兴荷幼儿园2021寒假放假通知

兴荷幼儿园

亲爱的家长朋友：您好！在家长朋友的关心和支持下，2020学年幼儿在兴荷幼儿园的学习生活即将圆满结束，非常开心与大家共同度过了充实繁忙、温馨快乐而又收获满满的一学期。在此，衷心感谢本学期以来家长朋友们对兴荷幼儿园工作的支持、理解与配合!🌹 根据县教育局、督学区放假通知决定兴荷幼儿园寒假放假时间为2021年1月16日（星期六）正式开始；2021年3月1日（正月十八星期一）正式开学。假期温馨提示第一：勿暴饮暴食。 儿童的消化器官及功能还不够完善，过度饮食会引起胃肠道不适。特别在春节期间，为营造节日氛围，餐桌上都是大鱼大肉，有的还会搭配碳酸饮料，这些都应有所克制地给孩子吃哦。 　　建议家长在寒假期间，为孩子提供的饮食要做到食物多样化，把握好主次，以谷类为主，让孩子多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类；吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；尽量保证孩子清淡少盐的膳食等。家长要特别注意，对高热量的高脂类和含亚硝酸盐较多的腌制类食物要特别控制。注意饮食卫生安全，不吃不洁食品，不吃街边小吃，少吃生冷及难以消化的食物。 第二：坚持良好作息。 放假的目的，一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境，另一方面是休养身心。这时候家长们如果对孩子听之任之，任其熬夜，或大睡懒觉，会导致孩子生物钟紊乱，精神、身心状态都会受到影响，这样对正处于生长发育期的孩子危害极大！ 　　家长应坚持孩子已经在幼儿园养成的良好作息规律，合理安排幼儿一日作息时间，早睡早起，坚持午睡，不长时间看电视、玩手机和电脑，注意用眼卫生，起床和睡前要帮助孩子进行有效的刷牙。同时配合一定的户外锻炼帮助孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。 第三：珍惜亲子时光。 利用假期，多多陪伴孩子、了解孩子。经常和孩子开展一些亲子活动，比如，亲子阅读、亲子手工、亲子游戏等，增进亲子感情。加强幼儿礼貌教育，外出旅游，走亲访友时，家长发挥自身榜样作用，教育幼儿遵守文明礼仪，爱护环境及公共设施，尊敬长辈，做自己力所能及的事。 第四: 加强幼儿安全教育 教给孩子一些安全常识，提高幼儿自我保护能力，增强安全防范意识。如：交通安全、防火、防骗、防邪教、防人身及财物侵害、防突发事故、防极端恶劣天气、防食物中毒、防煤气和一氧化碳中毒等方面的教育，提高幼儿防范意外伤害意识和自我保护能力。避免因滑冰溺水、拥挤踩踏等造成意外伤害。禁止孩子乱爬门窗、燃放烟花炮竹；禁止孩子单独外出滑冰或玩耍。 　　良好的个人卫生习惯，一、避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。 二、定时开窗通风，保持空气流通。流行高峰期避免去人群聚集场所。 三、注意生活规律，保证充足睡眠。流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触。 四、增加营养。补充营养，增加水分和维生素的摄入，多食新鲜蔬菜和水果。饮食注意营养均衡、易消化，发病前期以清淡为主，同时应注意多饮水，以白开水为主。不带幼儿到人多密集的地方就餐或进行其他活动。 五、加强锻炼，增强体质。多参加户外活动，体育锻炼可增强血液循环，提高身体抗病能力。 六、讲究卫生，加强个人卫生和个人防护。要保持学习、生活场所的卫生，不要堆放垃圾；饭前便后、打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子以及外出归来一定要按规定程序洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾，避免飞沫传播；勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥；不随地吐痰。 七、免疫预防。接种疫苗是其他方法不可替代的最有效预防传染病及其并发症的手段，流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗。八、早发现、早治疗。出现呼吸道症状时，应及时就医。 　　兴荷幼儿园全体教职工恭祝广大家长:新年愉快，身体健康，阖家幸福，万事如意！祝小朋友们:健康快乐每一天，活泼可爱每一时，牛气冲天每一分，茁壮成长每一秒！