<p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">1.假期减少外出</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">假期尽量减少外出，如需外出，请做好个人防护，合理规划行程安排，尽量避免前往人多聚集的地方。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">2.不去中高风险地区</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">请各位家长密切关注掌握国内高、中风险地区的动态变化和病例的行动轨迹，近期不要前往中高风险地区。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">3.关注海产品、冷链食品安全信息</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">请各位家长密切关注有关部门发布的进口海产品、冷链食品等食品安全信息，生熟食材存放、加工要分开，食物要烧熟煮透，不吃生冷食物，避免发生食源性疾病和食品安全事件的可能 。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">4.坚持科学防疫</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">日常生活中，请各位家长坚持科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米以上安全社交距离，外出就餐使用公筷公勺。如非必要，避免参加人群聚集的活动。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">5：健康饮食</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">不暴饮暴食，多吃蔬菜水果，多喝温开水，不吃野味。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">6：假日保持良好作息合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量与幼儿园的作息规律保持一致。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;"><span class="ql-cursor"></span>7：合理安排活动</span></p><p class="ql-block" style="text-align: justify;"><span style="font-size: 15px;">在家时，合理安排好亲子时光，可开展亲子阅读、亲子游戏等有益的活动，也请把握好孩子看电视和玩电脑的时间，注意用眼安全。此外，适当加强体育锻炼，增强体质。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">正确洗手</p> <p class="ql-block">不聚集</p> <p class="ql-block">打喷嚏礼仪</p> <p class="ql-block">加强锻炼，身体棒棒！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">疫情防控，人人有责！</b></p>