我的“追随法”拍摄经验谈

卢宝华

“追随法”是在运动抓拍中比较常见的一种方法，但由于有一定的技术难度，实际应用的人不多。现在，将我在追随法拍摄实践中获得的几点小经验分享给大家，以期对大家的实践有所帮助和借鉴。不当之处，敬请拍砖，并衷心感谢。 　　追随法拍摄，主要应掌握好这样几个要领： 一、对焦要准确。焦点一定要锁定在运动者的头部，只有人物的头部拍摄清晰了，画面才有看点，其它部位如何虚化都不会影响画面的观赏效果。为了实现准确对焦，我将相机设置为单点对焦，并在追随的过程中，不断地轻按快门进行连续对焦，以保证对焦准确，合焦迅捷。 二、追随要同步。同步追随是拍摄中的关键，只有镜头与运动者的运动速度完全同步，拍摄出来的画面才会呈现出虚实相间的动感效果来。为了实现同步追随，应提前对运动者进行追随，并调整相机与镜头的追随速度，以达到同步的目的。 三、相机要平稳。拍摄时，无论是在追随的过程，还是在按动快门的瞬间，相机都要保持水平方向的速度同步及上下方向的相机稳定。在慢速快门下，这是对拍摄者基本功的严峻考验。摄影者只有不断地练习和提高手持相机时的平稳能力，才能达到进行追随拍摄的要求。这种练习可以通过1/15秒以下的快门速度，手持相机拍摄静物来进行。 四、要选择合适的快门速度。追随法拍摄，快门速度要根据拍摄的对象来选择和调整。汽车、摩托车这类的拍摄对象，运动平稳快捷，快门速度可以尽量降低；自行车、滑冰、滑板这类的拍摄对象，运动中会有小的摆动，可以提高一点快门速度，以保证成像的清晰；对跑步这类的拍摄对象，身体会有上下的颠簸，快门速度要有较大提高。我个人的经验是，拍汽车、摩托车，快门速度在1/30秒以下；拍自行车、滑冰、滑板、溜旱冰等，快门速度可在1/30-1/60秒左右；拍跑步，快门速度可选择在1/60秒以上。这样即能保证成像的清晰度，又能体现出较强的动感效果。 　　五、在相同的快门速度下，画面的动感效果会因拍摄对象的运动速度不同、背景远近距离不同、背景色彩及明度反差不同、背景明净杂乱不同而不同。一般来说，运动速度快、背景距离近、色彩及明度反差大、背景杂乱……，动感效果会更突出。 　　六、要灵活地调整拍摄策略。在拍摄多人追逐的场面时，应将对焦和同步锁定在领滑者头部，形成近实远虚的效果，以符合人们日常的观赏习惯。如果有快速超越的镜头时，对焦与同步要锁定在速度较快者的头部，形成快者实、慢者虚的效果，使整个画面的动感更强。如果只拍摄一人，要注重体现其动作的优美性，以提高画面的观赏性。 “追随法”拍摄不仅对拍摄者手持相机能力要求很高，对拍摄者拍摄技巧的应用和对拍摄对象的选择能力要求也很高，不能说手持能力很高就一定能够把握追随拍摄，需要经常地练习与实践才行。