<p class="ql-block">“糖妈妈日记”孕期不做糖妈妈！</p><p class="ql-block">产科杨玲玲医师为大家分享孕期血糖的有关知识，提高孕妈妈对孕期血糖的认识，从而更好的配合达到有效的控制血糖，减少并发症。</p> <p class="ql-block">面对面讲解合理的饮食结构。</p> <p class="ql-block">课后根据大家个人的身高、体重，为大家制定每天需要获取的食物份。</p> <p class="ql-block">孕妇学校赵丽丽为大家分享“一日运动”，三餐后运动，每餐从第一口饭到一小时为餐后活动时间，循序渐进，每次30－40分钟运动，灵活+中强度+抗阻练习。</p> <p class="ql-block">为了让孕妈妈做的更好的控制血糖，组建微信群，孕妇学校赵丽丽为大家分享:有关运动视频和运动控糖三部曲。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">产科杨玲玲医师专项跟踪指导，并给孕妈妈布置了作业，3天后群内提交3天的饮食，运动及血糖情况！</span></p> <p class="ql-block">登封市妇幼保健院围保门诊、产科、急诊科电话，请大家保存以备急需！</p><p class="ql-block">1诊室张晓玲:62902519</p><p class="ql-block">1诊室韩丽霞:62902519</p><p class="ql-block">3诊室弋海棠:62902577</p><p class="ql-block">5诊室王爱枝:62902545</p><p class="ql-block">6诊室吴云霞:62902608</p><p class="ql-block">7急诊科:62902666</p><p class="ql-block">8产前住院部:62902555</p>