<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 加强预防新冠病毒，养成良好的生活习惯，要注意心理的调整，避免焦虑和恐惧的心理，保持心情愉快，要多喝水，避免造成口腔的干燥。</p><p class="ql-block"> 在饮食方面要少盐，少油，适量的吃一些鱼类，鸡蛋，瘦肉，多吃蔬菜，大豆和奶类。不要吃一些生冷的食物，要保证食物的多样性。</p><p class="ql-block"> 家中使用比较多的物品可以用75%酒精或者含氯的消毒液来进行擦拭，要注意手卫生，流动水清洗最好。</p><p class="ql-block"> 在咳嗽或者打喷嚏的时候要用手臂或者纸巾，毛巾遮住口鼻，以免造成不必要的传播。</p><p class="ql-block"> 养成良好的卫生习惯，我们一起行动！</p>