<p class="ql-block">时间一点点流逝，年龄一天天增长，岁月在不知不觉中悄然流逝，时间总是过的很快，一转眼2020和我们说再见了！</p><p class="ql-block">回首这一年，我们经历了许多，也收获了许多，感谢一年来陪伴关心守候我的人。</p><p class="ql-block">2020我的关键词：感动、 付出 、收获！</p><p class="ql-block">走过2020，这一年，我们见证了几天建成一座大型医院，见证了中医再次出手，力挽狂澜。忘不了14亿人宅在家隔离的日子，忘不了数万白衣天使逆行奔赴湖北抗疫的悲壮场面。万众一心，众志成城，14亿人共同谱写人类抗击传染病史上最壮丽的诗篇。 每天被这些勇敢的逆行者感动着，读着那些感人肺腑的故事，每一次都泪流满面！我唯一能做的就是用声音讴歌白衣天使，讴歌人民解放军！向无惧疫情，舍小家顾大家的医护人员，军人致以崇高的敬意！我和我老干部大学的老师、同学们用声音一起为武汉加油！</p> <p class="ql-block">由于疫情，我所在的辽宁老干部大学停课了，但是学校发出号召停课不停学，在家利用学校提供的老年网云课堂、 中国老年网线上教学学习，并积极参加学校组织的网上参观“中国国家博物馆—复兴之路专题展览”，并写出观后感上报学校。同时参加了学校开展的【霜重枫愈红•抗疫情更浓】云端主题展示活动和清风雅颂活动，有两个朗诵作品发表在老干部大学公众平台。</p> <p class="ql-block">走过2020，利用两个月的时间，把全套的25集《航拍中国新疆》全部配完解说词，这真是一个即增长知识又能学习诵读的好方法。当初下载配音秀选择了解说词，就是随意练练诵读，随着一集一集的深入，被新疆独特的自然环境和丰富的物产所震撼，让我流连忘返，激情澎湃！虽然去过新疆，但那只是粗浅的认知，通过配解说词，如同身临其境的把美丽的新疆空中游览一遍，让我对新疆有更深刻的认识，更加热爱我们伟大祖国的每一寸土地</p> <p class="ql-block">上传一集新疆解说词</p> <p class="ql-block">走过2020，我参加辽宁博雅诗词学会、 博雅朗诵艺术团整两个年头了，两年来得到学会领导的信任和支持，参与组织和参加了好多活动，四月参与组织了《全民阅读 · 一路书香》空中文艺晚会，并配合主持人现场直播把演出节目一一发到网络上，做到了准确无误。六月中旬为和平区第二届端午诗会，排练情景诗句《踏诗走和平》，十人小团队经过几次线上线下排练，克服炎热 ，认真努力背词，团结协作，演出获得成功！六月下旬辽宁博雅诗词学会与和平新村社区联合举办了＂粽香端午 · 幸福家园＂文艺演出活动，代表博雅学会和社区共同主持这一主题活动，八月参加了历时一个半月的辽宁博雅首届艺术节活动，参加歌手大赛和小合唱、 大合唱、 合诵、 旗袍秀表演活动，这些活动都要参加排练，我都会克服一切困难，准时到场排练，从来没请过一次假，这是我做人做事的准则，既然参加了就要有集体观念，还得有无私奉献精神，认真排练。与此同时还荣幸的主持了艺术节专业组朗诵决赛，并向这些专业选手学到了很多知识。感谢我的团队给了我这么多锻炼的机会！</p> <p class="ql-block">参加和平区端午诗会</p> <p class="ql-block">主持和平新村《粽香端午幸福家园》主题活动</p> <p class="ql-block">参加首届博雅艺术节歌手大赛二重唱</p> <p class="ql-block">艺术节全体歌手大赛人员合影</p> <p class="ql-block">主持首届博雅艺术节专业组朗诵决赛</p> <p class="ql-block">参加朗诵决赛的选手评委合影</p> <p class="ql-block">辽宁博雅首届艺术节闭幕式上女生小合唱表演</p> <p class="ql-block">辽宁博雅首届艺术节闭幕式上旗袍走秀</p> <p class="ql-block">辽宁博雅首届艺术节闭幕式全体演职员大合影</p> <p class="ql-block">走过2020，我有幸走进白清九年一贯制学校，参加了一次《张思德英雄中队会》，离别学校离别课堂三十多年，真是让我百感交集，心灵受到震撼，同时被聘为这所学校的校外辅导员，感谢同学们给我上了一堂生动的爱国主义教育课，让我看到了祖国的未来，我将终身难忘！