<h3><br> 为了让您的孩子能够安全、幸福、愉快地度过一个有意义的假期,敬请各位家长做好孩子的假期安全防范工作,齐心协力为孩子的健康成长保驾护航!疫情防控还将是近一段时间的主要任务。</h3> <h3> 假期要减少不必要的外出,原则上不前往国外和国内中高风险地区、减少跨省域或市域长途旅行、减少或不参加聚集性活动。确需离开居住地的,须向班级教师上报。根据冬季疫情防控特点,建议大家做好以下防控措施:<br>一、科学佩戴口罩。在人员密集的封闭场所、与他人小于1米距离接触时佩戴口罩。不随地吐痰,不乱扔垃圾,自觉保持环境卫生。<br>二、减少人员聚集。减少非必要的聚集性活动,不要前往疫情中、高风险地区,减少接触密集人群,避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触。<br>三、注意自我防护。建议儿童应尽量减少外出旅行;务必做好个人防护,外出正确戴口罩,做好常态防护。<br>四、提高健康素养。养成“一米线”、勤洗手、戴口罩、公筷制等卫生习惯和生活方式。咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。<br>五、加强通风消毒。通风是最好的消毒,注意开窗透气,保持居室新鲜空气对流。<br>六、积极开展卫生运动,及时清除卫生死角和垃圾杂物,保持环境卫生清洁。<br>七、及时就医就诊。若出现发热、咳嗽或腹泻等症状,要及时到医院就诊。疑似症状者及时到定点医院就诊,不要拖延,既是对自己负责,也是对他人负责。<br>八、健康饮食。食用肉和蛋类等动物性食品要彻底煮熟; 避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。</h3> <h3> 每年冬天,正是流感高发期的时候。抵抗力较差的孩子容易感染病菌,稍不小心就染上流感。而且期末正是孩子学习最紧张的时候,为了保证孩子以最好的状态复习和考试,我们要保证给孩子一个健康安全的学习环境。<br>防范流感,刻不容缓。<br>第一、了解流感的临床表现:儿童流感主要症状有有发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛,少部分出现肌痛、呕吐、腹泻。<br>流感病毒还有可能引起喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎及胃肠道等。家长一定要警惕,争取在孩子染病初期就发现,及早带孩子去医院治疗。<br>第二、平时也要做好防范:勤洗手,保持个人卫生;多通风,保持环境清洁与通风;多运动,提高免疫力,锻炼好体格;少出游,特别是少去人群密集的场所;吃清淡,均衡饮食,多喝开水,多吃蔬果;多休息,保证良好的精神状态和身体状态。</h3> <h3> 家里电器繁多,家长要对孩子做好用电安全教育,教孩子学会使用电器。不玩火,不携带火种,发现火灾不得逞能上前灭火,要及时报告大人或报警。家长不在家时,不使用煤气、液化气灶具等。<br>第一、正确认识电器及开关:<br>要带着孩子认识各种电器及其实用方法,知道如何安全地开关电源。最重要的是,认识电源总开关,在关键时候学会切断总电源。或者让孩子尽量远离危险的电器,避免发生意外。<br>第二、学会正确使用电器:碰触电器、开关电源、插拔插头时,一定要保持双手干燥,不能碰触电源插座内部。用完电器后要及时关掉电源,不要拉扯电线,更不要随意玩弄。<br>第三、学会正确应对意外:如果有电器发生火灾,要先切断电源再抢救,切忌直接用水灭火。如果有人触电,不要贸然施救,在切断电源的前提下再抢救,或者拨打120求助。</h3> <h3> 近期天干物燥,最不能忽视的就是消防安全。我们身边也存在很大的消防隐患。家长教会孩子合理用火、正确防火、禁止玩火,才能保证好孩子的安全。<br>第一、禁止孩子玩火:家里的火柴、打火机、煤气、酒精等等易燃易爆物品要放在远离孩子的地方,定期检查其安全性,避免孩子玩火。家长一定要多监督,跟孩子说清楚玩火的危害,避免火灾的发生。<br>第二、学会自救与逃生:发生火情后,不要记挂着家中的物品,应该第一时间逃生。用湿毛巾捂住口鼻,弯着腰避开烟雾,往开阔的地方逃生,不乘坐电梯,不要跟人群拥挤。条件允许的话,一旦发现火灾,力争将火灾消灭在初期阶段,学会根据不同的火情使用相对应的灭火方法。</h3> <h3> 交通安全教育,不仅孩子要学习,家长也应该学习。假期带着孩子外出,一定要遵守交通规则,保护好自己和孩子的安全。<br>第一、行走时要做到:红灯停,绿灯行,行人要走人行道,过马路要走斑马线。不可以在马路上横冲直撞,不可以和他人拥挤推搡,更不可以在路上爬车、追车、强行拦车或砸车。家长要以身作则,遵守交通规则,给孩子做好榜样。<br>第二、乘车时要做到:要选择正规的交通工具,不坐“三无”车辆,不坐超载车辆。在车厢内要扶好或做好,不能追逐打闹,不能大声喧哗,更不能将身体任何部位伸出车窗外。家长开车带孩子出行时,一定要提高安全意识,拒绝醉驾、疲劳驾驶,也不能边开车边做其他事情。<br>第三、骑车时要做到:未满12周岁的儿童,不能在马路上骑车,更不能在路上学骑车。<br> </h3> <h3> 放假期间,孩子面临诸多美食诱惑,容易吃坏肚子。作为家长,我们要高度重视孩子的饮食,避免病从口入。<br>第一、养成良好的卫生习惯:饭前、便后要洗手,使用干净的餐具,食用健康的食物,不和别人共用碗筷杯碟。不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。在吃东西前,要一闻二看三品,如有异常,应该立即停止饮食。<br>第二、坚持规律的饮食习惯:期间也要坚持规律的饮食习惯,一日三餐按时食用,不暴饮暴食,也不要节食。油炸类、膨化类食品要尽量少吃,发育期的孩子要均衡膳食,保证充足的营养摄入。生吃瓜果一定要洗干净,不喝生果、野菜,避免食物中毒。<br>第三、购买正规的食品饮品:不随便吃野菌、野味。要去正规的商场购买合格的食物,最好不要去地边小摊购买食物。<br>选择饮料或食物前,要看清楚生产日期和保质日期,确保食材新鲜洁净。<br> </h3>