<p class="ql-block">🔔铛铛铛 今天的生活小贴士来啦！小朋友们一定要按时吃饭哦 这样我们的身体才能棒棒棒哒💪.</p> <p class="ql-block">一、活动目标：</p><p class="ql-block">1.掌握多种跳的方法，发展幼儿身体灵活性和协调性。</p><p class="ql-block">2.积极参与运动，感受参与运动的乐趣。 </p> <p class="ql-block">二、游戏玩法</p><p class="ql-block">1.亲子游戏：亲子开合跳</p><p class="ql-block">玩法：爸爸或者妈妈先坐在地上，双腿有节奏的打开合上，可以一边做动作一边说口号，幼儿在家长双腿打开合上的时候进行连续开合跳，开始节奏可以先慢一些，熟练之后就可以加速进行连续跳。</p><p class="ql-block"> 这组运动不仅能有效锻炼到孩子的下肢力量和身体的协调能力，更加能考验到孩子和家长的默契。同时，在幼儿时刻注意不能踩在家长腿上的过程中，幼儿的专注力得到提升。</p> <p class="ql-block">2.亲子交叉开合跳</p><p class="ql-block">玩法：爸爸或者妈妈和幼儿面对面站好后手拉手，左右腿交叉反复进行跳跃，这组练习能够促进幼儿的肢体协调能力和增进亲子默契和配合能力！</p> <p class="ql-block">三、游戏建议：</p><p class="ql-block">1.选择家中宽敞的地方进行游戏。</p><p class="ql-block">2.大人和幼儿活动之前请先做热身活动。</p><p class="ql-block">3.鼓励孩子在动作熟悉后，可以尝试多种玩法或者加大游戏难度进行创新。</p><p class="ql-block">四、温馨提示：</p><p class="ql-block">游戏时间，请大家选择避免影响邻居休息的时间哦。</p>