<p>今天课程葛老师讲到为什么要疗愈自己</p><p>我们一起来探索一下为什么要疗愈自己，在孩童时期0-12岁孩子是不能决定家里的一切，在孩子适应这个过程中会带来一些创伤,每个孩子都是一颗种子，在这个家庭土壤里是得到认可或者糟糕，都会给孩子带来不一样的体验感，得到认可赞美孩子会觉得自己是这样的人会激发孩子定位自信点当孩子体验的糟糕的或者不好的生活，孩这些体验这些感觉自己是不值得的信念，这些感觉都会储存在细胞和身体里，随着外在的人在长大，其实孩子的精神人就停留在伤害里，就形成了创伤！</p><p>每个生命都蕴含着天赋和资源，天赋也是创伤开出的一朵花，例如桃胶就是来自把树划伤后才有的桃胶，创伤也是自己的资源，就看我们是面对还是逃避</p><p>对于孩子我们不需要带着自己的愧疚感去面对孩子，弱化孩子的生命力，孩子没有办法发挥他的生命力，</p><p><span style="color: rgb(237, 35, 8);">创伤越多就会给自己包裹一层又一层的保护膜，每退宿一步就会加一层薄膜，当一个人身上包裹着薄膜是很难和他人链接亲密关系，外在就会指责和讨好</span></p><p>创伤说明：交感神经是负责兴奋压力紧张</p><p>副交感神经：放松</p><p>大人的通道就像宽点的河流，小孩的就像小河道一样，如果有大的事件发生就会把小孩的河流冻在哪里，所以大人不必用自己的河流衡量小孩的标准</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>