<p class="ql-block ql-indent-1">2021年开启了，送自己一朵小红花吧，为过去一年在教育孩子道路上的付出，同时，期待未来更好的家庭教育。在这里，我们的第二期家庭教育也如约开始了...</p><p class="ql-block ql-indent-1">家长朋友们，你期待的亲子关系是什么样子的？我们不妨来想象一下......如果让你给自己的亲子关系打分，0分最低，10分最高，你会打多少分呢？</p><p class="ql-block ql-indent-1">你也可以写下来__________<span style="font-size: 18px;">_______</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">下面，让我们来听听孩子心中期待的亲子关系的样子？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"><u>一、好的亲子关系就是好的家庭教育</u></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">父母和孩子，是生命中最亲密的一种关系，这种关系就是我们说的亲子关系。“好的亲子关系，就是好的家庭教育，和孩子的关系是好的，那么，你的教育就是成功的。”下面我们从心理科学的角度来理解一下为什么好的亲子关系就会产生教育的有效性。</p><p class="ql-block ql-indent-1">心理学家海德(F.Heider)提出了改变态度的"平衡理论"，又被称为"P-O-X理论"，P代表认知主体，O为与P发生联系的另一个人，X则为P与O发生联系的另一个任意对象。简单理解，假如P是父母，O是孩子，X则为教育，一旦三者不平衡，人们在认识上会有极不平衡和不和谐状态，在心理上就会产生紧张的焦虑。显然，<span style="color: rgb(237, 35, 8);">如果父母跟孩子建立好的亲子关系，亲子之间是一种平衡、和谐的状态，那么父母的教育和引导才会是有效的。</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">有时候，父母会觉得自己苦口婆心好说歹说，孩子就是不愿意听，作为父母的我们也生气的控制不了情绪。所以，建立好的亲子关系，这一期我们从好好说话开始。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;"><u>二、你的语言里，藏着孩子的未来</u></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">“好亲子关系的底线是：孩子遇到麻烦事、危险事，敢于对父母说，表现为：理解、信任、尊重、学习、帮助这十个字。”</span>而往往我们的语言就会把孩子挡在外面，让他/她不敢表达，同时也听不进去家长想要表达的内涵。从来没有一个时代像今天这样需要以孩子为师，反省自身，两代人相互学习，共同成长。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><i>＊ </i></b><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>非暴力沟通“少批评、少打击”</i></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">美国著名儿童学家阿黛尔·法伯说过：“<span style="color: rgb(237, 35, 8);">永远都不要低估你的话对孩子一生的影响力。</span>”要知道，孩子处于不知事的年纪，父母作为孩子最亲近的人，他们的话就是真理。家长的一言一行，乃至一个表情，都会对孩子的性格塑造产生潜移默化的影响。</p><p class="ql-block ql-indent-1">心理学的暗示效应告诉我们，父母的否定、打击、批判，会给孩子消极的心理暗示，并转化为孩子“内在的批判声音”，形成强大的“反自我”意识。他们会习惯性地自我批评和否定，觉得自己一无是处，即便成年后批判你的那个人已经不存在了，这种批判态度还会保留在心里，时常苛责自己。正如苏珊·福沃德教授在《中毒的父母》一书中说：“小孩总会相信父母说的有关自己的话，并将其变为自己的观念。”所以，你随意的几句话，却是孩子心目中最扎心的评价，孩子的生活积极还是负面，全在父母一念之间。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>＊ </i></b><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>每个孩子都是难能可贵的</i></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">回想一下，有很多家长周末回家与孩子说的话是这样的吗：“在学校好好学习了吗？”“作业做完了吗？”“你怎么一点都不自觉”“还在睡觉！”，你的本意是为孩子好，但这往往让孩子觉得缺少了关爱。</p><p class="ql-block ql-indent-1">每个孩子都是难能可贵的，他们在努力的成长。下面是一个高中生的心声，我们来听一听：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><i style="font-size: 15px;">“爸爸妈妈，可能我没有别人那么优秀，但是请相信，我一定在拼尽全力的努力，我在用自己的方式去努力。可能有时候我并不善于表达，但是请相信，你们是我最爱的人，无一例外。我希望在我挫败的时候，你们会抱以理解，在我不知道前进的方向的时候，悉心教导，而不是觉得我不懂事。在我们意见不一致时，能坐下来交流，不要总是别人家的孩子。”</i></p><p class="ql-block ql-indent-1">这个孩子最后表达了三点，也是我想告诉父母的：“<span style="color: rgb(237, 35, 8);">每个孩子都是独特的光芒；每个人都在努力向上；每个人的努力都值得肯定。</span>”请相信孩子！当你有这个信念的时候，你的语言里就充满了积极的意义！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><i>＊ </i></b><b style="color: rgb(176, 79, 187);"><i>积极语言的沟通</i></b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">每个孩子都希望得到肯定、认可，特别是来自父母的。当父母懂得考虑孩子的感受，多一些接纳和爱的时候，孩子必然能够更加积极面对生活。</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.多发现孩子身上的闪光点，常用鼓励性的语句。</span>家长的一句不经意的鼓励可能会变成孩子以点带面的巨大变化。</p><p class="ql-block ql-indent-1">表示接纳的语句：“我很高兴看到你认真学习的样子！”</p><p class="ql-block ql-indent-1">表示信心的语句：“这可能很难，但我了解你的能力，我相信你能做得很好。”</p><p class="ql-block ql-indent-1">注重努力和进步的语句：“这次你在分数上没有进步多少，但我知道你已经尽了力。”</p><p class="ql-block ql-indent-1"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.家长要多花时间与孩子沟通，“聊天的时候注意观察孩子的表情，他的脸上可是写满了‘成长密码’的。</span>听他讲述，帮他分析，这样才是有效的沟通。”著名心学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中，就提到了一种和谐的亲子沟通方式：</p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">（1）观察：</b>父母要对孩子们的行为进行详细的观察，说出观察的结果。做好观察的第一步就是不要对孩子的行为下定义，尤其不要进行批判性定义。<b style="color: rgb(57, 181, 74);">（2）感受 ：</b>不少父母喜欢急于求成，却忽略了孩子的心情。<b style="color: rgb(57, 181, 74);">（3）了解感受产生的原因 。（4）提出具体的要求 ：</b>清楚地告诉孩子，希望他们做什么。</p><p class="ql-block ql-indent-1">在沟通时，归纳成“神奇的四句话”：</p> <p class="ql-block ql-indent-1">与孩子进行良好沟通从来不是一件容易的事，这就需要父母多一些耐心，认真观察孩子的行为，仔细感受孩子的心理，分析其原因，然后对孩子提出具体的要求。</p><p class="ql-block ql-indent-1">当你做到了以上几点，就会发现，孩子并非难教，春风化雨的教导，也同样能使他茁壮成长。好好说话，换成这样的表达方式试一试，会有很大不同！ </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">2021，作为父母的我们在学习、改变，与孩子共同成长的时候，孩子的变化自然而来。</p><p class="ql-block ql-indent-1">下面是我校随机采访，让孩子写下新的一年想对父母说的话，这样的语言代表的是个体，同样也是多数孩子的心声，请家长朋友慢慢看，细细品~</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">❤️❤️新的一年，如果您有什么话想说给您的孩子，欢迎在评论区留言～～</p> <p class="ql-block">供稿、策划：李静 </p><p class="ql-block">视频制作：李元元 </p><p class="ql-block">文字编辑：杜梦丽</p>