清苑区第三幼儿园“抗疫，我们在行动”主题教育活动

习惯我依赖

新冠肺炎疫情于去年爆发，当初谁都不曾想到病毒会困扰大家这么长时间，新一轮的新冠疫情虽然来势汹汹，但我们有着抗疫经验和成果，再不会像去年一样束手无策，让病毒肆意横行的。 怎样开启我们提早的寒假模式呢，还请大家行动起来！ 一、做好基本防控措施 孩子在假期要做好个人防护，尽量不走亲、不访友，不聚会、不聚餐，不去人员聚集场所，加强体育锻炼，增强自身免疫力，提升健康素养，倡导健康生活。养成讲究个人卫生、勤洗手、常通风、少聚集、用公筷公勺，科学合理佩戴口罩、保持社交距离的好习惯二、调整作息 时间管理是假期中孩子最需要关注的内容，要帮助孩子调整好心态和作息生物钟，模拟上学节奏，营造规律的生活环境。要早睡早起，调节生物钟，以适应开学后的“时差”变化。此外，还要让孩子保持一定的体育运动，加强锻炼，增强免疫力的同时避免心理疲劳。 建议家长陪伴孩子制订一份回归开学“生物钟”的计划表，细化不同时间段的学习生活小任务，以更科学地帮助孩子跨越“过渡期”，科学调整作息。三、心理调适 漫长的假期，孩子可能会感到担忧、紧张、焦虑等，这些都是正常的情绪体验。家长朋友们要教会孩子学会接纳自己的情绪，放稳心态、正常应对、积极行动。要多与孩子沟通交流，跟孩子多谈谈开心的学校生活，帮助调整好状态，以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌投入到学习生活中。 　　孩子成长过程中，怎样教育才是最好的？相信每一个父母都多少有些困惑。尤其在这特殊的假期，一些教育孩子的方法带给大家。 一、不论工作再忙，一定要抽时间多陪陪孩子 孩子成长，最需要的不是玩具，而是玩伴。 “只要是正常环境中成长的孩子，有玩伴比什么都好。如果家长能做孩子的玩伴，胜过给孩子买数不清的高级玩具。” 在陪孩子过程当中，尊重孩子的人格独立和个人想法，学会倾听，探索和掌握有效的交流方式，真正做孩子的贴心人，不仅会更了解孩子，对孩子进行潜移默化地教育，还会调节我们的心情。同时，也会在孩子身上学到一些我们不具备的东西，教育家蒙特梭利说的“以儿童为师”就是这个意思。 二、爱孩子但不要溺爱 在生活方面要多关心孩子，让孩子安全、健康地成长，量力而行地为孩子创造良好的教育环境。要让孩子从小讲文明、讲卫生，养成良好的生活习惯，重视孩子性格的培养。性格决定命运，父母既要做孩子的老师，更要做孩子的朋友。 蒙台梭利博士曾指出：“谁若不能独立，就谈不上自由”。 培养孩子的独立性，可以从生活的一些小细节入手，让孩子在生活小细节当中养成独立的好性格！ 三、处理好“学和玩”的关系 一定要让孩子有玩的时间，但是一定要有目的、有方法地玩。 游戏不是学习的敌人，它是学习的伙伴，游戏是大脑成长的营养 让孩子在玩中学习各种知识，更要在玩中培养各种能力，如社交、情商、思维能力……家长要根据孩子的兴趣，让孩子参加体育活动，学习音乐、美术、舞蹈、……以此来提高孩子的综合素质。 四、重视习惯的培养 生活上一定要让孩子动静结合，做一些“静”的事情，如写作业、看书、下棋等；也要做一些“动”的事情，以玩为主，如打球、跑步……等。 把一些有规律性的事情让孩子每天重复，日复一日，好的习惯就养成了。但也不是一成不变地机械运用，还要视现实情况灵活调整。培养孩子的好习惯，不是一朝一夕、一蹴而就的事，因此大家要学会坚持，静等花开。 在洪兰教授看来，说话是本能，阅读是习惯，阅读是让孩子“静下心来”深入看世界，它是孩子智力发展的无限延展。 五、重视培养广泛兴趣 兴趣是孩子最好的老师，家长一定要抓住孩子的兴趣点。对孩子实施家庭教育，不要把自己的意愿强加到孩子身上，一厢情愿地让孩子学这个学那个。 成人要扮演环境创设者和引领者的角色，给孩子做兴趣方面的启发、引领，这就需要家长花一定的时间，要有很大的耐心才能做到这一点。 六、生活即教育 家长有时候会认为需要花费大量的时间和具备许多专业方面的知识，才能把孩子教育好，其实也不尽然，生活本来就是一个大课堂，生活就是教育。 疫情期间的居家生活为我们创造了提升劳动能力的机会， 从小就开始接触家务、会做家务的孩子，不仅动手能力强，在做家务的过程中，还能学习到解决问题的方法，更能获得自信心和成就感，而且能感知到自己对于家庭的重要性，建立起对家庭的责任感。 俗话说“身教重于言教”，每个家长都有自己拥有的知识和经历，对许多问题都有自己的看法，家长可以把自己的生活和对孩子的教育结合起来，根据孩子的需要和特点，随时随地和孩子交流，和孩子一起玩、一起做事情…… 　　虽说新冠疫情把小朋友们都阻隔在家不能正常入园生活。可阻挡不了老师对小朋友们的牵挂，希望你们健康、快乐的面对每一天，继续保持良好的生活和学习习惯，在爸爸、妈妈的关爱和正确引导下，在家生活的每一天依然丰富多彩。 　　这几天各单位、小区都在进行核酸检测，现在我们有大数据平台的支持、检测手段的提高以及党和政府的坚强领导，这次疫情会很快遏制它的发展，只要我们努力、坚持，听党的话，一定会过一个安定祥和的春节。 为了社会，为了以后的美好生活，更为了家人们，非常时期请大家非特殊情况尽量宅在家里。通过官方渠道了解疫情，不信谣更不传谣。做正确认识，不恐慌也不要盲目乐观！ 　也向每一位奋战在抗疫一线的工作人员致敬，感谢你们用坚守，为我们带来春暖花开的希望! 我们相信，风雨终会过去，阳光终能到来!让我们一起祈祷，共同祝愿，祝福祖国！祝福我们每一个人!