班主任给你支招：高一学年，如何统筹九科学习？如何调适心理状态？如何改进信息沟通？

优品 杜冰

学生

学习

作业

时间

高一

学科

老师

高中

问题

同学

引言

高一学年是高中起始年级，初高中如何有效衔接？怎样促进学生尽快适应高中的学习生活？这些问题都是班主任需要思考的。河南省吕勇悟言名班工作室立足班级实际，汇总了高一年级老班们的若干问题：

林聪老师：高一阶段，九门功课压力大，出现畏难情绪，部分学生出现尽早放弃文/理，以聚焦高考科目的心理。这种情况我们要如何处理？

冯进老师：高一阶段，由于学生要学9门课，科目多，总是出现完不成作业的情况，或者顾此失彼。如何引导高一学生利用科学的学习方法，并合理分配时间，实现高效学习？

贾赫老师：高一阶段，竞赛班面对分流问题，有些学生犹豫不定，学生在偏文科目方面存在短板，怎样指导学生有效解决问题？

张俊杰老师：高一年级，部分学生没有任何学习目标，也不愿意去考虑理想和将来，得过且过，怎么去处理这种现象？

陈荣老师：学生在校、在家手机、电脑的管理建议。

吴鹏老师：高一年级，有几个学生入学成绩很好，说明初中表现很好，但进入高中后成绩落后很明显，且学习非常吃力，如何提高其成绩？另外，由于学习压力及初高落差，学生心理出现很大问题，不想来学校，家长也很着急，如何帮助这样的学生？

为此悟言名班主任工作室于12月28号16：10—17：10针对大家共同关心的问题利用微信群进行了深入研讨与交流。研讨聚集三个高一阶段的核心问题：九门功课任务过大怎么办？内心焦虑、内驱力不足怎么办？手机如何管理？快来一起看看班主任们的妙招吧！ 

问题一：多学科的时间分配、统筹规划问题。

吕勇老师：作为班主任，应该加强对学生进行分层和分类的指导。对于班内1/3左右的学习能力比较强的学生，他们能够较好兼顾九个学科的学习，班主任要强调他们在高一阶段的全面发展，毕竟所有学科的知识学习最终将转化成他们的能力提升；对于不能兼顾九个学科，但文理科的能力倾向比较明显的同学，可以指导他们提前确定自己的分科意向，适当放弃三个非高考学科中较难部分的学习，降低这三个学科的学习标准，抓好课堂、抓好基础知识就可以了；对于学习能力较弱，文理科意向又不明确的同学，可以帮他们梳理一下各科学习的兴趣点和效率点，了解一下他们的未来职业倾向，然后尝试让他们在一两个薄弱学科上多投入一些时间，寻求突破点，在这样的过程中逐渐确定自己的文理分科意向，确定自己的发展方向，在各科学习时间上作出进一步的调整。在不了解各学科学习能力的情况下，尝试加大投入，看看产出的效果，应该是一种很好的办法。高一阶段，就是要用接近一年的时间，来试出学生自己的兴趣点和发展方向。

冯进老师：1.提高听课效率：高一学生觉得时间不够用主要体现在作业写不完上，学生作业写不完的原因有两方面。第一老师布置的作业有点多；第二学生写作业慢，写作业慢的主要原因是不能对所学知识熟练掌握并灵活运用，而此项技能的获取主要在课堂上。因此，课堂才是学习的主阵地。2.充分利用片段化时间：我校高一学生每天仅有2-3节自习课，课时紧张大片的时间又很少因此学生就要学会利用课间、睡前、排队等片段化时间去完成像背单词、记知识点这种任务。3.优化学习方法：好的方法是成功的一半，通常会达到事半功倍的效果，学习也一样。学习方法不能一概而论，适合自己的才是最好的。但比如像整理错题本；状态好的时候学相对难的学科，状态不好的时候学对自己来说容易的学科；睡前静静的躺床上把今天学的内容回忆一遍等方法我觉得对学生来说是锦上添花的。

