深子湖镇中学期末考试时间及寒假放假通知致家长的一封信 🧧

溆浦县麻阳水中学

尊敬的家长： 您好！美好的时光因勤奋而丰盈，青春的岁月因奋斗而闪亮。转眼之间，丰富多彩的学期即将结束。感谢您一学期以来对学校教育教学工作的关心和支持！ 本学期，我校在教育局的正确领导及您的支持下，全校教职员工不懈努力、共同奋斗，各项工作都取得了可喜的成绩。孩子们盼望已久的寒假生活来临了，为了让孩子们过一个愉快而有意义的假期，我们希望得到您一如既往的支持与配合。现将考试时间以及寒假放假我们的要求和建议通知如下： 期末考试时间开学时间 2月20号新学期开学学生返校报到（错开报名） 2月21号（星期一）正式按课表上课 💪🏻💪🏻💪🏻 军训感动校园颁奖仪式广播体操比赛拔河比赛 　　😷 疫情防控 😷 春节将至，要严防新冠病毒传播，怀化市疾控中心发布疫情防控提醒：1月14日，广东省珠海市新增7例本土新冠病毒感染者，基因测序初步判定为奥密克戎变异株；浙江省杭州市新增1例本土新冠病毒感染者，为医护人员。河南省、天津市疫情仍在持续，防控形势复杂严峻。为科学精准防控疫情，严防疫情输入，怀化市疾控中心向广大市民发出紧急提醒： 一、主动报备行程。有以下时间段和地区旅居史的，或与各地公布感染者行动轨迹有交叉，或健康码为红、黄码的来（返）怀人员，第一时间主动向所在社区(村)、工作单位或所住酒店报备，按要求配合落实隔离、核酸检测、健康监测等防控措施。各交通站场、医疗机构、宾馆酒店、商场超市、零售药店、娱乐场所、旅游景点等严格落实测温、查健康码（行程卡）、戴口罩等防控措施，发现健康码为红黄码、行程卡显示有境外及本土病例报告地区旅居史者立即向所在社区报告。所有人员请自觉遵守疫情防控各项规定，对瞒报、谎报个人行程和健康状况造成严重后果的，将依法追究法律责任。 二、主动核酸检测。有本土病例（含无症状感染者）报告省份的来（返）怀人员需持48小时内核酸检测阴性证明，抵怀后24时之内再进行一次核酸检测，并自我健康监测14天。2022年3月15日前，没有本土病例（无症状感染者）报告省份的来（返）怀人员也需持48小时内核酸检测阴性证明。 三、高风险岗位人员尽量避免出行。入境口岸通道、隔离场所、定点医院、冷链相关企业等高风险岗位人员，工作期间感染风险较高，建议此类人员尽量避免出行。确需出行的，需满足脱离岗位14天以上且持有48小时内核酸检测阴性证明，并向所在单位及目的地社区报备。高风险岗位人员来（返）怀后非必要不外出、不聚集。 四、节假日期间，非必要不远行。避免前往中高风险地区、陆地边境地区或有本土新冠病毒感染者报告的地区。确需前往的，请务必提前向所在社区（村）和工作单位报告，并做好个人防护；返怀后，主动向所在社区（村）和工作单位报告相关情况，配合做好各项防控措施。旅途中提高警惕，全程落实佩戴口罩、保持社交距离、注意手卫生等个人防护措施。 五、做好个人防护。时刻保持良好的个人防护意识，养成科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）、勤洗手、常通风、用公筷、保持安全社交距离等卫生习惯。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，要佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，及时到就近的医院发热门诊进行排查和诊疗，如实告知医生旅居史、接触史等，就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。 六、减少聚集。不扎堆、不聚集，减少不必要的聚餐、聚会，倡导“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模。原则上不举办50人以上规模的活动，自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备，落实疫情防控要求。避免在通风不良、空间密闭的场所聚会，活动尽可能简短并加强通风换气，保持1米以上的社交距离。 七、及时接种疫苗。接种新冠病毒疫苗是预防控制新冠肺炎传播最经济、最有效的措施，更是每一位公民应尽的责任和义务。请尚未接种、未完成全程接种和符合加强免疫接种条件的市民群众尽快主动接种新冠病毒疫苗，共筑全民免疫屏障。 怀化市疾病预防控制中心2022年1月15日 ⚠️ 安全事项　　时时讲安全，事事讲安全，在享受假期的时候，千万不要忽视安全防护，望各位家长积极配合做好以下安全教育工作。🚦 交通安全 教育孩子外出时，要遵守交通安全法，文明走路，文明乘车。