筑工地，道路等存在安全隐患的场所。不到坑、池、沟、河施工重地等不安全的地方玩耍。不玩火，不燃放烟花爆竹，防止意外伤害。外出不要和陌生人搭讪，以防上当受骗。 作息常规”三坚持“ 一坚持：坚持良好作息。假期间合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，以免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。 二坚持：坚持注意用眼卫生。注意控制看电视、电脑、手机的时间，每天不能超过1小时。 三坚持：坚持锻炼孩子独立做事的能力。假期中请您坚持培养孩子的自理能力及劳动意识，适当放手让孩子自己独立完成各项任务，绝不包办代替，如：自己穿脱鞋子、吃饭、按时午睡等。 饮食安全“二忌二要” 一忌暴饮暴食：防止孩子在假期间暴饮暴食，引起胃肠负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。 二忌食用不健康的食物：不吃半生不熟的食物、染有色素的食品以及不干净或变质的食品，引发急性胃炎或胃肠炎。 一要购买正规食品：外出时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期和保质期，确保食品新鲜安全。 二要合理安排膳食：建议为孩子提供的饮食要做到食物多样化，把握好主次。以谷类为主，让孩子多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类；吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；尽量保证孩子清淡少盐的膳食等。对高热量的高脂类和含亚硝酸盐较多的腌制类食物要特别控制。 　　每天坚持亲子阅读半小时、亲子游戏等活动，以加深父母与孩子的感情，更好的了解孩子的想法。 　　学会做事:即自己的事情自己做。如:小班幼儿学习自己穿衣、系扣、穿袜，中、大班幼儿学会叠被子、整理衣物、收拾餐具、洗袜子等，鼓励宝贝们帮助父母和老人做些力所能及的事情。 家长朋友们，让我们家园携手共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航！ 黄河兴华幼儿园教育热线…… 赵老师 13613458298 李老师 15386747673 王老师 18935155072