<p class="ql-block"> 为增强学生体质，推动学校“阳光体育”的发展，展现逸夫南校学子的精神风貌，2021年1月14日，逸夫南校举行了第九套广播体操比赛。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 沐浴着温暖的阳光，学生们身穿校服，精神抖擞，迈着整齐的步伐走入指定场地，体育老师一声令下，全体学生随即呈体操队形散开。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 随着“第九套广播体操现在开始”的音乐响起，在轻松而舒缓的音律中，体育老师在班级前做镜面示范，学生们昂首挺胸、伸臂、扩胸、转体、踢腿、弯腰，动作娴熟到位，洋溢着青春的气息，飞扬着动人的神采，充分展示出逸夫南校团结拼搏、勇于争先的精神风貌。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"><br></span></p> <p class="ql-block"> 广播体操对锻炼者产生中等强度的运动刺激，对提高机体各关节的灵敏性，增强大肌肉群力量，促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统功能改善具有积极的作用。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 此次比赛，既增强了班级的凝聚力，展现了逸夫南校学子的阳光风采，又提高了学校广播操的整体质量，强化了学生自我锻炼的意识。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">编者:盛阳 朱景艳</p>