不要乘坐未经交通部门检验通过无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。不在路上玩耍和追逐打闹。 不允许学生骑摩托车。 📽 生活安全 安全使用电器、煤气，注意防火安全、防止煤气中毒；不暴饮暴食，防止食物中毒。 　　🧊 活动安全 不玩危险游戏，不在河边、江边、湖沟等危险的地方玩耍，防溺水、防冰裂；燃放烟花爆竹注意安全。 　　💻 网络安全 正确利用网络学习，不痴迷上网、沉迷游戏。请家长要监控小孩上网时间、浏览内容，告诫小孩不在网上结交网友，切实预防网络诈骗。更不得进网吧！ 　　👯‍♀️ 自我保护 不随便与陌生人接触，不接受陌生人的东西。教育孩子增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当，防止被盗窃偷抢，防止出现被拐骗事件。 ❄️请做好防冻、防寒准备 家长朋友们要密切关注天气预报，根据天气变化及时给孩子增减衣物，督促孩子按时回家。 ❗️预防一氧化碳 1. 烧煤炭取暖时，要打开窗户流通空气，且室内一定要安装通风设备，如排气扇、风斗等。在室内如感到有头晕、恶心等症状应考虑有煤气中毒因素，应立即开窗通风。2. 使用合格的热水器，要购买符合国家标准的热水器，请专业人员安装，不要将直排式燃气热水器安装在卫生间里，浴室要安装排风扇通风, 定期检查煤气接管,预防煤气泄漏。3.在车内开空调取暖或睡觉要注意开窗通风或者将空调模式调至外循环状态。 ❖防滑：下雪天路面湿滑，出行时要格外注意安全。请家长朋友们给孩子穿防滑的鞋子，走路时要避开浮冰和积水，降低防滑的可能性。❖防摔：雨雪后路面会结冰，大家出行时，要小心慢行。如果摔倒注意，不要急于快速起身，应慢慢起来，以免二次摔倒而使伤情加重；上下台阶时也要注意要掌握好身体的重心，要尽量用手握紧护栏，保持身体平衡，避免摔伤。❖防砸： 如果雨雪较大，树木、广告牌等会存在被压倒的危险，家长要教育孩子应该尽量远离树木、广告牌等高空建筑，谨防因坍塌被砸伤。❖防磕碰： 由于冰雪的覆盖，道路上许多“陷阱”会被遮住，因此，请家长朋友们教育孩子千万小心，注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。❖防撞： 路面湿滑开车的家长千万要小心驾驶，驾车要保持车况良好，对车辆采取必要的防滑措施，严格执行交通规则，安全行驶，特别要注意避让行人。 1.传染病预防。寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，做好防范工作。2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。3.室内空气通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。4.保护孩子的皮肤。冬季寒冷干燥，孩子皮肤中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮肤易干裂发痒，家长应注意让孩子多吃蔬菜、水果、多喝开水，洗脸、洗澡后要及时擦护肤霜。5.预防烫伤。家长在平时生活中要注意将热水、热汤、取暖器等放置在安全的地方。一旦发生烫伤要用流动水冲洗伤口，不要涂抹牙膏、酱油等物品，并及时送往医院做专业处理。6.疫情防控。在日常生活中，要加强个人防护，尽量减少不必要的出行，外出戴口罩，适当锻炼身体，保证睡眠充足。 　希望全体家长和学生能强化安全意识，提高防范能力，防止安全事故的发生，请牢记报警及求助电话。 匪警电话：110；火警电话：119；急救电话：120；交警电话：122；短信报警：12110。 👮‍♀️ 法制教育 增强孩子的法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所;教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站;严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品;教育孩子不与不良人员来往;增强孩子防盗、防骗意识。 　　 　　参加丰富多彩的假期活动，过一个健康的假期。 　积极参与和传承中华优秀传统美德和传统文化，帮助父母做力所能及的家务劳动。体验春节、元宵节等传统节日习俗，了解节日的由来和文化知识，参与贴春联、包饺子等有意义的实践活动。 　　注意培养学生文明礼貌、尊老爱幼、助人为乐等方面的行为习惯、日常礼仪和良好的道德品质。提醒学生合理安排假期作息时间，加强体育锻炼，注意膳食营养，保护视力健康，养成健康的学习、生活、卫生习惯！ 寒假不虚度 寒假来了！孩子们都在想：辛苦了一学期，终于可以痛快玩一个月了！ 