<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"> 鉴于近期疫情防控形势严峻复杂，提醒各位家长和幼儿保持高度警惕，绝不能麻痹大意，心存侥幸。为进一步抓好“外防输入，内防反弹”幼儿园常态化防控措施，全力筑牢抗疫“防护墙”，保证幼儿身体健康和生命安全，特向全体家长提出以下要求及倡议：</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 1.请如实上报信息</b></p><p class="ql-block"> 密切关注全国的疫情发展态势，如有从市外归来人员、尤其是从中高风险地区归来人员接触的，请主动报备，如实报告相关信息，提供行动轨迹和苏康码，中高风险地区并按要求进行核酸检测，配合落实好管控措施。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 2.不前往中高风险地区</b></p><p class="ql-block"> 如非必要，近期不要出市。如必须前往，请先向我园报备，出示书面说明，我园同意后方可出市，途中务必做好个人防护。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 3.避免与相关症状人密切接触</b></p><p class="ql-block"> 避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触，如出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、腹泻等可疑症状时，及时到就近的医疗机构发热门诊就诊，并主动告知14天內旅居史及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具，尽量减少接触他人。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);"> 4.配合国家落实疫情防控措施</b></p><p class="ql-block"> 进入重点场所主动提供健康码，保持科学佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具或人员密集场所）、勤洗手、常通风、不扎堆、不聚集、少聚餐、分餐制、用公筷等良好卫生习惯，时刻注意个人防护，保持安全社交距离，倡导健康的生活方式。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 5.勤通风</b></p><p class="ql-block"> 生活居室保持清洁，经常开窗通风换气，保持空气流通。一般来说，每天开窗2—3次，每次30分钟。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"> 6.保证充足睡眠与均衡饮食</b></p><p class="ql-block"> 充足优质的睡眠、均衡膳食有助于提高机体的抵抗力，3-6岁儿童应保证每天睡眠11-12小时。饮食最好食物多样，谷物为主，粗细搭配，多吃蔬菜、水果、大豆制品。鸡蛋、瘦肉应适量，吃清淡少盐膳食，不吃海鲜和冷冻类食品。</p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，疫情非常时期，让我们家园携手共同努力，为孩子们的健康成长保驾护航！</p>