<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">今天小孙子马子涵让我非常惊呀，也很激动！小孙子昨天为</span><b style="font-size: 20px;">“河北省电视台少儿科教频道”</b><span style="font-size: 20px;">居家防疫拍摄了孙氏形意拳节目！今天小孙子提出要“闯关”背诵孙禄堂</span><b style="font-size: 20px;">《太极拳之名称》</b><span style="font-size: 20px;">全文，因为前几天是分小段背诵，平常他写作业和玩耍！偶尔念念背一背，文字少我觉得还可以背会，我当时想，才这么短的时间，这种很不押韵全文几百字怎能背下来呢？孙子提出，先背诵1至5段，再背6至10段！按照孙子场地的“策划”布置，爷爷奶奶开始收拾。先演示了一遍，虽说不太熟练，但1至10段全背下来了，“导演”孙子提出正式背诵拍摄，虽说是哄着孙子玩，我这个做爷爷的都为孙子捏一把汗，一个字背错或想不起来，都要重新背诵。没想到小孙子聚精会神，眨巴着大眼睛一遍背诵成功了！我和奶奶情不自禁的为小孙子鼓掌喝彩！5岁孩子背诵宗师孙禄堂几百字的</span><b style="font-size: 20px;">《太极拳之名称》</b><span style="font-size: 20px;">！我还真为孙子感到自豪，我说：马子涵是我们家的第一！他说：我练孙氏形意拳，也学孙氏太极拳，会背孙禄堂武学诗，又背会孙禄堂</span><b style="font-size: 20px;">《太极拳之名称》，</b><span style="font-size: 20px;">就是“中国第一”了！又说世界上的外国小朋友不认识中国字，他们不会说中国话，就不会背诵中国的</span><b style="font-size: 20px;">《太极拳之名称》</b><span style="font-size: 20px;">。马子涵又说：他也是“世界第一”！所以他每次背诵孙禄堂武学诗前面都要说</span><b style="font-size: 20px;">“我是中国马子涵”</b><span style="font-size: 20px;">。我让他说上石家庄，他不同意，他说石家庄太小了，外国人不知道！小萌娃还真不谦虚呀！他也非常开心，咧着小嘴亲密亲密的笑，吃饭时和爷爷奶奶说，还要背诵王宗岳</span><b style="font-size: 20px;">《太极拳论》😊</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">主演（导演、策划）：孙子</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">摄像：爷爷</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">后勤：奶奶</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">地点：石家庄市紫晶悦城小区</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 15px;">日期：2021年元月15日上午</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">马子涵给爷爷奶奶，叔叔阿姨，大哥哥，大姐姐们行个抱拳礼</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">背完了全文，兴奋的做几个小动作</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">狸猫倒上树</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">狸猫倒上树</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">背涌完说：我成功了！张开双臀让爷爷抱抱！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">小萌娃更是喜悦和自豪感，扎到爷爷怀里撒娇！</b></p> <p class="ql-block"><b>分小段念背</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">不认识的字，自己写上拼音。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">会拼音了，不认识的字写上拼音带，就不让爷爷带着背了，说爷爷发音不准确！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">虽说不认识几个字，发音比爷爷还准确。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">不会念的字，还不愿意让爷爷说，自己要先想一想！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">走到哪里学到哪里</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">每次背会一段，都要先站在爷爷的小床上背一背，演习一下，他说，爷爷的床是智慧床，站到床上背会的快！真是小萌娃！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">爷爷说：郭云深半躺崩拳打遍天下！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">孙子说：马子涵整趟炮拳吵醒楼下！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 马子涵疫情封闭在爷爷奶奶家，每天早晨六点至六点半起来练拳，奶奶说他迈脚功静太大，吵楼下邻居，马子涵就说出了这样一番话！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">小朋友们好！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 我是石家庄马子涵，疫情在家多做运动！今天我给大家展示形意拳，赶紧和我一起行动吧！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 锻炼身体，提高免疫力，希望小朋友们都有一个棒棒的身体，让我们一起为石家庄加油，为河北加油！💪💪</b></p> <p class="ql-block"><b>孙子还让放上几张和爷爷一起学形意拳的小朋友照片，让小朋友们疫情居家多练形意拳，身体棒棒的，提高免疫力！</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">锻炼身体，提高免疫力，希望小朋友们都有一个棒棒的身体，让我们一起为石家庄加油，为河北加油！💪💪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">锻炼身体，提高免疫力，希望小朋友们都有一个棒棒的身体，让我们一起为石家庄加油，为河北加油！💪💪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">锻炼身体，提高免疫力，希望小朋友们都有一个棒棒的身体，让我们一起为石家庄加油，为河北加油！💪💪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">锻炼身体，提高免疫力，希望小朋友们都有一个棒棒的身体，让我们一起为石家庄加油，为河北加油！💪💪</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">孙禄堂《太极拳学》</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一代武学宗师孙氏太极拳创始人孙禄堂先生</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;">《太极拳之名称 》</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">人自赋性含生以后，本藏有养生之元气，不仰不俯，不偏不倚，和而不流，至善至极，是为真阳，所谓中和之气是也。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">其气平时洋溢于四体之中，浸润于百骸之内，无处不有，无时不然，内外一气，流行不息。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">于是拳之开合动静，即根此气而生，放伸收缩之妙，即由此气而出。开者为伸，为动；合者为收，为缩，为静。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">开者为阳，合者为阴。放伸动者为阳，收缩静者为阴。开合像一气运阴阳，即太极一气也。太极即一气，一气即太极。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">以体言，则为太极；以用言，则为一气。时阳则阳，时阴则阴，时上则上，时下则下。阳而阴，阴而阳。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一气活活泼泼，有无不立，开合自然，皆在当中一点子运用，即太极是也。古人不能明示与人者，即此也。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">不能笔之与书者，亦即此也。学者能于开合动静相交处，悟澈本原，则可在各式</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">圜研相合之中，得其妙用矣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">圜者，有形之虚圈〇是也；研者，无形之实圈●是也。斯二者，太极拳虚实之理也。其式之内，空而不空，不空而空矣。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">此气周流无碍，圆活无方，不凹不凸，放之则弥六合，卷之则退藏于密，其变无穷，用之不竭，皆实学也。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">此太极拳之所以名也。</b></p>