刘俊亮老师：高一阶段国家安排的课程就是9科，况且与高二高三相比一天还是七节正课，而且还有音乐美术等课程，所以每天并没有9科的作业，所以我觉得基本原则是不能舍弃任何一科。作业顺序：先易后难，先急后缓，先厌后欢。进入教室之前就要安排好作业顺序，从而做到入座即学，并减少更换科目的选择时间。

初高中学习内容和竞争对手的不同对自己的要求也不同。焦虑的孩子都是学习也努力了，但成绩没起色，我认为还是学习态度、学习方法的问题，学习成绩提不上去，不能从根本上解决焦虑的问题。反思几个问题：面对学习上的挫折，你往往显露出的是畏难情绪，还是积极情绪？（高考是有考试范围的，多少个常考知识点都是确定的，只要肯投入，完全可以达到边界并到一定的熟练度。）成绩差的原因是那些大家都不会做的难题不会吗？（往往是那些老师讲过，练习册中错过，很多同学都没做错的题目。）重复的遍数是否够？（主要是输出，即理科方面自己去写解题过程而不是跟着老师走一遍解题过程）      

贾赫老师：关于管理时间、高效学习的问题：

（1）大段完整的高效率时间被称为“黄金时间”，比如自习课或晚修，通常是可以保持45分钟以上的连续时间，这段时间非常适合高强度的主动学习，例如：各科的限时训练（尤其数学等理科）、难题的重点突破、复杂问题的深入思考，重点科目思维脑图的制作和复习。

（2）碎片化的高效率时间，常是晨起晨读或精神状态好的课间，适合做一些积累和记忆任务，例如，记英语单词或课文、语文古诗词、熟悉作文素材、背诵文综知识点。

（3）碎片化却低效率的“垃圾时间”，适合低强度的被动学习，通常是午饭或晚饭后，这时精神状态一般，也没有充足的时间进行深入的思考，此时适合一些不需要大量脑力的低强度学习任务。例如：听英语新闻/录音、进行课外阅读、语文或英语的练字、摘抄积累作文素材。

（4）最后是晚上睡前的“反馈时间”：回顾、归纳、总结、调整和计划，适合回忆白天所学知识、做题方法、错题反思、英语单词回想及联想，以及安排自己第二天的学习计划等等。

郝云龙老师：高一上学期是学生初中到高中的过渡时期，从学科设置上，课程内容上以及课程难度上都有一个明显的变化。学生刚进入高一会很不适应，同时在升入高一之前学生经历了紧张而繁忙的一年，多少都会有进入高一歇一歇的想法，一旦产生这样的想法，很有可能掉队，最终导致跟不上课程，从而产生落差，心理焦虑。可以说，对课程的不适应以及不重视的态度是导致学生内驱力不足，内心焦虑的根本原因，针对此，我有以下几点想法：

1、初中到高中，一定要让学生及时完成身份上和思想上的转变。高中学习不再像初中那样，只要临近考试，背一背，学一学就可以了，高中学习更需要动脑，学的不仅仅是知识，而更应该是解决问题的方法，因此，一定要让学生开始培养思考中学习的习惯。

2、学科时间的统筹分配。一方面要引导学生做好时间的规划，提高学习效率；另一方面，班主任与各科教师做好协调，统筹各个学科，布置作业要合理适切，避免某些学科过分占用学生时间。

3、学生学习内驱力问题。学生内驱力更多来自于学习中获得的快乐，这种快乐主要来自于学生成绩的进步。个人觉得各科教师应根据教学进度和学情编制适量试题进行测试，形式多样，时间自由。通过一些测试，一方面，让学生可以意识到初中学习方法已不再适合高中，再用初中的学习方法成绩将难以提高；另一方面通过真真切切的成绩来激励学生学习。当学生看到学习进步的时候，内驱力自然就有了，在此过程中要注重对学生学习方法的指导，同时督促学生将各种措施落实到位，帮助学生克服自己的惰性，当学生产生内驱力之后，就可以通过内驱力来克服自己学习的惰性。

