小乒乓大贡献

东阳山里人

乒乓球名称的由来和起源

据网络资料，“乒乓球”起源于英国，其最早的英文名称为“Table Tennis”，直译成中文，即“桌上网球”。

十九世纪后期，英国一些大学生因为室外的网球运动受场地限制和天气影响，所以他们开始尝试将网球搬进室内。最初，他们在室内以餐桌为台，以书为网，以酒瓶软木塞为“球”，在桌上推来挡去，形成“桌上网球”游戏。1890年左右英格兰著名越野跑运动员吉布(James Gibb)从美国带回空心赛璐珞球，代替软木塞。1900年，因为木板球拍击打空心赛璐珞球发出“Ping Pang”的声音再得英文名“Ping Pong”。1904年，上海四马路一家文具店的经理王道平最早从日本购买了10套乒乓球器材，将乒乓球活动引进到了中国。中国人新创造了“乒乓球”一词作为“Table  Tennis”、“Ping Pong”的官方中文名称。

世界乒乓球运动的普及和三大赛事

乒乓球运动相对其它体育运动，具有以下三方面优势：

一是不受场地限制和天气影响，室内室外都可以打乒乓球。天气好的时候，人们可以在露天打；遇上大风雨雪坏天气，可以在室内房间里打，而且球桌的大小可以视房间的大小来制作。

        二是不受国别、种族、性别、年龄和地域的限制。世界各国无论哪个种族、男女老少、天南海北，只要乐意，谁都可以参与乒乓球运动。

三是花费成本自主决定，可高可低。经济条件好的人可以用高级球台和高级球拍打；经济条件差的人可以用水泥浇筑的球台打。如果没有现成的球台，临时用几张桌子或几块木板拼起来也可以打。买不起正规球拍的人，可以用自制木板球拍打，甚至也可以用硬纸板当作球拍打。

本折叠式球桌图片载自网络。家庭用乒乓球桌可以按照房间实际大小来定制。

　　乒乓球运动是一项全身性运动。打球的人可以自己控制运动量，而且相互之间没有直接的肢体对抗，相对于足球、篮球等运动来说较为安全，非常有利于普及。所以，乒乓球运动很自然地成为全世界流行的球类体育项目。

1926年，在德国柏林成立了国际乒乓球联合会（International Table Tennis Federation，ITTF），简称国际乒联。国际乒联是国际单项体育联合会总会成员。1926年12月在英国伦敦举行了首届世界乒乓球锦标赛（简称“世乒赛”，英文：World Table Tennis Championships）。“世乒赛”是最高水平的世界乒乓球大赛，具有广泛的影响力。之后，出现了乒乓球世界杯比赛。1988年，乒乓球又被列入奥运会的比赛项目。这样，世乒赛、乒乓球世界杯与奥运会被人们称为“乒乓球运动的三大赛事”。

中国乒乓球运动的发展

毛泽东主席一生最爱三项体育运动项目。除了游泳和健身，就是打乒乓球。早在延安革命根据地，虽然受条件限制，毛主席同战友们仅用几张桌子拼起来当作临时球台来打乒乓球，他们照样打得很认真、很快乐，达到健身强体的效果。

毛主席手握木板球拍在延安革命根据地打乒乓球，该图片载自网络。

　　新中国成立后，毛泽东主席号召“发展体育运动，增强人民体质”。乒乓球运动因为对场地要求不高，简便易行，所以在全国开展得比较好。

2017年，我回故乡东阳时，在乡下一户人家中看到了挂在墙上的这幅毛主席在上海打球的油画，用手机随手翻拍了这张照片。据网上资料，这张毛主席在上海打乒乓球的原照是由摄影师吕厚民在1961年夏拍摄的。

　　1959年乒乓球运动员容国团为中国夺得了第一个世界冠军，让世界瞩目，让国人振奋。 1961年4月，我国自新中国成立以来第一次在北京承办的世界大赛就是第二十六届世界乒乓球锦标赛。我国庄则栋和邱钟惠分别获得男女单打冠军，中国队还拿下了男子团体冠军。从那时起，中国乒乓球开始在世界上称霸。乒乓运动也长盛不衰，多次为祖国夺得了世界乒乓球比赛的冠军，提升了中国在国际上的知名度。乒乓球也成了中国的“国球”。