</p> <p class="ql-block">走过2020，我参加了线上马拉松比赛，这两次比赛都是比较有影响和纪念意义的赛程，比赛时间都是九月份， 一个是沈阳马拉松线上跑 ，沈阳每年九月中旬都组织国际马拉松比赛，今年由于疫情改为线上；一个是庆祝建国71周年中国跑者线上马拉松——北京站。2018年一个偶然的机会，我参加了沈阳国际马拉松比赛，使我又重新开始练跑步，每每跑步的时候我就自豪的对自己说，我都奔六的人了，我还能轻松自如的跑步，我真的为我自己骄傲！我还要感谢女儿和老公每次的鼓励支持和陪伴</p> <p class="ql-block">庆祝建国71周年线上马拉松奖牌和证书</p> <p class="ql-block">魅力沈马奖牌和证书</p> <p class="ql-block">走过2020，每周的户外运动和每年的两次旅行都在坚持着，已经十几年了。户外运动颐养身心，坚持不懈，收获快乐和健康！旅行让我跟上了时代步伐，从网上购机票到网上订旅店，再到异地租车自驾，都让我增长见识，锻炼胆量，和年轻人一样自如的运用手机走遍世界，使我的人生更自信更精彩！六月末去了贵州，在贵阳租车自驾，游览了黄果树大瀑布，荔波小七孔、镇远、青岩、千户苗寨古镇，登上了世界文化遗产梵净山；十一月末去了广西，领略了德天跨国大瀑布和北海第一滩银滩，弥补了我的遗憾（以前去广西没看）2021年还会继续前行！</p> <p class="ql-block">每周一次户外运动，这是小红螺山</p> <p class="ql-block">这是抚顺紫花岭</p> <p class="ql-block">这是本溪大地森林公园看枫叶</p> <p class="ql-block">辽阳五层砬子山</p> <p class="ql-block">贵阳黔南第一山</p> <p class="ql-block">贵州千户苗寨</p> <p class="ql-block">贵州镇远古镇</p> <p class="ql-block">贵州世界文化遗产梵净山</p> <p class="ql-block">广西德天跨国大瀑布</p> <p class="ql-block">广西北海银滩珍珠美人鱼雕塑</p> <p class="ql-block">和同事们在银滩</p> <p class="ql-block">银滩第一滩</p> <p class="ql-block">和我的好同事好姐妹相聚在北海</p> <p class="ql-block">走过2020 ， 我的合唱我的团，短暂的合唱经历认识了团长学华、还认识了声部长王姐 、杨姐、红红妹、木子姐还有几个哥哥们，虽然我们都已经不在合唱团了，但我们已经成为生活中的好朋友，这些团友们多才多艺，吹拉弹唱，能歌善舞，每次我们相聚就是唱啊跳啊，玩抖音拍视频，无拘无束，令人难忘！</p> <p class="ql-block">我的合唱团的兄弟姐妹们</p> <p class="ql-block">走过2020 ，我的老干部大学同学 、我的发小 、我单位的好姐妹好同事，我的户外群、朋友群，每一次跟你们相聚我都很珍惜，我都会用手机记录下来，每每回放都快乐无比。时光匆匆，虽然我们会慢慢变老……但不变的是我们的情谊！</p> <p class="ql-block">我老干部大学的同学们</p> <p class="ql-block">我音乐班的同学们</p> <p class="ql-block">音乐班的同学们</p> <p class="ql-block">我和发小在一起</p> <p class="ql-block">我的初中同学们</p> <p class="ql-block">我们同事四姐妹</p> <p class="ql-block">我的户外群</p> <p class="ql-block">走过2020 ，我最感谢的是我的家人，没有他们的支持就不会有我的一切，和老公相识36年，无论我做什么老公不仅全力支持还经常帮助和陪伴！女儿也会把她眼中的世界展现给我，有时我说妈妈老了，学不会那些新东西了，女儿就鼓励我 ，你不老，你比我同龄的妈妈都年轻，女儿的鼓励和耐心指导，使我开阔了眼界，尽量做一个时尚的妈妈，不被社会淘汰！</p> <p class="ql-block">我和老公</p> <p class="ql-block">我和女儿</p> <p class="ql-block">即将到来的2021年是一个全新的开始，我相信有更多努力就会有更多的收获！</p>