<p class="ql-block">1月5日是农历24节气的第23个节气，也是冬季的第5个节气。小寒，标志着季冬时节的正式开始。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒的天气特点是:天渐寒，尚未大冷。俗话有讲:“冷在三九”，由于隆冬“三九”也基本上处于该节气之内，因此有“小寒胜大寒”之讲法。</p> <p class="ql-block">小寒节气的物候特征为“雁北乡，鹊始巢，雉始雊”。</p><p class="ql-block">雁北乡</p><p class="ql-block">古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。</p> <p class="ql-block">鹊始巢</p><p class="ql-block">二候喜鹊此时感觉到阳气而开始筑巢。</p> <p class="ql-block">雉始鸲</p><p class="ql-block">三候野鸡也感到阳气的滋长而鸣叫。</p> <p class="ql-block">饮食上，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说"三九补一冬，来年无病痛"，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。</p><p class="ql-block">居民日常饮食也偏重于暖性食物，如羊肉、狗肉，其中又以羊肉汤最为常见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤，一些传统的冬令羊肉菜肴重现餐桌，再现了如皋寒冬食俗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">家庭活动指导建议：</p><p class="ql-block">1. 找一找：请家长和幼儿一起查阅“小寒”的资料，引导幼儿说一说为什么大雁从小寒节气开始向北飞。</p><p class="ql-block">2. 做一做：家长和幼儿一起做手工，培养幼儿动手能力。</p> <p class="ql-block">3. 学一学：</p><p class="ql-block">文学欣赏：</p><p class="ql-block">优秀古典诗词与文学故事是中华文化的瑰宝，引导幼儿欣赏、诵读与节气相关的古诗词或经典故事，既能让幼儿感受不同文学的语言之美，又能丰富幼儿对节气和自然的认知。</p><p class="ql-block">《小寒》</p><p class="ql-block">作者：吴藕汀</p><p class="ql-block">众卉欣荣非及时，漳州冷艳客来贴。</p><p class="ql-block">小寒惟有梅花饺，未见梢头春一枝。</p><p class="ql-block">《窗前木芙蓉》</p><p class="ql-block">作者：范成大</p><p class="ql-block">辛苦孤花破小寒，花心应似客心酸。</p><p class="ql-block">更凭青女留连得，未作愁红怨绿看。</p> <p class="ql-block">4.尝一尝：引导幼儿在品尝食物的时候要先给长辈尝一尝，培养幼儿孝亲敬老的良好品格。</p> <p class="ql-block">通过小寒活动，让孩子们的生活经验与知识经验更为丰富，活动的开展让孩子们了解了小寒节气的传统知识和习俗，也让传统节气文化在孩子们心里生根发芽。</p> <p class="ql-block">亲爱的家长朋友，以上活动建议请您根据家庭实际情况自愿进行。</p>