陈荣老师：1、学生厘清时间资源。先弄清楚自己可以支配的时间是哪些，将时间的板块儿大小、适合学科和适合的学习活动弄清楚；

2、学生厘清自己的学习任务。每天的学习工作可以按照不同标准分成几个板块：可预见性任务（如自己的阅读计划、自发的错题整理回顾、按照老师布置作业的习惯可以推知的作业内容等）、不可预见性任务（老师当天临时布置的作业任务）、弹性任务（老师布置的需要完成的但是当天可以不交的作业）、硬性任务（规定时间、数量和质量的任务）；

3、按轻重缓急将不同任务规划进各个时间板块中。当天时间有富余，就将后面的可预知性的作业提前过来完成，当天时间不足，可以在弹性作业上削减一些时间和精力。

4、统筹安排时间，将24小时过成25个小时，值日扫地时可以回顾温习背诵的知识，练字可以和默写结合起来，用餐时间是可以和同学切磋细化疑难点的，同一时间是可以“三心二意”兼顾两件事的。

5、班级编排收作业时间表，对全班同学进行时间上的宏观调控。比如结合当天的自习课节数，确定各科作业收缴顺序。可以按照数学、物理打头，班主任学科殿后的顺序安排；

6、确实完成九门学科作业有困难的学生，可以率先选择自己的高考方向，进行有侧重地学习，先保证高考学科的作业保质保量完成；

7、我们以前实行过“作业白条”制度，供基础差的学生根据自己的情况适当调整交作业时间，一周可以打两个白条，周末返校清缴白条涉及的学科；

8、从布置作业下手，老师们布置作业时大概标明完成作业所需要的时长，在任课教师群汇总单日各科作业总量，力争做到所有老师对学生的整体作业任务有感知。

张俊杰老师：从作业的角度来看，1.根据我目前所带班级调查，全班49人，能高质量完成每天老师所布置作业的，占到33人，不能全完成、低质量（思考量较少）完成的占到16人。近一步调查16人不能高质量完成作业的原因，主要有：因知识没学好造成完成作业较慢，因做作业效率低造成作业写的慢，因写作业策略不对（例如某些难题花费时间过长）等原因。

2.针对不能高质量完成作业的16人，想到的和已采取的措施：

1.从学科教师出发，和班级任课教师结合，适当对该16人减量，保证基础知识要掌握；

2.从写作业策略指导出发，指导其如何挤出零碎时间、如何写作业效率更高、遇到难题如何处理等；

3.从其个人学习状况出发，对各科作业有所侧重，例如学习能力实在不强，九科真的不能全部兼顾，建议其抓住3主科+3副科的主阵地，余3科要做到精做或至少阅读相关习题以免第二天处理习题时跟不上。

4.从抓课堂效率和提升学习能力出发，大部分没写完作业的同学，都有一个共性：没学会，写不出来，想不到。因此通过抓其课堂效率和单独帮扶提升其学习能力，也是促进其写好作业的有效途径。

朱紫彤老师：关于多学科时间分配问题产生的原因主要有两点。一、科目多，任务重；二、不同学科针对不同同学难易程度不同。给出一些建议：1、鉴于目前的教育政策和考试方式针对不同同学文理选择倾向对于文理分科进行适当的侧重来减轻负担，节省出一部分时间。2、另外同学们感觉时间不足的重要原因之一是高中科目难度加大，要花费更多的时间学习，理解，应用。可针对不同同学分学科进行学科学习的具体指导。比如对于有些听课难度比较大的科目要做好有效预习，提高学习效率。针对作业难的问题要及时完成复习再进行完成作业，提高写作业效率。3、指导学生合理规划时间，统筹各科学习时间分配，尽量细化时间分配，使分配易实施，易调整，易评价。4、指导学生抓零碎时间，比如晚自习下课到熄灯就寝时间合理的安排一些阅读或者当日学习的总结等。总之时间分配要合理均衡，易操作，优化学习方案，重在提高效率。

