<p class="ql-block"> 体能测查是幼儿园健康教育的一部分，测评内容为制定幼儿健康活动的目的、方法、内容提供了科学依据，对促进幼儿体质发展有积极的指导作用。 </p><p class="ql-block"> 为了更好掌握幼儿在园的体质现状，每学期我园对全园幼儿进行两次体能测查。</p><p class="ql-block"> 体能测查有以下项目:</p><p class="ql-block"> 1、坐位体前屈、2、立定跳远、3、10米折返跑、4、测查身高、5、双脚连续跳、6、走平衡木。</p> <p class="ql-block">1、坐位体前屈</p><p class="ql-block"> 测查要求：幼儿面向仪器坐在平地上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿身体的柔韧性。</p> <p class="ql-block">2、立定跳远</p><p class="ql-block"> 测查要求：幼儿两脚自然分开，站立在起跳线后，然后摆动双臂，双脚蹬地尽力向前跳。</p><p class="ql-block"> 测查目的：主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。</p> <p class="ql-block">3、10米折返跑</p><p class="ql-block"> 测查要求：幼儿站立在起跑线后,当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（轮胎）后返回，直奔目标线。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿身体的灵敏素质。</p> <p class="ql-block">4、测查身高</p><p class="ql-block"> 测查要求：小朋友立正姿势，脚跟、臂部及两肩胛间几个点同时靠于立柱，头部保持正直位置，两眼平视正前方，胸稍挺起，腹微收，两上肢自然下垂，脚跟靠拢、脚尖分开约60℃，使底板下滑恰至接触小朋友头顶点时，读滑板底立柱上的数字。注意测量者的眼睛，要与滑板在同一水平上。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿的健康发育水平</p> <p class="ql-block">5、双脚连续跳</p><p class="ql-block"> 测查要求：幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。</p> <p class="ql-block">6、走平衡木</p><p class="ql-block"> 测查要求：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。</p><p class="ql-block"> 测查目的：反映幼儿平衡能力。</p> <p class="ql-block"> 测查活动在孩子们快乐的笑声中圆满结束，测查之后，各班老师将测试的结果进行全面细致地分析、研究，使每个孩子获得一份体质测查个人成绩及评价结果。 </p><p class="ql-block"> 幼儿体质的增强不是一蹴而就的事，需要我们和家长根据不同的孩子身体状况制定合适的锻炼方法，并持之以恒坚持训练。才能使幼儿体质和动作发展得到真正的提升！</p>