<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i> 歌曲:浪子闲话</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i> 制作:龙哥WGq</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i>俗话说，人与动脉同寿，养血管，就是养命！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i>一旦血液粘稠，便会促使血管内形成斑块、血栓，使血液流速减慢，严重可致血管堵塞。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>那么，如何养护血管健康呢？</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>血液粘稠，多吃二黄，常喝二水，学会三个动作，血管不堵人长寿！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 血液粘稠，多吃二黄</i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;"><i> </i></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 1、黄豆</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>黄豆，是一种优质蛋白的主要来源之一；同时，黄豆含有丰富的卵磷脂。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>研究发现，卵磷脂能使血液中胆固醇颗粒变小，并保持悬浮状态，利于脂类透过血管壁为组织所利用，从而降低胆固醇的作用，改善血液粘稠状态。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 2、蜂胶</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>蜂胶颜色鲜亮，多为棕黄色、棕红色、褐色、青绿色、灰黑色等；尤以棕黄色和棕红色为最佳。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>蜂胶是一种天然的高效免疫增强剂，可以刺激机体的免疫机能，增强巨噬细胞的活力。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>蜂胶中的黄烷酮、黄酮、异黄酮、维生素P等营养元素，以及丰富的矿物质，有助于提升人体免疫力，有效防止血管被氧化，保证血管的年轻态，让血液黏稠度保持在刚刚好的状态。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i> 血液粘稠，常喝二茶水</i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);"><i> </i></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i> 1、荷叶苦丁茶</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>可以改善血粘稠，保护血管健康！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>荷叶，含有黄酮和生物碱类，可降低总胆固醇和生甘油三酯，同时，能降低全血比粘度、红细胞压积，从而改善血液浓粘的状态，具有明显的降脂作用。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;"><i> 2、苦荞茶</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>苦荞，是蓼科双子叶植物，可降低血脂，扩张、软化血管，预防脑血管出血；</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>还能够促进机体新陈代谢，增强解毒能力，有抗凝血的作用。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px;"><i>常喝苦荞茶，可维持血管壁正常的韧性，有助降低血糖，帮助清理血管里的垃圾。 </i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>꧁꧂</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>🌹🌹 😇 想念中，友谊更真，👫 牵挂中，感情更深。🙋 问候中，彼此更近！👬龙哥WGq祝:″大家身体健康！快乐过好每一天"！🍎[咖啡][跳跳][玫瑰]🌾 💐</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(210, 29, 6);"> </b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);"><i> ꧁꧂</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(210, 29, 6);"> </b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"><i> 传播正能量，更多人明白！</i></b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="color: rgb(210, 29, 6);"> </b></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(1, 1, 1);"><i>感谢分享！赠人玫瑰！手留余香 ！</i></b></p><p class="ql-block"><br></p>