董卫刚老师：关于多学科时间统筹分配问题的一点看法：关于多学科时间分配问题产生的原因主要有两点。一、科目多，任务重；二、不同学科针对不同同学难易程度不同。给出一些建议：1、鉴于目前的教育政策和考试方式针对不同同学文理选择倾向对于文理分科进行适当的侧重来减轻负担，节省出一部分时间。2、另外同学们感觉时间不足的重要原因之一是高中科目难度加大，要花费更多的时间学习，理解，应用。可针对不同同学分学科进行学科学习的具体指导。比如对于有些听课难度比较大的科目要做好有效预习，提高学习效率。针对作业难的问题要及时完成复习再进行完成作业，提高写作业效率。3、指导学生合理规划时间，统筹各科学习时间分配，尽量细化时间分配，使分配易实施，易调整，易评价。4、指导学生抓零碎时间，比如晚自习下课到熄灯就寝时间合理的安排一些阅读或者当日学习的总结等。总之时间分配要合理均衡，易操作，优化学习方案，重在提高效率。

问题二：高期望与低现实的落差带来的内驱力不足、内心焦虑等非智力因素问题。

吕勇老师：1、加强对学生进行心理疏导。让他们明白：进入高中后，竞争压力增大，学习难度增加，产生心理落差本是正常现象。所谓的成绩不理想，很多都是因为比较对象发生变化引起的。接受现实，才能更好地改变现实。不太好的成绩的背后往往对应着一个不太好的学习状态和心理状态，所以进行状态调整就成了提高成绩的关键。2、加强对学生进行学法指导。初高中的知识学习存在着比较大的差别，进行必要的针对性的学法指导就显得非常重要。这些指导可以来自于我们的各科老师，也可以来自班内某个学科学习特别有体会的成绩优秀的同学。但是要提醒学生，再好的方法，只有实实在在去做，只有变成自己的方法，才能真正起到应有的效果。3、加强对学生进行励志教育。学生到了高中之后，升学目标相比初中变得更加分散，学习之外的班级活动也相应减少。导致部分学生没有目标意识，缺乏信心和动力。在班级工作中，我们可以进行必要的励志教育，激发他们的学习热情，找准发展的方向，让他们认识到成绩就是他们干想干的事情的资本，实现自我价值的资本。4、加强对学生自我管理能力的培养。相比初中，自我管理能力在高中阶段发挥着更大的作用。高中阶段发展比较好的学生，一定是自我管理能力很强的学生。那些进入高中阶段成绩下滑的学生，往往是初中阶段依赖性比较强的学生。以往欠的帐在高中阶段终究要还上。在班级工作中，我们可以借助榜样的力量，有意培养学生的自我管理能力。甚至可以让学生先走进依赖的泥潭，在关键的时候再拉他一把。一旦学生的自我管理能力真正提上来，成绩的提高自然也就顺理成章了。

任玉磊老师：所有问题的解决都不外乎遵循3个步骤：提出问题、分析问题、解决问题。面对高一学生提出的“高期望与低现实的落差带来的内驱力不足、内心焦虑等非智力因素问题”，老师做学生工作，我认为最难也是最重要的一步就是“分析问题”这一步，这一步一定要本着实事求是的原则，才能真正找到问题的根源，才能成为下一步精准高效率解决问题的保障。

而“引导学生面对现实，认清自己”。无疑是分析此问题的落脚点。现实是各初中的尖子汇聚一起，总要排个子丑寅卯，第一只有一个，贤者上，庸者让。没人愿意认命自己是“庸者”，就要扫清“庸者”到“贤者”路上的一切障碍。即认清自己的优势和劣势，优势发挥到极致，并竭尽全力扭转劣势为优势。分析优势与劣势，可以重点从学习态度、学习方法、落实程度上逐条详细分析形成细目表——问题→措施（抓手），并逐条落实，道路千万条，落实第一条。落实过程中要更多注重心态问题：饭要一口一口吃，路要一步一步走，成绩也要一分一分地提。要有打持久战的准备，欲速则不达。心态调整要双管齐下，家长和学生一起调才有效。

实事求是地分析问题，制定措施，逐项落实，解决问题指日可待。

吴鹏老师：对于学生心理落差问题，我觉得唤起学生和家长的理性认识非常重要。通过班会和家长会，给学生和家长反复强调要认清现实，不能带着初中的心理光环去面对高中的学习和生活，否则就是徒增麻烦。家长要关心学生的现状，一两次考试之后，马上要定位学生的位置，如果成绩不理想，要和老师一起帮助学生分析学习习惯、时间利用、难点突破等问题。

