<h1 style="text-align: justify;">文/杨关庆</h1><h1 style="text-align: justify;">什么事让我最后悔呢?那就是我的不自律,面对列祖列宗,面对前辈先贤,我惭愧至极啊。</h1><ul class="ql-block"><li style="text-align: justify;">N次戒酒却屡戒屡败。二十多年前,我有一次喝多了酒,在床上躺了三天,又吃药又扎针,当时恨不得把家里的酒都倒掉,对天发誓要戒酒。可直到今天,我仍然是个喝酒的人。这期间,反反复复数次决心戒酒,都未能如愿。近些时候,因为血脂稠、血压高,身体健康来了警讯,是真不能喝酒了,我闺女为了提醒我,还用红笔在一张白纸上写了四个大字“饮酒伤身”,张贴在我家餐桌旁的墙壁上。但是一旦坐到酒桌上,往往经不住别人三句劝,我就又端起了酒杯。实际上,我并不是喝酒成瘾的人,可偏偏戒不了酒,每次都能给自己找到不能不喝的理由,我恨死自己了。</li><li style="text-align: justify;">读书计划成了一帘幽梦。许多年前,我就想多读些书,还制定了一个读书计划,打算利用业余零散时间,三年内读完五十本人物传记,读完五十本历史类著作品,读完唐诗宋词三百首赏析。时间像流水一样,一晃数年过去了,我的读书计划划仍是一帘幽梦。读书计划虽没落实好,可是,内心深处想读书的念头一直在潜滋暗长,于是,买书就成了习惯,当当上、京东上,时常有我浏览购书的痕迹;外出游玩,一般也不放弃去当地书店看看的机会。家里的藏书倒是越来越多了,买回来就束之高阁的书也越来越多了。难道真的是书非借不能读吗?惭愧啊惭愧。</li><li style="text-align: justify;">“不玩手机”的约法三章亦是竹篮打水一场空。近些年,我深受手机危害,碎片化时间都给了手机,从晚上睡觉前,到早晨睁开眼,一天到晚手机不离手。看新闻,逛微信朋友圈,浏览各类微信群,看自己的自媒体号的后台,没目的没方向的乱看一气。有段时间还迷上了刷<span style="color: rgb(14, 64, 140);">抖音</span>,一天不刷,就感觉心里空落落的。这样长时间的浏览手机,白白流失了许多宝贵的时间,还导致视力严重下降。我痛定思痛,就给自己“约法三章”,除定时看一下微信群里的工作消息外,坚决不看朋友圈,不浏览其他群,不乱翻网页,不刷抖音,努力远离手机。河南<span style="color: rgb(14, 64, 140);">长垣</span>有个朋友,每天坚持晨读午写,我很敬佩他,便以他为榜样,把节省下来的时间,用于读书和写作,坚持每天晨读晚写(我中午没时间)。可是这个“约法三章”坚持起来,也是三天打鱼,两天晒网,玩弄手机的时间没有减少多少,效果大打折扣。</li></ul><p class="ql-block" style="text-align: justify;">其他诸如此类的事情还有不少,如明知晚睡对健康不好,可我偏偏每天到深夜还睡不着;本来计划好每天早晨去散步,可我往往坚持不到十天就半途而废了;一个懂中医的朋友告诉我,每天早晨没喝水时,叩齿36下,产生的唾液咽下去,对身体好,按说这够简单吧,我却依旧是忘记。</p><p class="ql-block" style="text-align: justify;">我为什么做不到自律呢?孟子说“故天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨”,难道是我的生活太安逸了吗?有时候我真想呐喊:来一场猛烈的暴风雨吧,让风雨吹醒我麻木的灵魂。</p><p class="ql-block"><br></p>