<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">放假了～🌸🌹❤️🙈🌸</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">亲爱的家长，可爱的小朋友们:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 时光匆匆，令人期待和愉悦的寒假已提前到来🌺，但革命尚未成功，大家仍需努力！有一种新年叫做“宅在家里平安过年”，别样的假期，也可以精彩的度过哦！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 体育幼儿园特此为大家整理了一份“宅家”陪娃指南(寒假规划)，让宝贝们可以在这段“非常假期”，在爸爸妈妈的有效陪伴中，变得更有意义。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 寒假规划不可少，这些目标先定下 1.生活自理，自己事情自己做 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 生活自理，让孩子从小学会自己的事情自己做，以及让他们参与力所能及的家务。这样不但能培养孩子的独立生活能力，还能培养孩子的责任心、建立自信心以及锻炼身体素质。其实从孩子2-3岁开始，家长们都可以有意识地培养孩子做家务了，对照下面的家务年龄表，可以更好地把握什么年龄的孩子该做哪些家务。</b></p> 2.学会交往，培养乐观个性 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 春节放假家长忙着走亲访友，这是培养孩子交往能力的好时机。内向害羞的小孩爱躲在家长背后，不愿意主动打招呼。遇到这样的情况，家长不要放任不管。一定鼓励孩子主动打招呼，大胆说出自己的想法、展示自己的才艺。让孩子与人接触时礼貌、大方，感受交际的乐趣。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 3.学会学习，利用过年好时机 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 爱学习是孩子终身受益的良好习惯，在寒假中，家长不要忽略了孩子的学习，一定要引导孩子多听多看、多读书，了解生活常识。也可以利用过年机会了解新年习俗哦。</b></p><p class="ql-block"><br></p> 4.学会自律，培养良好生活习惯 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 好习惯、好品格从规律的生活开始，年龄小的孩子没有自制力，最忌讳没有规律的生活习惯。孩子经常随心所欲，便会慢慢变得懒散。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 建议小朋友们在家也要像在幼儿园一样规律作息，家长可以给孩子做一个简单的一日生活表格，让孩子规律的生活不会因为假期而中断。👊🏻</b></p><p class="ql-block"><br></p> 5.健康饮食，合理安排作息规律 <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 寒假一到，好多小朋友立马开启了"增肥模式"。看着春节诱人的美食，不少家长觉得"过节就该敞开吃"，对孩子采取了全面放纵的策略，殊不知春节期间暴饮暴食对孩子有很多副作用，不光会让孩子消化不良，诱发肠胃的不适，还可能会加重大脑神经负担，会让孩子变迟钝。</b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 对没有自控力的孩子，家长一定要多关注，不要给孩子过多、过杂的食物，合理安排饮食，免得伤了孩子的脾胃！</b></p><p class="ql-block"><br></p> 爱与陪伴很重要 我们来为您出招 1.和孩子一起做顿饭 2.和孩子一起做家务 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 家务劳动是让孩子履行家庭义务的重要途径，也是家长进行教育很好的契机。很多时候家长只是在笼统地要求孩子去做家务，并没有手把手地教他们如何去做。就以叠衣服为例子，家长要和孩子一起做，边做边告诉孩子叠衣服的具体步骤都有哪些、如何叠会更整齐、叠好以后放在哪里，这样不仅能孩子增长新的技能，也能让孩子对生活中习以为常的家务有更多了解，理解父母的辛苦。</b></p> 3.和孩子一起读读书 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 对于年龄小的孩子，如何给孩子选书？建议可以选三本书，一本孩子想要读的书：有的书是孩子想要反复阅读的，尊重孩子的兴趣；一本家长想要介绍给孩子阅读的书：扩大孩子的阅读范围；一本家长和孩子共同决定要读的书。关于阅读效果，如果家长能够用一些游戏的互动方式来陪伴孩子阅读，往往会达到事半功倍的效果。比如你问我答。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">推荐亲子阅读《我是霸王龙🦖》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">好书推荐：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 很久以前，翼龙爸爸和翼龙妈妈生了一只小翼龙。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 爸爸和妈妈用心地抚养着宝宝，希望他快点长大，成为一只善良的恐龙。小翼龙慢慢长大了，一天在一个安静的夜晚，爸爸妈妈离开了他。小翼龙一觉醒来发现爸爸妈妈不在了，他一直哭，哭着哭着就睡着了。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 忽然，一只霸王龙爬了上来，就快够到小翼龙的时候，轰隆！火山喷发了……</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 接下来会发生什么故事呢？一起来看……</b></p> 4.和孩子一起做运动 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 对于平时缺乏锻炼，不重视运动的父母和孩子，今年爆发的疫情事件也是一次很好的教育契机。抵抗疾病最好的方式是提高自身的免疫力，所以趁着这个“加长版”寒假，父母和孩子们不妨一起动起来。下面是老师为大家找的一些可以在室内进行的体育运动。可以根据孩子的兴趣自主选择哦，建议家长和孩子一起坚持，劳逸结合哦！</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 让我们充分利用这个别样假期时间，高质量地陪伴孩子 ，一起行动起来吧!🙈🙈🙈</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">推荐亲子活动</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 一、《运物资》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">活动准备：两张凳子，纸杯若干。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">活动目的：锻炼身体控制力和平衡力，体验与家长合作游戏的乐趣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">游戏玩法：家长和幼儿并排坐在凳子上，纸杯放在家长一侧。家长和幼儿以接力的方式，用双脚将纸杯运送到幼儿一侧。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">挑战：增加凳子之间的距离，提高游戏难度。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"> 二、《有趣的手套》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">材料准备：一次性手套、白纸、彩笔、剪刀、胶水、吸管、纸杯、皮筋。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">玩法：在白纸上画出五只眼睛、一张较大的嘴巴，剪下后分别粘贴在一次性手套的五个指尖和掌心位置。将手套套在杯口上，用皮筋扎紧。将吸管插进纸杯（可以用胶水把吸管周围密封），用力向吸管吹气，手套会因充气程度不同而做出不同的动作。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">活动意义：锻炼幼儿动手能力和肺活量。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">三、《纸杯大创意》</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">四、《藏猫猫》</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px;"> 生活处处皆教育，别样的假期，希望家长们能抓住每一个教育契机，让孩子在轻松愉快的假期里，学会自理、积极交往、快乐长大！❤️</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px;"> 最后，体育幼儿园全体教职员工提前祝福您和家人:</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🐮气冲天</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🐮运亨通</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🐮年大吉</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🐮新春快乐🐮</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">🐮万事如意🐮</b></p><p class="ql-block"><br></p>