正路卫生院 疫情防控不放松———新冠肺炎防控知识

薇然

<h3>疫情尚未结束,防控仍在进行。低风险并不等于零风险,常态化疫情防控仍需大家的坚持,时刻绷紧疫情防控这根弦,提高自我防范意识,做好常态化疫情个人防护。</h3> <h3>1.阻断疫情的传播<br><br>新型冠状病毒感染的肺炎,最长潜伏期达14天,甚至达到21天,为了防治疫情发生,尽量不要去人多的地方,减少聚会、聚餐。见面不必行“握手礼”。“ 菌从手来,病从口入。”所以要勤洗手,注意个人卫生,坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类之前要充分的煮熟,煮透。周末带孩子出去玩耍的时候,尽量不要去人比较密集的地方,尽可能避免与呼吸道疾病患者接触,少乘坐公交车,多到户外活动和体育锻炼。<br></h3> <h3>2.正确佩戴口罩<br><br>正确带口罩儿歌,我们一起来学习吧!<br><br>小口罩,要戴牢,佩戴前后要洗手。<br><br>深在外,浅在内。鼻夹在上请记好。<br><br>挂耳朵,贴面部。拉开褶皱全包牢。<br><br>金属条,捏-捏,压紧鼻夹密封条。<br><br>口罩外,细菌多,及时更换很重要。<br><br>全家人,共防疫。抵抗病毒能胜利。</h3> <h3>3.咳嗽礼仪<br><br>人在咳嗽和打喷嚏时,如果处理不当,会有大量唾液飞沫,如果这些飞沫处理不当,会在空气中进行快速的传播,加快病毒的蔓延,人们习惯性的咳嗽或打喷嚏时会用手捂住嘴巴,这样会通过指缝污染到双手,正确的方式是用湿巾或纸巾拿来遮住自己的口鼻。</h3> <h3>4.室内通风<br><br>开窗通风,有效降低空间内的致病因子浓度,太阳光直接照入室内,利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌,通风时长要达到30分钟。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟就足够了。房间较小或感觉寒冷的情况下,开窗时间应缩短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。</h3> <h3>5.健康监测<br><br>健康监测是一件需要共同了解、共同完成、共同努力的事,应尽量不跨省域长途旅行,如离开居住地的,严格履行请假报告制度。需报告外出的时间和行程,如需出省,请自觉居家隔离14天,做好自我防护措施,在公共场所不触碰公共物品,与他人保持距离。</h3> <h3>6.我们这样做</h3>

疫情

防控

开窗

口罩

通风

咳嗽

处理不当

飞沫

尽量

打喷嚏