<p class="ql-block">💫时光，绕指渐行，悲空了岁月的风华，撰写了年轮的沧桑。时光荏苒，青春流逝，但是就有这么一群人在这里→尚体乐活空间~殷行市民健身促进中心找回了青春💃遇见了美好的自己❤️</p> <p class="ql-block">✨殷行市民健身促进中心是由上海市杨浦区政府、区体育局、区委组织部和殷行街道携手上海体院尚体健康科技共同打造的全民健身与全民健康深度融合的社区型市民健康促进中心。</p> <p class="ql-block">✨在这个四季如春的健身环境里，有为我们量身打造的专业健身器材,有运行专职人员现场温馨指导，有专业医师不定期提供健康体测&健康评估; 我们可以在跑步机上🏃挥汗如雨，在卷腹机上锻炼腹肌，在律动机上疏缓放松，更可以在形体房里练舞💃塑形......</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">✨尤其是请来了曾荣获无数全国、市、区的各种舞蹈比赛冠军的殷行街道“红珊瑚舞团”领队刘莉莉老师来授课中国舞💃刘莉莉老师是国家级社会体育指导员、全国广场舞运动三级裁判员和教练员、上海市广场舞大赛高级裁判和B级教练员、第九套广播体操教练员......大家非常兴奋😀很多学员都是慕名而来👏👏👏</span></p> <p class="ql-block">✨我们大部分学员都是零基础，刘老师从身韵基础开始教我们，身韵是身法和韵律的合称，是中国古典舞的灵魂所在，身韵课分形、神、劲、律四个方面，老师希望我们经过不断练习达到身法要求，将自身对舞蹈的领悟融入舞蹈中......</p> <p class="ql-block">✨面对零基础的我们，老师手把手，耐心细致地教，并自编顺口溜以便学员记忆👍👍👍学员们也是认真地学，刻苦地练，有模有样💃💃💃</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">✨在形体房无论是老师一字一句的口令教学，还是跟着音乐翩翩起舞，都是我们最享受的忘我时刻......</span></p> <p class="ql-block">✨倾听我们流逝的年华，才会明白生命为何如此短暂但却风华；才使美丽与纯真在人生的记忆中绽放出绝色的烟花......</p> <p class="ql-block">✨刘老师经常用手机定格学员们舞蹈时的美好瞬间，并适时表扬鼓励。学员们收到照片纷纷留言，由衷感谢老师的辛勤付出💞</p> <p class="ql-block">✨刘老师在微信群与学员互动🧚♀️🌞💞🌹🌻</p> <p class="ql-block">💗心念如花🌹静静的在生命里绽放💞💃</p> <p class="ql-block">✨下面请点击视频观看2020上体乐活空间（殷行）-----刘莉莉老师教学成果展</p> <p class="ql-block">✨新疆舞→脚位练习</p> <p class="ql-block">舞蹈《我家住在桃花山》</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">💞岁月虽沧桑了我们的青葱容颜，却也沉淀了我们人生底蕴💗</span></p> <p class="ql-block">✨新疆舞→手位练习</p> <p class="ql-block">✨请观赏学员中的佼佼者表演的新疆舞💃💃💃👍👍👍🌹🌹🌹</p> <p class="ql-block">✨台上学员在跳，台下的刘老师密切关注，现场指导🎶</p> <p class="ql-block">💞我们读懂了时光，才知道自己需要的是什么💃💃</p> <p class="ql-block">✨台上表演，台下的学员也情不自禁地翩翩起舞💃👍👍👍</p> <p class="ql-block">舞蹈《谁不说俺家乡好》</p> <p class="ql-block">✨学员们在镜头前的精彩亮相💃💃💃👏👏👏</p> <p class="ql-block">💞💃不惑之年的我们👭👭相信在未来的岁月里💃💃友谊更深💞情谊更浓💃💃激情永存😎</p> <p class="ql-block">✨录像汇报结束，学员们纷纷与老师合影👭👭留念💗</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">✨ 岁月极美，尽管它会流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来 👭💞👭</span></p> <p class="ql-block">👭👭学员们开心快乐地在此圆少女时代的舞蹈梦💃💃</p> <p class="ql-block">💗给时光一个微笑，许自己一份温暖💗</p> <p class="ql-block">✨淡淡滑落的是岁月的痕迹，我们只在蓦然回眸中，捻花，微笑，感叹岁月依然静好💃</p> <p class="ql-block">✨相遇，是一份意外的惊喜 💞</p> <p class="ql-block">✨清雅的微笑，将那一瞬珍藏在心灵花园的最深处💞</p> <p class="ql-block">静静的心里💗都有一道最美丽的风景💃</p> <p class="ql-block">✨相约一起学舞的亲姐妹幸福满满的与老师合影👭💃👭</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">✨收到老师帮大家录像的舞蹈视频，学员纷纷留言，感谢刘老师的悉心教学和努力付出🌹🌹🌹截取部分精彩留言💞</span></p> <p class="ql-block">✨刘莉莉老师的回复：看到同学们跳的舞蹈，我感到很欣慰，甚至为你们感到骄傲，有的从零基础开始，慢慢的一天比一天进步，在你们的舞蹈成长过程中发现都是有无限潜力的，希望大家在舞蹈的道路上越走越远，让舞蹈带给我们更多的自信和快乐！让我们的生活更加精彩！谢谢同学们对我的爱戴和支持！爱❤️你们💃</p> <p class="ql-block">🎶🎼🇨🇳我和我的祖国一刻也不能分割，无论我走到哪里 ，都流出一首赞歌🇨🇳🎼🎶</p> <p class="ql-block">💃💃💞时光不老👭我们不散💞💃💃</p> <p class="ql-block">✨时光流转，光阴似箭，百感交集的2020年在时光的车轮里留下了一道深深的印痕。2020年虽已走进了历史，但尚体乐活空间及舞蹈老师们带给我们的快乐温馨💗我们将会永远铭记。2021万象更新，在这辞旧迎新之际，衷心地祝愿尚体乐活空间是我们人生诗意栖居的又一个驿站，祝福所有老师和学员们在这个驿站里续写自己人生的美妙篇章。最后祝大家新年和顺致祥💗幸福安康；<span style="font-size: 18px;">祝愿我们伟大的祖国🇨🇳山河锦绣，国泰民安🇨🇳</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">💞相逢是首悠扬的歌，相识是杯醇香的酒，愿幸福与平安永远伴随我们💃💃💃</span></p>