疫情防控告家长书

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入冬以来，国内新冠肺炎疫情呈现零星散发和局部聚集性交织叠加态势，防控形势严峻。北京市、黑河市、沈阳市、大连市、石家庄市、邢台市近期持续出现本土新冠肺炎病例，其中河北省石家庄和邢台两市1月2日至7日累计报告304例新冠病毒感染者，河北全省进入战时状态，境内多条高速禁止上道、劝返车辆，石家庄市藁城区全域调整为高风险地区。 【不去中高风险地区】 请各位家长密切关注掌握国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，近期尽量不要跨境旅行，非必要不前往国内中高风险地区。如必须前往，应及时了解当地防控要求，全程做好个人防护，并准确记录好自己的活动轨迹。返豫后，请第一时间向社区（村）和单位报告，遵守本地相关防疫政策。 【不扎堆不聚集】 人员密集的休闲娱乐活动场所及开放式旅游景点，人员接触时尽量保持1米以上的社交距离。在车站、公交车等人员流动性较大的公共场所，应佩戴口罩，做好个人防护，保持适当距离，尽量减少与他人交流。 【保持良好卫生习惯】 1、建议每天通风至少3次（早、中、晚），每次至少30分钟。寒冷季节开窗通风要注意保暖。 2、学生上下学途中必须佩戴口罩做好自我防护。保持1米以上社交距离。应尽量减少外出，如需外出做好个人防护，避免近距离接触任何有流感或流感症状的人。 3、饭前便后、咳嗽或者打喷嚏后、接触公共物品后、运动后，从户外进入室内后务必洗手。家长要以身作则，叮嘱孩子用肥皂或洗手液在流动水下按照正确洗手方法彻底洗净双手，至少要揉搓20秒。 4、注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥。家庭成员不共用日常生活用品，不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，鼻涕或痰液用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。 【正确戴口罩】 鼻夹朝上，深色面朝外，上下拉开褶皱，将口罩覆盖口、鼻、下颌，金属条捏一捏，压紧鼻夹密封条。适当调整，使口罩充分贴合面部。 【关注冷链食品安全信息】 请各位家长密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不食生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能。  去正规超市或市场选购冷链食品，尽量避免用手直接接触，建议使用一次性手套同时带好口罩。接触生鲜食材后要及时洗手，未洗手不触摸眼口鼻，肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。 在饭店集餐时提倡使用用公筷、公勺。“公筷”“公勺”即共同就餐时公用的用于给自己和他人夹菜舀汤的筷子和勺子。 【如有异常及时报告、就医】 注意个人及孩子的日常防护，如有异常及时与老师联系。如不能按时来校，请及时告知老师当日缺勤原因；如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，应佩戴好口罩，及时到就近的医疗机构发热门诊进行排查和诊疗，就医。 【健康锻炼不能少】 坚持每天运动，提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。适当增加户外活动，因为运动不仅能促进身体的血液循环，增强心肺功能，对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。  避免受凉，保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱，充足睡眠能消除疲劳，调节人体各种机能，增强免疫力。 　　温馨提示 : 为严防疫情在校外培训、补习机构的传播，学生不得参加校外非法办学机构聚集性补习班。 　　家长朋友们，时值年终岁末，安全尤为重要。尤其是当前国内疫情防控形势愈发严峻，切勿麻痹大意，请大家进一步提高警惕，严格按照疫情防控要求做好各项工作，让我们继续努力，齐心战“疫”！共同保障全体师生的健康和生命安全。