对于如何提升学生的学习驱动力问题，大的如理想照耀、责任担肩就不再说了，小的我觉得主要有三个方面：对知识的好奇和自律、进步的满足感以及落后的不安，三者有个递进关系。日常管理中，我们需要放大这三种感受，强化学生的驱动力。比如上课时多提问，表现好的可以夸张点表扬学生，没答好的给些小惩罚，考完试之后，小考小奖，大考大奖等，又比如平常表现不好（量化分低等）的给与张榜公告等，当然奖惩的时候注意度。

林聪老师：高一学生如何做好初高中的衔接，适应高一的学习与生活。从学科角度来讲，我想各个任课老师都想了很多，学法指导也有在做。而且，家长和学生也有一些抓手，比如初高中的衔接课等。而从班级管理的角度，我们也可以从狠抓常规、注重落实、善用奖惩等。

而这以上种种，均可算作“术”，他们均没有涉及学生为什么要没日没夜的学习这一问题。这一问题在很长一段时间里可能是不言自明的，为了中华之崛起、为了四个现代化、为了改变自己的命运。但现在整个外部环境是变化了，学生的物质生活极大丰富了，而追求什么又不是那么清晰了。这个意义的问题不解决所有的“术”的效果就会大打折扣。但意义的问题是否是班主任一两次谈话，或者提出一些要求就能解决的？我觉得不大可能。那有没有什么成熟的方案？我目前也没有。不过，也不是没有什么可做的，比如因事说理，就如《论语》中那样，面对学生切实的问题与处境，引导其思考并给予指导。又比如引导学生关注附近、关注小事。父母的接送、学校餐厅提供的服务、运动会上参与过程和结果给我们的感受等。

陈荣老师：1、认识到现行教育制度学位设置的特点。初中生毕业后有近百分之五十的学生是没有办法走进高中的，中专和职业技术学校消化掉了很多在中招中表现比较弱势的群体。能冲进高中就意味着在同龄人中的胜出。

2、新学段新学校新班级中的每一位同学都是胜出者，那大家在一起会产生新的排队。之所以成绩和名次显得落后了，是因为你后面的人被你淘汰了，而你闯进了比你更努力更得法更有恒心的人的“朋友圈”。

3、你在你原有的学习环境中（初中的学校和班级）利用和别人一样的资源能成为众人中的佼佼者，说明你是有过人之处的，你是有综合自身优势和环境优势的智慧的，这种能力在高中依然有机会成就你的好成绩好名次，只是要假以时日、优化方法。

4、主动对照目前身边的优秀同学，在照镜子的过程中学习他人优秀的、高效的方法，重新做回一个有将军梦想的小兵，“师夷长技以制夷”。

5、不管是谁，不管我们有多优秀，我们只是一个普通人。能创造神话，但是不要以神自居，允许自己有不如别人的地方，要欣赏能真心欣赏别人优点的自己，拥抱一时不够卓越但善良认真的自己，接纳量变需要时间质变需要机遇和突围。

陈太根老师：1、充分认识初高中学习的差异性，培养自主、深入、善悟的学习品质：高一阶段的学生学习方法很多都停留在初中被动学习模式中，没有充分认识到初高中学习要求的差异性，因此学习方法转变不及时，所以会出现高期望低现实的落差。班主任需要适时给学生灌输高中学习的特点和要求，提醒学生重视任课老师的学法指导，组织学法交流班会，了解学生在家的学习状态。

2、充分认识自身学习问题，合理定位、坚定目标、激发动力。高一学生可以从入学后自己的“学习态度、时间管理、知识基础、理解能力和做题习惯”等方面分析自己的优缺点，确定一个能激发自己学习动力的目标。班主任可以引导学习写书面总结反思；多深入观察学生，准确指出学习问题，多鼓励学生树立长远的目标，多用往届的学习榜样来激励问题学生；引导学生理性选择文理分科，做好家长的工作摒弃急功近利的学习要求。

