2021年1月5日金色森林幼儿园一日三餐两点

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<p>宝贝们美味又营养的三餐两点😄</p><p>各位家长朋友们看的过程中不要“流口水喔”</p><p>默默的羡慕就好啦!</p><p>做餐点我们是认真的,态度决定味道!</p><p>哇哦,我已经流口水啦😍</p> 早餐🥣 <p class="ql-block">飘香枣糕</p> <p class="ql-block">松仁玉米🌽</p><p class="ql-block">玉米含有丰富的矿物质、蛋白质和脂肪,食用之后不仅能促进食欲,预防心脑血管 等疾病,还有提神醒脑,健胃利尿等作用。松仁同样有健脑益智的作用,与玉米混合可以令大脑更加聪明,孩子可以多吃。</p> <p class="ql-block">燕麦香米粥</p> 间点 <p class="ql-block">橘子🍊</p><p class="ql-block">果汁含量特别高,是它最重要的营养成分,另外核黄素、糖份和无机盐以及钙和磷与热量等,都是桔子中最重要的营养成分。除了上面的那些营养成分以外,还有脂肪、抗坏血酸以及尼克酸和蛋白质等多种营养物质,再就是胡萝卜和硫、镁、钠以及多种维生素等,也是柑橘中存在的重要营养成分。桔子中不但有大量的维生素C还有一些维生素A存在。</p> <p class="ql-block">香蕉🍌</p><p class="ql-block">香蕉的营养价值是特别高的,香蕉当中富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,胡萝卜素,维生素b族,维生素c,烟碱,钙,磷,铁等微量元素。在日常的生活里,经常吃香蕉可以起到润肠通便的功效,还能够起到瘦身的作用。在日常的生活里香蕉适合老年人以及儿童各种年龄段的人食用。</p> 午餐🥣 <p class="ql-block">红豆饭</p> <p class="ql-block">糖醋小精排</p> <p class="ql-block">地三鲜</p><p class="ql-block">茄子里面的维生素e和维生素p比较丰富,能够软化血管,并且可以延缓机体衰老、降低血压。</p> <p class="ql-block">牛肉炖土豆</p> 间点 <p class="ql-block">苹果🍎</p><p class="ql-block">酸甜可口,脆嫩多汁,富含糖、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、纤维素等营养成分。研究发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究,锌是人体内许多重要酶的组成部分,是促进生长发育的关键元素。锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素。缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良,影响大脑。</p> <p class="ql-block">柚子</p><p class="ql-block">柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。</p><p class="ql-block">有健胃化食、下气消痰、轻身悦色、润肺、补血、清肠、利便等功效。现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。</p> 晚餐🥣 <p class="ql-block">龙眼小包</p> <p class="ql-block">玉米粥</p> <p class="ql-block">花生碎黄瓜🥒</p><p class="ql-block">花生含有非常丰富的维生素和矿物质,这些成分可以促进人体的生长发育,对人体有很多的好处。</p> <p class="ql-block">课堂和食堂,是幼儿园治理的两大阵地,我园本着卫生、安全、富有营养、利于消化的总要求,每周为幼儿制定营养食谱,做到品种多样,搭配合理并保证按量供给。</p> <p class="ql-block">为宝贝选择一所好幼儿园,</p><p class="ql-block">让宝贝受益终生。</p><p class="ql-block">20年后这可能会成为您</p><p class="ql-block">最为明智的选择,</p><p class="ql-block">ICEE金色森林国际生态幼儿园</p><p class="ql-block">全体员工欢迎您的到来。</p><p class="ql-block">网址:www.jinssl.com</p><p class="ql-block">咨询热线:赵园长 18143090507</p><p class="ql-block">地址:长春市经开区苏州南街与珠海路交汇 欧亚超市旁&nbsp;</p>

维生素

营养成分

含有

蛋白质

香蕉

幼儿园

丰富

矿物质

间点

富含