<p class="ql-block">2021年1月13日周三天气晴</p><p class="ql-block"> 这几天天气不错，心情也不错，伙食也不错，所以我的体重也义无反顾的飙升起来！</p><p class="ql-block"> 这几天女儿不去小饭桌，所以每顿都得认真做饭，每样尝一口也对减肥是很大的阻碍，更何况我还是每样都认真努力的吃！</p><p class="ql-block"> 胖了的优点是不容易冷了，吃的多脂肪储存的够，很抗寒，睡眠也好很多，吃饱了随便一歪我就能睡一觉，我勉强叫做胖的好处吧！</p><p class="ql-block"> 可是随之而来的是我感觉越来越笨重了，衣服越来越紧，走几步就气喘吁吁！越想控制越觉得胃口好，啥都吃的香！咋办！</p><p class="ql-block"> 今天早上吃完早饭，我赶紧洗衣服收拾家里，扫地拖地，希望能消化一下我吃的食物，可是一运动又打开胃口了，本来计划只是吃点菜结果菜没少吃粥也喝了，还吃了两块烤地瓜！</p><p class="ql-block"> 吃完饭送闺女的时候觉得又饱又困，还好有工作所以才强撑着没有去睡！</p><p class="ql-block"> 最近因为疫情，外面几乎都很少出来，今天联系物流好多地方的物流虽然没有明说停运但是却没有车了，估计我马上进入假期模式了！</p><p class="ql-block"> 长肉模式继续启动的节奏吗？</p>