马光辉老师：第一步，引导家长和学生接纳当下自己落后于人的现状，降低阶段性的期待值，尤其家长的期待。只有先低下头努力躬耕，才能在积蓄中爆发。具体来讲，如果周末学生不想聊学习，家长一定要管住嘴不要追问，可多从生活上关心，让孩子周末在家真的是放松的充电。如果孩子主动跟家长抱怨，家长认真倾听，多正面积极引导，不做专业性方法指导，鼓励孩子走近老师。其次，家长私下也可主动将孩子的烦恼反馈给班主任或任课老师，配合老师积极引导孩子，切莫随着孩子的抱怨而火上浇油，否则只能事倍功半。

第二步，班主任可针对这类学生单独小范围开会指导具体的学习规划，精确到每日的小时间的任务规划，可引导他们进行打卡，且一定保留好打卡记录。前期可每周末返校后召集这些学生集中反馈，在反馈中及时捕捉每个同学本周在执行计划中的闪光点，现场表扬。然后针对问题正面引导，不打击。这样连续一个月，习惯逐渐养成，且考前可以再集中鼓励，让他们翻阅自己的打卡记录本，满满的努力痕迹，自信心也会增强很多。

第三步，考试后再针对此类学生交流，如果前期过程打卡扎实，一般都能进步，再具体分析表扬，针对问题正面引导，这样便能良性循环。

最后说一句:“只有成功才是成功他妈妈”。我们成年人也喜欢被肯定，更何况未成年人。能用正面表扬引导提出问题方向，绝不批评低效解决。

崔志茗老师：高一新生的困惑

1.文理冲突危机：

选择危机最典型的表现在文理分科方面，从高一开始受学校办学思想和环境的影响，很多学生在刚踏入高一的教室那一天，心理上已经分了科，准备上文科的学生不重视不认真学习理工学科，准备上理科的同学经常把文科老师课堂当作处理理科作业的阵地，即使老师要求的严格一些，他们也是心不在焉或身在曹营心在汉。

2.必修课和校本课的冲突危机

选择危机还表现在高中生活的多样性方面。高中学校除了开设有文化课课程之外，还有信息技术、体音美等方面的课程，课余时间还有多姿多彩的社团课程，这一切一切都需要学生投入自己本来就少得可怜的学习时间，虽然有周六周末也往往安排有补课、考试等方面的内容。

对于高一新生而言，每天要面对高一九门主课，一天11节课，再加上各课都要布置作业，在此基础上还有早晚自习（有的学科和班级没有安排），除了语数外学科之外，单独用来学习某一科的时间甚至连十分之一都不到，如此少的时间要想学好任何一科的压力都很大。

以高一历史学科为例，每周仅有2个课时，没有晚自习辅导，高一历史必修一共有27个课时，去除放假、考试等时间，每学期常常是新课刚一结束期末考试时间就到眼前了，哪有时间去复习和总结。高一共有九门必修课，加上体育、信息技术、音乐等课程，学生在校时间已经被安排的满满了。一句话，学生面对那么多的课程，时间又那么紧张，学习的有效时间在哪里呢？时间就那么多，你占多了他就少了，时间往哪投入哪里学习效果就会显著一些。

3.观念和学习方法危机

高一同学易受传统思维的影响，对高中学科的学习方法还停留在初中时代，认为考上高中了可以松口气了，可以用大把的时间来玩耍自己感兴趣的东西了，平时不努力不用心，带着临时抱佛脚的心态来从事高中知识的学习。岂不知，高中学科比初中学科发生了重大变化，其逻辑思维难度大大增强，文科性强的学科也不仅仅是读读看看背背的问题。因此进入高中阶段，学生每天面对庞杂的内容，如果没有合理的方法和时间的统筹安排，即使表面看很努力可能也不能取得好成绩。

这是因为高中学科对知识的理解和运用能力考查大大增强，甚至可以说是理解重于背默，除此之外，每个学科还会考查家国情怀、考查从材料中获取信息的能力、运用知识分析解决问题的能力，这一切都不是通过记忆来完成的。

