<p class="ql-block">为落实相关文件精神，缓解教师心理压力，提高教师心理健康水平，促进教师形成正确的心理健康观念，提升教师职业幸福感。2021年1月5日，天津市河东区二号桥小学为全体教师开展了心理健康专题讲座。</p> <p class="ql-block">本次专题讲座邀请知名专家就如何提高教师的心理健康水平，心理调节的策略，以及如何提升幸福感等方面进行了深入的解析。专家从教师的职业特点入手，通过自己掌握的专业知识，多年工作的经验积累，结合自身工作的亲身经历，给参与讲座的教师们带来了一场精彩的讲座。</p> <p class="ql-block">讲座现场气氛热烈，参与讲座的河东区二号桥小学的教师们，认真聆听，不时记录着重点，思考着如何将所学所感应用到自己的工作与生活中，学会如何做情绪的管理者，用有效的方法舒缓紧张的情绪，获得心灵上的成长，提升职业幸福指数。</p> <p class="ql-block">通过本次针对性的专题讲座，将理论与实践结合，达到释放压力的目的，不断提高教师的心理健康水平，运用心理健康知识及心理辅导的方法和技巧来解决工作中遇到的心理问题，促进教师之间的和谐互助，增强适应工作环境的能力，从而达到自我的良好成长，提升幸福感。</p>