关注心理健康，守护孩子成长~博山镇金晶学校致家长一封信

金晶学校

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我们

尊敬的家长朋友：

您好！

希望子女成才是我们共同的愿望。但是，孩子成长之路并不是平坦大道，会有崎岖和坎坷，会碰到荆棘阻碍。当孩子前行的路上遇到上述困难时，有的能顺利度过，有的九死一生也能走过，有的却没有那么幸运，会被困难缠住脱不开身，从而身体和心理上产生种种问题。

　　为什么同是孩子，同样成长，却会出现这些差别呢？究其原因，相当一部分原因出现在孩子成长的家庭教育上。因此，今天，我要向我们的家长提出一个希望，希望家长们 “关注心理健康，守护孩子成长”。

家长朋友们，要让孩子健康成长，首先要学会了解我们的孩子。

　　小学阶段是人生重要的成长阶段，是孩子身心发展的关键时期，处在心理学家埃里克森说的“勤奋对自卑的冲突”阶段，这个阶段过渡得好，孩子能形成勤奋和自信的品格，为进入青春期打下良好的基础，降低将来出现重大心理问题的概率。

中学时期的孩子，刚好处于国际上定义的11--18岁的典型的青春期。孩子开始认为自己已经不是小孩子了，独立意识越来越强，而现实是一方面他们想摆脱父母，自作主张；另一方面又必须依赖家庭，因此逐渐进入逆反期。如果这时家长还把他们当小孩来看待，不厌其烦地叮咛，他就会厌烦，从而产生反抗心理，萌发对立的情绪。

只有了解这个时期会有的不良倾向，家长才能对孩子做有效地教育引导。

　　 青春期的不良心理倾向一般有哪些呢？

1、 情绪不稳

　　青春期孩子的情绪犹如山涧水，来得快，去得快。这个时候，家长要保持冷静，给孩子做一个会控制情绪的榜样。一般不要和孩子斗气，因为孩子在青春期情绪平衡力差，怕发生不良后果。家长要用理性解决孩子的感性。

2、对生命的轻视

每个人活在世上，都追求价值感，都渴望被别人需要。但是，我们不少家长，剥夺了孩子的这个权利。让孩子只读书，读死书，眼里除了成绩，还是成绩，对孩子的所有关心，最后都落脚在成绩上。导致孩子误会：我的爸妈关心学习胜过关心我这个人。

个别的家长还常常把逼孩子进死胡同的话挂在嘴边——你成绩这样差，真后悔当初生了你！再考不到多少分，进步多少个名次，你就别给我回来了！我的脸都被你丢尽了……

　　久而久之，越是热爱家庭和父母但成绩难以提升的孩子，就会产生强烈的负罪感，觉得自己是家庭和父母的累赘，也许自己死了，父母会活得轻松些。

　　因此，我们就在公开的报道里，会看到：因为考试失利，有孩子结束了自己如花的生命。我们的父母往往忽视生命教育，导致轻视生命的现象发生。

3、同伴关系不良

　　青春期，孩子更重视同伴关系，在与同伴交往中，获得自我身份认同。父母要鼓励孩子与同伴之间的正常交往，教会孩子如何与他人相处。如果孩子难以获得同伴的认同，没有朋友，与老师同学的关系都不太融洽，父母要给孩子疏导，并帮助孩子建立良好的同伴关系。

4、学习无动力
　　无论成绩优劣，有的时候孩子会表现出对学习的漫不经心，甚至拒绝学习。个别孩子的理由就是读书无用。作为家长要有耐心陪伴孩子，倾听孩子的心声，弄清楚孩子不爱学习、放弃学习的真正原因。

家长朋友们：要让孩子健康成长，要善于运用科学的教育方法。

1、调整心态

作为家长，要调整心态，平缓自己的情绪，要相信学校、相信孩子。多给孩子信心，多传递正能量。情绪是会感染的，有时候我们内心有很多不确定性而引发的焦虑、恐慌，会反应在我们的语言上、表情上、行为中，孩子是很敏感的，他内心会感到不安全。只有我们内心稳定，孩子内心才会稳定。家长们，平时也要多反思自己的处事风格，例如：遇到问题时，你是和问题站在一起，嘲笑和打压孩子？还是和孩子站在一起，对抗和解决问题？面对挑战，你和孩子是相互指责、甩锅和拆台，还是彼此帮扶和互助？

2、用心陪伴
陪伴是最好的教育。家长要充分利用工作之余或节假日，多陪同孩子读书、游戏、散步、郊游、聊天等。孩子可能会出现各种情绪，家长要理解和接纳，多共情不批判。跟孩子一起讨论处理问题的方式，具体可以尝试用开放式的问答去跟孩子讨论怎么去处理现在的问题，过程中可以把自己的经验告诉孩子，但不强迫孩子采纳。

3、多鼓励，少表扬
美国教育家德雷克斯说：“孩子需要鼓励，就像植物需要水”。表扬是站在大人的立场，居高临下地评价孩子，关注的是孩子行为的结果。鼓励是平等地对待孩子，站在孩子的立场上，看重的是孩子努力的过程；孩子取得的成果是他自己的功劳。表扬培养的是“他信”，鼓励培养的是“自信”。

8句鼓励的话可以常说：“你付出努力了，你该得到它。”“你一定会为自己而感到骄傲！”“你对此感觉如何？”“你自己就找到了解决问题的方法！”“我相信你的判断。”“你能决定什么对你来说是最好的。”“我相信你可以从错误中吸取教训。”“不管怎样我都爱你。”

4、身教重于言传
爸爸妈妈们对孩子们的要求很严，也定了不少家规，这样的做法，我们能理解父母们的良好用心。但是请家长们给孩子定规矩的同时，也尽可能的严格要求自己！父母是孩子的榜样！首先，要求孩子读书，家长也要读书，要不断地学习。陪伴孩子读书，孩子成长了，家长也提高了。其次，要求孩子养成良好的习惯，家长首先要有好习惯。要求孩子要做到的，家长首先要做到。比如，孩子在学习时，家长就不能看电视，也不能玩手机。

5、每个孩子都是独特的
常常拿孩子跟其他的孩子比较，希望通过打压孩子来促进他们产生良好的行为是行不通的，因为只有美好才能唤醒美好。家长希望孩子有好的行为，就要用好的方式来引导他们。尊重孩子的个性特点，接纳他们的不完美，关注孩子的优点和特长，力所能及地提供合适的环境，促进他们的发展。每个孩子都是独特的，都值得我们的欣赏和关爱。

6、及时发现孩子异常行为

本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊突发事件发生的原则，密切关注孩子异常心理、行为特征，配合学校做好排查工作。如发现异常情况的，请家长及时、如实与班主任沟通，以便家校合力、尽早介入，保障学生心理健康。

　　亲爱的家长们，教育本身就是一件很幸福的事情，让我们家校携手，共同关爱孩子，呵护孩子身心健康快乐成长!