问题三：在班级管理中如何进行高效的信息沟通？

研讨会接近尾声时，针对信息时代如何进行高效的家校信息沟通，如何避免班主任成为办事员、传话员，如何畅通沟通渠道、整合信息交流的问题，工作室内主持人吕勇老师组织大家对《河南班主任》公众号的文章《有了班级手机，班主任腰不疼了、腿不酸了，家长也没意见了！》进行了学习并深入交换了意见。

可喜的是，成员中任玉磊老师已经做了初步尝试并取得了不错的效果，任老师说：“班级手机”我们班现在正在初步尝试，我找了一个旧手机，把功能进行极简，交给一个自律性强的同学负责，称为“机长”，目前主要用于给请假的学生发上课的板书、笔记及作业，以及每天老师的课件、资源、周末作业的发送。看了上边那篇文章，感觉受益匪浅，还可以继续拓展班级手机的业务，在教室的信息终端还没有搞起来的前提下，这是一个可以尝试的选择。任老师的做法给其他成员带来很大的启发。吕勇老师提到，如果能统一安装一个信息终端，将学校各部门通知信息和家长发的事务性信息都整合在一起的话，应该能起到更好的效果。

一个多小时的研讨在不知不觉中结束了，研讨中各位班主任知无不言、言无不尽，研讨内容妙招连连、干货满满！期待班主任工作室能为每位成员提供更高、更强的交流分享平台，期待每位成员能够在班级工作中能对学生做出更加高效、更有针对性的指导！

附：教育时报 河南班主任 4天前

有了班级手机，班主任腰不疼了、腿不酸了，家长也没意见了！

现在很多学校都禁止

学生带手机进校园

班主任就成了“信息中转员”

在学校的微信工作群中

常常可以看到老师的求助信息

“哪位老师还在教学楼上课？

麻烦通知某某学生

中午打个电话给他家长”

“麻烦各班班主任

通知班长和学习委员

今天下午第三节课

到解题教室开会”

…………

这些事情看似很小

常常让班主任

疲于奔命

心力憔悴

工作效率降低

…………

今天小班与大家分享

全国知名班主任

广东省名班主任工作室主持人

广东省佛山市三水区华侨中学教师

刘永要在班级

设置“班级手机”的好经验——

01为什么要设置班级手机？学生使用手机并非百害无一利，充分认清手机的作用，才能更好地对待手机问题

现在很多学校都禁止学生带手机进校园，但现实的情况是，很多学校屡禁不止。原因是什么呢？首先当然是学生反对；其次是部分家长也反对，这部分家长认为，禁止学生带手机，他们和孩子联系的机会少了，也更不方便了。这当然是事实，但学校禁止学生带手机之后，班主任就成了“信息中转员”。对于寄宿学校的班主任来说，这种信息中转员的角色更重。

失去了手机这一联系方式，我如何便捷地把学校的各种事务交代给学生干部，遥控管理班级？学生的在校情况如何快速地反馈给我，我及时通知家长？家长又如何能够与学生便捷地取得联系呢？又如何让家长真心实意地支持学校禁手机的措施呢？

对这些问题的思考，我有了设置一部班级手机的想法。学校禁学生的手机，那我就设置一台班级手机，专门用于学生和老师、家长之间的联系。

02如何设置和使用班级手机？集思广益，与家长、学生共同协商和管理

有了班级手机，该如何做好管理呢？

设置密码，专人管理。设置密码，是为了防止学生滥用。设置班级手机管理员，比如成立一个手机管理三人小组。这些学生必须是有超强自控力的，能够很好掌控班级手机的使用时间。手机管理员的职责是：查看老师、家长的信息，及时处理各种通知和工作任务等。

定时查阅，及时转达。我们规定，班级手机管理员查看手机的时间共有6个时间段：早上上课之前，中午放学之后，下午上课之前，下午下课之后，晚自习上课之前，晚自习下课之后。

这就要求家长们发信息给班级手机时，要尽量提早，比如说打算今晚给孩子送饭到门卫室，那就要在上午发信息到班级手机，这样管理员才能够及时通知到位。当然，在实际运行过程中有些时候需要灵活变通，但必须经班主任授予手机管理员在某个时间段有这个权限。

