<p class="ql-block">2021 的第一天带着宿醉的灵魂起床，看到 Aileen 在微信里约着去冲浪店看日出。</p><p class="ql-block">洗漱完毕，赶紧收拾行李走到酒店大堂，不小心在楼梯摔了一跤。还好背包救了我，背包先着地，而不是我弱不禁风的尾椎。</p> <p class="ql-block">今天的气温依旧不高，在外套底下再加了一件马甲御寒，以免中途休息时间过长身体冷掉。</p><p class="ql-block">和已经早起起来看日出的昆山队在餐厅一起吃早饭，头还有点晕的我在 2021 年的第一天就得用骑行醒酒了 XD</p> <p class="ql-block">骑了 11 公里，爬了一个小坡，来到了非诚勿扰拍摄的景点。Anna 买了一只冰激凌给我解酒。</p><p class="ql-block">宿醉的我不知道还能不能为第二集团破风。</p> <p class="ql-block">今天的骑行路线是最靠近海边的，除了强劲的顶风之外，突然袭来的侧风把我和小霓虹差点吹倒。</p><p class="ql-block">我打起精神继续破风，但风从四面八方袭来，不仅要顶住前方毫不留情的强风，同时还要顶住左边猛烈的侧风，<span style="font-size: 18px;">维持 20+ km/hr 巡航非常吃力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">Jimmy 哥已经被风儿刮的掉队了，小马家族也不见踪影，只剩下我跟 Anna 还有 Aileen 三个人形成小集团继续前进。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">顶着风骑了快 20 公里，终于看到补给车以及在路边避风的第一集团。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">休息了一会后，距离下一个目的地渡船头还得再骑 26 公里，小火车继续拉起来。不过这一路到渡船头实在没什么景色可言，相当萧瑟。</span></p> <p class="ql-block">午餐是和乐镇有名的肉粽，2018 年也曾在此品尝过。</p><p class="ql-block">喜欢吃粽子的我，吃了两颗，把今年端午节的份先吃起来放着，哈哈哈。</p> <p class="ql-block">抵达博鳌住宿的酒店后，开开心心的洗了个热水澡，酒也醒了。</p><p class="ql-block">晚餐飞哥安排我和昆山队一桌，我有点胆怯的上桌和第一集团的前辈们一起吃饭。其实我是怕好不容易醒来的酒，今晚又要抱着马桶了 XD</p><p class="ql-block">眼看着白酒出现在眼前，明霞和 Aileen 来救我了，谢天谢地。</p><p class="ql-block">我们去了附近的网红酒吧看了一下，嗯，也就是那样。回到酒店在温泉池子泡了泡脚，最后还是决定去按摩一下腿。明天就是最后一天骑行了，把堆积的乳酸推开，迎接最后的 138 公里。</p> <p class="ql-block">今天的骑行数据：</p><p class="ql-block">骑行时间：4 hr 52 min</p><p class="ql-block">骑行距离：102km</p><p class="ql-block">TSS：234</p><p class="ql-block">NP：129w</p><p class="ql-block">总爬升：599m</p><p class="ql-block">平均功率：106w</p><p class="ql-block">最大功率：462w</p><p class="ql-block">平均心率：146bpm</p><p class="ql-block">最高心率：174bpm</p><p class="ql-block">平均踏频：90rpm</p><p class="ql-block">平均速度：20.9km/hr</p><p class="ql-block">(第一集团均速预测为 23km/hr)</p><p class="ql-block">最高速度：42.5km/hr</p><p class="ql-block">平均气温：18 度 C</p><p class="ql-block">最高气温：27 度 C</p> <p class="ql-block">CTL 从 35 增加到 39。</p> <p class="ql-block">环海南岛骑行游记集合：</p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3bzvuhfp" rel="noopener noreferrer" target="_blank">20201226 元旦跨年环海南岛准备日</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3cksqpje" rel="noopener noreferrer" target="_blank">2020 Cycling #128 20201227 环海南岛 Day 1 海口 - 儋州</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3chkjh6b" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="font-size: 18px;">2020 Cycling #129 20201228 环海南岛 Day 2 儋州 - 昌江</a></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"></span><a href="https://www.meipian.cn/3chl6atk" rel="noopener noreferrer" target="_blank" style="font-size: 18px;">2020 Cycling #130 20201229 环海南岛 Day 3 昌江 - 莺歌海</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3chlh4xw" rel="noopener noreferrer" target="_blank">2020 Cycling #131 20201230 环海南岛 Day 4 莺歌海 - 三亚</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3chq4mu2" rel="noopener noreferrer" target="_blank">2020 Cycling #132 20201231环海南岛 Day 5 三亚 - 日月湾</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/3chqpugi" target="_blank">2021 Cycling #2 20210102 环海南岛 Day 7 博鳌 - 海口</a></p>