<p class="ql-block"> 小寒，是二十四节气中的第23个节气，冬季的第5个节气，干支历子月的结束与丑月的起始。斗指子；太阳黄经为285°；于每年公历1月5—7日交节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒节气的特点就是寒冷，但是却还没有冷到极致。</p> <p class="ql-block"> 接下来让我们跟着大一班的刘子琪小朋友一起学习“小寒”的知识吧！👏👏👏👏</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">🌸 小寒三候 🌸</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 小寒：一候雁北乡，二候鹊始巢，三候雉始鸲。古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移；此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢；第三候“雉鸲”的“鸲”为鸣叫的意思，雉在接近四九时会感阳气的生长而鸣叫。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">🌟 雁北乡 🌟</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 古人认为候鸟中大雁是顺阴阳而迁移，此时阳气已动，所以大雁开始向北迁移。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌟 鹊始巢 🌟</p><p class="ql-block"> 此时北方到处可见到喜鹊，并且感觉到阳气而开始筑巢。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌟 雉雊 🌟</p><p class="ql-block"> 雉在感阳气的生长而鸣叫。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">👊 小寒VS大寒谁更冷 👊</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;"> 🌸 </b><b style="font-size: 22px; color: rgb(1, 1, 1);">小寒的传说故事 🌸</b></p><p class="ql-block"> 在唐代长安城，小寒时节往往和腊日相邻不远。由于天气比较寒冷，社会上于是就盛行相互赠送礼物。唐代帝王也有赐口脂、腊脂，盛以碧镂牙桶的传统习俗。唐中宗景龙三年腊日的时候，中宗在御苑中召近臣赐腊脂，晚上自北门入内殿赐食，又加赐口脂。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">🌸 饮食风俗 🌸</b></p><p class="ql-block"> 俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。小寒正处二九、三九时段，“冷在三九、四九”，其严寒程度也就可想而知了。饮食上，涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬，来年无病痛”，说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。生活上，除注意日常保暖外，进入小寒年味渐浓。古时，人们对小寒颇重视，但随着时代变迁，已渐渐淡化，人们只能从生活中寻找出点点痕迹。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">🌟 腊八粥 🌟</p><p class="ql-block"> 很多人以为腊八粥是腊八节才能吃的食物，其实并不是这样哦!腊八粥是一个传统美食，在腊八节和小寒甚至是平时都是能做来吃的哦!</p><p class="ql-block"> 在小寒这样寒冷的节气里，吃上一碗热乎乎的腊八粥，心理美滋滋的!</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">🌸 体育锻炼 🌸</b></p><p class="ql-block"> 俗话说，“小寒大寒，冷成冰团”。南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式，如跳绳、踢毽子、滚铁环，挤油渣渣(靠着墙壁相互挤)、斗鸡(盘起一脚，一脚独立，相互对斗)等。如果遇到下雪，则更是欢呼雀跃，打雪仗、堆雪人，很快就会全身暖和，血脉通畅。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">🌸 迎新年 🌸</b></p><p class="ql-block"> 到了小寒的那一天，预示着完全进入到过年的氛围里面，很多人开始置办年货，准备大量的年货食物，也是完全放松的状态。很多人剪窗花，赶集买年画、彩灯、鞭炮、香火等，陆续为春节作准备。</p> <p class="ql-block"> 让我们跟着中三班的陈禹翰一起学习《数九歌》吧！👏👏👏👏</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">《小寒》</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">唐·元稹</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小寒连大吕，欢鹊垒新巢。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">拾食寻河曲，衔紫绕树梢。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">霜鹰近北首，雊雉隐丛茅。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">莫怪严凝切，春冬正月交。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">🌸 折剪纸《小寒》🌸</b></p> <p class="ql-block"> 拾取一片雪花，融化了流年，小寒来到，让明媚的阳光照耀你，让幸福的小手召唤你，把最暖最美的祝福送到你身边：愿你2021每一天都快乐无边，幸福平安！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 主编：崔 景</p><p class="ql-block"> 责编：王志贤</p><p class="ql-block"> 撰稿：王丽倩 </p>