但家长们可得留神，假期适当放松可以，但如果任由孩子无节制地玩耍，晚上玩到很晚才睡，白天睡到中午才起，会严重损害孩子的精神状态，消耗意志力，虚度假期时光，养成懒散的恶习。 等到开学，习惯了假期的悠闲，孩子迟迟无法进入学习状态，上课打瞌睡，写作业走神，成绩不断下滑…… 孩子的自制力普遍不如成人，平时白天在学校有老师管，晚上、周末在家有家长管，生活相对规律，问题还不明显。 到了假期，离开了学校和老师的管理，家长白天又常常上班不在家，孩子行动比较自由，自制力差的问题就凸显出来了。假期没有计划，很容易就玩疯了，等到开学才发现，浪费了许多宝贵的时间。 贪玩是孩子的天性，想玩就玩确实爽，可一旦养成了懒散的习惯，过惯了没人督促就不去努力的生活，真的会毁了孩子的前途。 作为家长，在假期开始之前，和孩子一起制定一份合理的计划，让假期过得充实有意义，才是对孩子的一生负责！ 制定寒假计划，是为了让孩子充分利用假期时间，多做几件有益的事，培养一些可以受益终身的好习惯。 那么，寒假计划应该怎么制定呢？ 分阶段管理寒假时间 寒假一个月左右的时间，可以划分为三个阶段，每个阶段的重点任务不同： 1. 调整阶段 时间：正式放寒假除夕之前 主要任务：孩子刚结束一学期紧张的学习和考试，身心还没有完全放松下来，刚刚学习的知识印象还比较深，写寒假作业效率最高。这一阶段，应该重点完成大部分的寒假作业，同时多做一些与学习有关的安排，如看书、学英语，有机会也可以多参加一些实践活动。 2. 过年阶段 时间：除夕大年初六 主要任务：春节期间，最重要当然是过年了！家长这一阶段通常放假在家，可以好好利用这段时间，带着孩子走亲访友，多了解传统文化、感受过年氛围，可以和孩子一起外出游玩，也可以帮孩子实现一些小小的心愿，让孩子释放压力，身心愉悦。 3. 收心阶段 时间：大年初七开学前 主要任务：开学前最后一段时间，重点是帮助孩子尽快收心，回归上学状态。一方面完成剩余的寒假作业，调整作息时间，调节情绪，另一方面准备新学期用品，预习新学期学习内容，为开学做好准备。 确定寒假期间的重要事项 制定寒假计划时，家长要和孩子商量好寒假期间要做的重要事项，让这个假期不虚度。 以下 7 件事都很有意义，建议家长在与孩子制定计划时参考： 1. 完成寒假作业 寒假作业是孩子这个假期必须要完成的任务，一定要按照老师的要求，认真完成。 2. 勤锻炼 身体健康很重要。寒假期间，每天至少应安排 1 小时的锻炼时间，建议和小伙伴一起进行，在锻炼之余，还可以增强和同龄人的交流。 3. 课外阅读 建议结合兴趣或老师推荐的书单，选择一本或几本好书，让孩子每天认真读书1-2个小时。 4.学英语 坚持让孩子每天学 30 分钟英语，背单词，读课文，练习听力、口语，可以促进良好语感的养成。 5. 练字 建议家长给孩子选择一套合适的字帖，每天坚持练习半个小时。 6. 发展兴趣爱好 孩子自己感兴趣又有意义的事情，利用寒假时间多做吧！例如音乐、美术、舞蹈、书法、摄影等，发展一技之长。 7. 做家务 寒假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如打扫卫生、做饭，适时锻炼孩子的独立生活能力，提高孩子的责任心。 每天制定作息时间表 寒假期间，家长还需要和孩子做好关于作息时间的约定。 第二天的作息时间，最好在前一天就确定下来，什么时候必须起床，什么时候必须睡觉，什么时候可以玩，什么时候用来学习和锻炼，都必须要有规矩，合理安排，写好作息时间表后贴在墙上，第二天认真执行。 作息时间表可以采取下面的格式： X月X日作息时间表 7:00-7:30 起床、洗漱、吃早饭7:30-8:00 晨读，可以背诗词，学英语8:00-11:30 写作业，中途累了可以短暂休息11:30-14:00 吃午饭，看电视，午休14:00-16:00 户外锻炼，玩16:00-18:00 阅读，练字，写作业18:00-19:00 吃晚饭，帮爸妈做家务19:00-20:30 让孩子做自己感兴趣的事情，可自由安排20:30-21:00 和爸妈聊天，看电视21:00-21:30 洗漱、睡觉 家长要根据实际情况和孩子当天的主要任务，灵活安排每日作息时间表。安排的时候需要和孩子商量，但一旦制定了，就要坚决执行，只有这样才能让孩子养成按计划做事的好习惯。 　　家长同志们，孩子是希望、是未来，希望你们树立安全重于泰山，学习与品德同等重要的意识，配合学校教育好孩子，加强与学校的联系，同时也希望您们一如既往地关心和支持学校工作，为我们提出宝贵的意见。最后，祝您的孩子假期快乐，健康成长，度过一个愉快、祥和的春节，并祝您们全家春节愉快，合家欢乐，万事如意！深子湖镇中学2022.1.16