申请班级专属微信，发信息到微信朋友圈。此微信号只添加老师、家长和班里的同学。朋友圈只发班级动态、事务通知和作业等信息，弘扬班级精神，展示班级风采，让家长、老师更好地了解班级情况。

老师、家长、学生可以在微信上偶尔互动一下。这个工作，由班级手机管理员小组来负责，小组内部有分工或安排，比如按天依次轮流发布班级信息等。

03班级手机作用大！满足班级建设需求，满足老师、学生和家长的信息交流需求

 

大大减轻了家长焦虑情绪。设置了班级手机之后，担心无法及时联系到孩子的家长，不再焦虑了。以前对学校禁手机措施颇有微词的家长，也彻底站在了支持的一边。

大大减轻了班主任工作负担。有了班级手机，班主任能根据信息种类或直接转发或做好相关工作安排，提高了效率。

当然，并不是所有的信息和工作都能够这样处理，班主任该出现的时候还是要出现，该到位的时候还是要到位。但毫无疑问的是，班级手机确实可以能让班主任从信息焦虑中解脱出来，能有更多时间和精力去做对教学和班级建设有提升的事情。

促进家校联合，有利于家长和老师沟通。班级手机让班主任和家长的联系不再只是帮忙通知学生打电话或拿东西等，可以有更多时间就孩子的学习状况和精神面貌等做更深入的交流。家长也会感受到老师的良苦用心。

为家长和学生搭建沟通桥梁。禁手机后，家长想要联系学生，真的不容易，而有了班级手机，家长可以比较便捷地和学生取得联系，学生也可以通过班级手机和家长沟通，班级手机促进了亲子关系的和谐。

展示班级风采。以前，家长要了解班级活动、同学风采等，基本上是通过班主任的微信朋友圈和班级微信群，增加了班主任的工作量，但有了班级手机之后，由班级手机管理小组发布班级信息，就很好地解决了这个问题。

班级微信朋友圈展现班级活力，弘扬班级精神，大至班级活动小至好人好事，都会在朋友圈中呈现出来，而且，这些内容是从学生的视角中呈现出来的，更有说服力。

提升学生的自我管理能力。担任班级手机管理员，必须是拥有全局观及超强自控力和统筹能力的学生。这样的学生在我所带的班级中往往很少，很多学生的能力达不到。这是不是意味着我不能信任学生？不！恰恰相反，我会给予学生实践机会，让他们接受锻炼，成长起来。

04规避误区，解决问题，班级手机引导学生更好成长

新事物的产生从来不会一帆风顺，班级手机的设置和管理同样也是如此。在刚开始设置使用班级手机时，有一段时间是处于失控状态的。怎么失控了呢？就是班级手机常常不在班级手机管理员手上，而是在全班“漂流”起来了，以至于有时候班级手机在哪里，很多学生都不清楚。

发现这个情况之后，我立刻和学生商量对策，让他们自己去思考到底该如何来管理和使用班级手机，让他们去制定更科学合理的班级手机使用守则。由此，新的班级手机使用守则建立起来了，班级手机的使用也逐步规范，真正成为班级管理的好帮手、家校联系的桥梁。

一段时间后，班级手机管理员发现手机话费比较高，每个月竟然要100多元，于是他们了解手机费用的构成情况，发现手机套餐赠送的流量很低，于是果断转换套餐，解决了问题。学生能够自己发现问题和解决问题了，让人欣喜。

班级手机还是一个相机，课后，班级手机管理员可以及时拍摄班级的瞬间，好的现象、不好的现象都会成为班会课素材，成为班级文化建设素材。

从2018年至今，班级手机使用三年，在我的班级管理和建设中发挥很大作用。可能有老师担心班级手机在实施过程中会出现这样或者那样的问题，但我想说，要充分相信学生，只要做好指引和管理，班级手机是可以发挥很大的作用的；如果担心学生的自控力不够，那么这正是锻炼他们的好机会。

关于班级手机，我们还可以挖掘更多发挥作用的路径和价值，让它进一步为班级生活增添光彩！

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