玲君的快乐生话

老乐

夏练三伏，冬练三九，不畏酷暑，不惧严寒。室内室外从不间断，历久锻炼，受益匪浅，70多岁老妪身体棒棒的。

遵循养生保健之道，餐饮颇为考究。不仅自己为之，还要传授他人，实则利己益人。

饮食多样化，既美味又养生。

自制非激素牛腱子肉面、非激素鸡蛋雪菜面、糯米粽子、麦黄螃蟹、旋拌双口菜、鸡蛋煎卷。

家里养了多种花卉，生机盎然，竞相开放，养眼养心。

闲暇之时外出旅游。近途行走，远途以车或轮椅代步，克服腰伤带来的不便。

孝顺女儿陪伴左右，照顾周到。一路赏景拍照，乐在其中。

90多岁的老妈，耳聪目明，身体健康。生活起居，极为规律。美食佳肴，胃口大开。祝愿老人家天天开心延年益寿。

孝顺女婿给老妈洗脚剪指甲，为之点赞。

冰天雪地，寒风凛冽，穿着厚厚的棉衣，翩翩起舞。

敞开胸怀放声歌唱，抒发情怀欢乐无限。