<p class="ql-block">寒假开启,佳节临近!但目前国外新冠肺炎疫情仍呈蔓延趋势,国内多地陆续出现散发病例和局部聚集性疫情,疫情防控形势依然严峻复杂。为使大家过一个健康平安、祥和愉快的假期,建议广大师生和家长做到以下几点:</p> <p class="ql-block">1.新冠症状要熟知。感染新型冠状病毒肺炎之后,早期症状是以发热、干咳、乏力为主,少数的患者会出现鼻塞、流鼻涕的现象,还有一部分患者会出现消化系统的症状,表现出腹泻、恶心、呕吐这一类的现象。发现这些症状后,要立即向社区、村组报告,主动配合相关部门隔离、治疗。</p> <p class="ql-block">2.防控意识要加强。加强自我防护,非必须不外出。尽可能避免与患者或疑似患者接触,避免到医院探视病友。保持良好的个人卫生和环境卫生,保持居室整洁通风,出门佩戴口罩。尽量居家不外出、不参与聚集性活动,防止因聚集造成交叉感染。</p> <p class="ql-block">3.健康监测要落实。家长要坚持一日一微按时报告,积极配合班主任做好疫情排查,实事求是报告孩子在家情况,做好个人及家庭成员的健康检测,严格执行 “日报告、零报告”制度。如果孩子在家出现咳嗽、发热等症状时,请在做好个人防护的前提下,第一时间到就近正规医疗机构发热门诊就诊。就诊时要如实告知医务人员外出旅行史及人员接触情况。</p> <p class="ql-block">4.口罩佩戴要科学。正确戴口罩是疫情防控的关键。坚持“出门必戴口罩、科学佩戴口罩”,少聚集,一米距。乘坐交通工具,进入人员密集场所、就医、超市商场购物时要科学规范、全程戴口罩,积极落实疫情防控措施。</p> <p class="ql-block">5.文明习惯要养成。勤洗手,勤消毒,勤通风,少聚集,不随地吐痰和擤鼻涕;外出归来、用餐前后、如厕前后,都要按照“七步洗手法”搓洗双手不少于20秒;外出时戴口罩、准备消毒湿巾或免洗手消毒剂,及时做好手部清洁消杀;收到邮件快递(特别是来自中高风险地区邮件)、购买冷链产品及新鲜肉类时前后,要做好个人防护,结束后应立即洗手,邮件快递外包装尽量不带回家中。</p> <p class="ql-block">6.饮食习惯要健康。均衡营养、合理膳食、科学用餐。推行分餐制,使用公勺公筷,不食用野生动物,遵守咳嗽礼仪;减少不必要的聚餐聚会,家庭不组织、个人不参与10人以上的聚餐活动,提倡戒烟限酒。</p> <p class="ql-block">7.体育锻炼要加强。适当开展室内体育活动,增强体质,提高免疫力,保持积极向上的乐观心态,减少感染病毒的风险,提高生命活力。提倡根据个人身体状况及爱好、习惯、环境、场地等,每天进行不少于30分钟的跑步、跳舞、走路、球类运动等。</p> <p class="ql-block">8.监护责任要尽到。家长要从我做起,树立榜样。不带孩子走亲访友,严禁孩子到人群聚集、通风不良的公共场所去。进入单位、学校、小区等要主动配合,做好“扫码、测温、登记”。</p> <p class="ql-block">9.物资储备要充足。家庭要备足备齐测温、消毒、口罩等防疫物资,做到“宁可备而不用,不可用而无备”。</p> <p class="ql-block">10.报告备案要详实。疫情期间、春节期间,每个人都要按照“非必须不离开天祝,非必要不走出武威”的原则,不到国内高、中风险地区和境外探亲、访友、旅行;特殊情况须外出,应充分了解目的地的疫情形势,并提前向社区(<span style="font-size: 18px;">村组</span>)、学校(老师)报备外出及返回的时间、路线、交通工具、同行者等。</p> <p class="ql-block">11.防疫信心要坚定。正确对待新型冠状病毒感染的肺炎疫情,关注国家专业权威部门、主流媒体和卫生健康部门发布的疫情信息,学习掌握科学规范的防控知识,消除恐慌心理,做到不造谣、不信谣、不传谣。携手战“疫”,科学防控,积极应对,共同保障自身的生命安全。</p> <p class="ql-block">让我们一起抗击疫情,战胜病毒,迎来冰消雪融、春暖花开!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 最后,衷心祝愿您和您的家人新春快乐、幸福安康!</p>