别样小寒，乐暖冬日——童真幼儿园开展二十四节气教育之小寒主题教育活动

大、阳 

银装素裹，白雪皑皑冬天的寒让人肃立冬天的冷让人生畏而冬天独特的美却让人欲罢不能雪花、雪人、打雪仗，冬日的美好让孩子们兴奋不已让我们跟随二十四节气的脚步一起走进冬天最冷的节气——小寒遇见幼儿园最美的冬天 小寒节气浅释    小寒是二十四节气中的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气，是一年中气温最低的节气，“小寒大寒，冻成一团”。根据气象资料显示，只有少数年份的大寒气温低于小寒。因此，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。为了使孩子们了解二十四节气小寒习俗，感受“小寒年味渐浓”的气氛，童真幼儿园开展了以“别样小寒，乐暖冬日”主题活动。  动物报寒 小寒节气的物候特征“雁北乡，鹊始巢，雉始雊”。 雁北乡 　古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。 鹊始巢 二候喜鹊此时感觉到阳气而开始筑巢。 雉始鸲 三候野鸡也感到阳气的滋长而鸣叫。 小寒风俗 1、采购年货准备过年俗话说：小寒大寒，冷成冰团。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。 2、九九消寒每天一笔从元代就已开始，从皇宫到民间都时兴的“九九消寒图”，有铜钱形、梅花形、文字形、葫芦形等多种。一般这么玩：冬至之后，贴梅花一枝于窗间，佳人梳妆之时，每天用胭脂涂满一圈，等到八十一圈都涂满，原本雪白的梅花尽皆化身杏花，窗外已春回大地。 3、喝腊八粥饮食上“小寒”节气中有一重要的民俗就是吃“腊八粥”。《燕京岁时记》中记载：“腊八粥者，用黄米、白米、江米、小米、菱角米、栗子、红豇豆、去皮枣泥等，合水煮熟，外用染红桃仁、杏仁、瓜子、花生、榛穰、松子及白糖、红糖、琐琐葡萄，以作点染。” 4、探梅此时腊梅已开，红梅含苞待放，挑选有梅花的绝佳风景地，细细赏玩，鼻中有孤雅幽香，神智也会为之清爽振奋。 寻找别样的小寒 　　老师们给宝贝们讲完小寒节气特点和习俗外，为了让他们了解小寒节气的来历，体验寒冷冬日里游戏、探索的乐趣，还带领孩子们开动小脑筋和小手，开展了“别样小寒，乐暖冬日”二十四节气小寒主题活动。 晨间谈话    为了让孩子们更好地了解小寒节气的来历与习俗，老师们充分挖掘、精心准备与小寒有关的教育内容，通过故事、图片、儿歌等方式让孩子们了解到小寒节气的来历与传统文化，知晓小寒节气的习俗趣事。 冬练三九 小寒时节正好处于“二九”、“三九”期间，俗话说“冬炼三九”，这时虽说天气寒冷，却也是加强身体锻炼，增强体质的好时候，带着孩子们一起去户外锻炼锻炼身体吧。 冬食地瓜    小寒时节饮食当适当增苦，因为苦入肾。苦能坚，能补肾。小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦。亦可吃些地下长的食物，如花生、山药、土豆、地瓜等等，这些都得土气，有助于伏藏火气，防止火气上浮。 大红灯笼高高挂     小寒大寒，准备过年。进入小寒一般就进入了腊月，离年关不到一个月，所以年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。看我们中一班的小朋友自己制作的彩灯！我们的小手是不是特别的灵巧！ 小寒料峭山茶俏 “小寒已近手难舒，终日掩门深团庐”小寒，一年中最冷的日子到来了。为了使孩子们了解传统节气的习俗，童真幼儿园中三班组织小朋友开展了“小寒到，山茶俏”的节气的主题活动。老师先利用多媒体讲解了小寒节气的特点，然后一起共同制作了美丽的山茶花图。 暖暖的帽子   小寒节气，小二班的老师与宝宝们为你做上一顶暖暖的帽子，愿寒风拂走你一身的尘埃，帽子带给你悠闲和温暖。雪花虽然飘飘，却散发春天的气息，北风虽然呼啸，却洗尽心中的阴霾，小寒虽然冰冷，却带给你明媚精彩。 小寒送温暖        一番春意换年芳，蛾儿雪柳风光。小寒标志着开始进入一年中最冷的日子。看小一班的小朋友给手套涂上漂亮的颜色，提醒小朋友们要注意保暖，预防感冒。 小寒剪窗花 小寒的到来标志着我国已经进入最冷的时候，除注意日常保暖外，进去小寒年味渐浓，人们开始忙着写春联、剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。今天我们小朋友一起剪窗花迎接新年的到来！ 小寒画年画 进入小寒年味渐浓，人们赶紧忙着张灯结彩，赶集买年画，我们大班小朋友们自己来画年画。 小寒主题活动调查 小寒科普 　　小寒节气到来，正值三九天前后最寒冷时刻，动物越冬万物休止，人们需要添加厚实的衣服做好保暖工作；所以小寒节气到来，养生要注意哪些呢？1.起居要保暖小寒是一年中最冷的节气之一，此时在起居上一定要注意保暖。保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。对于老人家，则在保暖的同时还要注意通风，密切防范心脑血管疾病的发生。2.运动宜在日出后小寒正处于季冬之月，此时阳气潜伏。在精神调养方面，应宁神定志，避免情绪过于激动，保持心态乐观，莫要劳神忧事。3.饮食应减甘增苦小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补。     通过这次活动，小朋友们不仅了解了小寒节气的来历，感受到了传统节日的浓厚氛围，还培养了孩子们不怕寒冷的坚强性格，同时孩子们体会到了活动的乐趣，发扬传承中国的优良传统文化。