<h3>预防新型冠状病毒<br><br></h3><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>《学生防控篇》</b></font></h1><br><font color="#ed2308"><b> 1、保持规律的作息时间，保证睡眠充足， 劳逸结合，减少久坐，适度运动以增强抵抗力，及时调整负面情绪。<br><br> 2、清淡饮食，摄入食物的种类要尽量丰富，均衡营养，减少生食摄入，生吃瓜果要洗净。<br><br> 3、养成良好卫生习惯，勤洗手，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等，使用过的纸巾投掷到专门垃圾桶。<br><br> 4、餐具、毛巾等生活用品单独使用。<br><br> 5、尽量减少外出，不去人员密集、通风不良的场所，避免参加同学聚会、聚餐等聚集性活动。<br><br></b></font><h3><font color="#ed2308"><b> 6、外出尽量避免乘坐公共交通，同时做好个人防护，佩戴口罩，做好手卫生， 有条件时，可随身携带速干消毒湿巾揉搓双手。</b></font></h3><div><font color="#ed2308"><b><br></b></font></div><div><font color="#ed2308"><b>7、如离开居住地的，严格履行请假报告制度。上下学实行“两点一线”，尽快回家。</b></font></div> <font color="#ed2308"><b>预防新型冠状病毒<br><br></b></font><h1 style="text-align: center;"><font color="#ed2308"><b>《家长防控篇》</b></font></h1><font color="#ed2308"><b><br> 1、家长尽量避免带孩子走亲访友、聚会聚餐，不要到人员密集的公共场所活动。<br><br> 2、家长应给孩子准备防护口罩，要求孩子上下学途中佩戴口罩，外出回家立即洗手，外套要放在通风的地方晾晒。<br><br> 3、向孩子普及新型冠状病毒肺炎防控的知识和技能，保持家庭整洁。做好开窗通风和预防性消毒，每天至少2次、每次至少30分钟。<br><br> 4、科学配餐，加强营养，保证睡眠时间，提高身体免疫力，抵抗病毒侵袭。<br><br> 5、做好孩子的安全看护工作，避免孩子独自在家，防止意外伤害发生。<br><br> 6、每天上学前对孩子进行健康体温监测，如有发热和咳嗽等症状应及时就医，并根据社区和学校的要求进行上报，严禁送患儿上学。<br><br> 7、尽量让孩子步行上下学，或家长接送，避免乘坐公共交通工具，预防交叉感染。配合学校严格“两点一线“制度。</b></font><div><font color="#ed2308"><b><br></b></font></div><div><font color="#ed2308"><b>8、家长不到中高风险地区，做防控疫情的典范。</b></font></div> <h1><b><font color="#ed2308">疫情尚未结束，</font><font color="#ed2308"><br></font><font color="#ed2308">让我们家校合作、共同努力，</font><font color="#ed2308"><br></font><font color="#ed2308">做“自己健康第一责任人”！</font></b></h1>