<p class="ql-block">大官幼儿园</p> <p class="ql-block"><b> 眼睛是心灵的窗口，须勤拂试才能光明，但现实状况不容乐观，主要原因有家长预防、保健意识差，近视治疗方面认知不足，接触各种电子产品的年龄越来越小，户外活动时间明显减少，正确的指导、宣教、监督太少，近视年龄越小，发展越快，需要采取综合措施进行防治。</b></p><p class="ql-block"><b> 减少视力负荷</b></p><p class="ql-block"> <b>注意休息，连续用眼不超过30-40分钟:姿势端正，保持“一尺、一拳、一寸"；不在乘车、走路、或卧床等情况下看书；尽量少看电视，6岁以下儿童尽量不玩电脑、手机等。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 改善视觉环境</b></p><p class="ql-block"><b> 灯的光亮度和对比度要合适(晚上睡觉要关灯)，桌椅高度要合适，勿在阳光照射或暗光下读书写字等。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 减少遗传因素的影响</b></p><p class="ql-block"><b> 高度近视多为常染色体隐性遗传，若父母均为高度近视眼，子代发生近视的几率增加，更要注意保护视力，早检查、早预防、早治疗。</b></p><p class="ql-block"><b> 定期复查</b></p><p class="ql-block"><b> 定期检查视力，了解远视储备及视功能情况，及时发现近视高危儿童。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 生活方面</b></p><p class="ql-block"><b> 保证睡眠、 营养均衡，加强锻炼，养成良好的用眼卫生习惯，增加在阳光下户外活动时间。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>医院方面</b></p><p class="ql-block"><b>(1)医学验光、详细检查</b></p><p class="ql-block"><b> (2)科学、规范配镜</b></p><p class="ql-block"><b> (3)定期复查、全面评估</b></p><p class="ql-block"><b> (4)视功能训练</b></p><p class="ql-block"><b> (5)远近雾视训练</b></p><p class="ql-block"><b> (6)药物治疗: 0.01%阿托品</b></p><p class="ql-block"><b> (7)角膜塑形镜</b></p><p class="ql-block"><b> (8)警惕虛假宣传，截至目前，医学上还没有治愈近视的方法，只能延缓或避免近视的加重。不要相信能治愈近视的不良宣传和商业营销!不科学的处置会导致视力进一步下降，甚至造成眼部感染或外伤等严重后果。</b></p><p class="ql-block"><b> (9)强化家长是0-6岁儿童视力健康第一责任人的理念，思想重视，一定远离电子产品，定期检查(幼儿3-6月），发现异常要及时就诊。</b></p><p class="ql-block"><b> 儿童要养成良好的用眼习惯，预防近视发生。全社会都要重视并立即行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，给他们提供一个安全生活和成长的环境，以便让他们拥有一个光明的未来和美好前途。</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>文章来源：平阴县妇幼保健计划生育服务中心</b></p><p class="ql-block"><b>大官幼儿园</b></p><p class="ql-block"><b>感谢您的关注</b></p><p class="ql-block"><br></p>