乒乓外交对中国的贡献

新中国成立后，美国对中国采取封锁、孤立政策，两国民间交往也完全隔绝。1971年3月底、4月初在日本名古屋举行了第三十一届世界乒乓球锦标赛。

中国运动员杨瑞华和美国运动员迪克·迈尔斯，此图载自网络。

　　1971年4月6日，比赛接近尾声，毛泽东主席果断做出决定，嘱告外交部以电话通知在日本参赛的我国乒乓球代表团负责人，正式邀请美国乒乓球代表团访问中国。毛主席抓住这个时机，做出“邀请美国乒乓球队访华”的英明决策，首先打开了中美两国人民友好往来的大门。此举对中美关系的突破产生了重大影响，被誉为“小球推动大球”。

1972年2月18日，尼克松启程来华，21日到达北京，成为第一个来华访问的美国在任总统。28日，中美在上海发表中美联合公报，中美关系开始实现正常化。1979年1月1日，中美正式建交。

“乒乓外交”开创了一个以人民之间的友谊促动国家之间的交流与和解的成功模式。

我的乒乓情结

我出生在六十年代后期东阳县（市）的大山里。儿童和青少年时期印象最深刻、最喜欢的活动是打乒乓球和打陀螺（老家方言叫“打不死”）。

童年时代，看见一群孩子在一块各自用系在一根小木棍顶端又长又细的布带，不断地抽打地上的陀螺，上大下尖的陀螺，却能竖在也面上不停地旋转，觉得很神奇。另一种让我产生浓厚兴趣的活动是用一块小木板击打乒乓球。孩子们依次轮流站在离门板或壁板有一定距离的固定位置，双腿不动，手握一块小木板将圆圆的乒乓球来回击打在木板制做的门板或墙壁板上，发出“Ping Pang”、“Ping Pang”的声韵，我看得眼花缭乱，着了迷。回家后，我软硬兼施让哥哥也给我做了个小陀螺和一块小小的木板拍，一个人躲在自己家里模仿那些孩子的动作练习。开始的时候，由于我不懂技巧，陀螺没转几下就倒在地上，乒乓球击到板上就落到地面。但是，经过几天的摸索，我就体验出了其中的诀窍。我发现抽打陀螺时用力小了，陀螺旋转不起来；用力大了，陀螺又容易“栽跟头”；用力匀称，陀螺才能平衡而快速地在平地上旋转。用小木板将乒乓球往门板或墙壁板上击打也是如此，每次击球用力要尽可能匀称。因为游戏规则是双脚站立原地不能移动，只能用手中的小木板去接打从门板或墙壁板反弹回来的乒乓球。如果用力一重一轻，反弹回来的球就会偏离自己站立的位置，人会不由自主地随着球的不同落点，移动双腿去接球，这样即使球没落地也算输了。我虽然身材矮小，但是我的悟性和身体协调能力较好，渐渐地成了同村中这二项活动的佼佼者，也为以后正式在球桌上打乒乓球夯实了基础。

上学以后，由于我就读的小学和初中的学校都在白溪人民公社（后改称白溪乡人民政府），离家不远，每天放学后要去拔一篮猪草来喂猪，星期天和寒暑假要到山上放牛赚工分或者砍柴赚学费。虽然学校里有一张乒乓球桌，但是我们只能在课间10分钟休息时间或体育课遇上雨雪大风等坏天气，不适合在室外运动时，才会打一下乒乓球。由于山区的穷孩子买不起供销社里销售的正规厂家生产的带有胶皮球拍，我们用的球拍都是自家制作的木板拍，击打的乒乓球不会旋转，只要简单地掌握好击球力度，控制好球在对手球桌上的落点，不要将球打出球桌外就行。我们几个打乒乓球的男同学听到围观同学的喝彩声，不论输赢，每一次都玩得很开心。

进入高中以后，学校离家有18公里路程，我们这几个原白溪乡初中毕业的学生都住在学校里。由于家庭条件差不多贫寒，舍不得花钱去坐公交车。星期六下午放学，大家相约一起走路回家。一路上我们有说有笑，虽然要走3个多小时，到家时已经临近天黑，并没感觉到腿酸。星期天大家各自带上自家炒的菜肴，依然走路回学校。几周后，大家感到连续二天来回花六七个小时走36公里的路程，腿有些酸疼，几个同学商定分批轮流回家。这样一来，没轮到回家带菜肴的同学周末有了一天半的空余时间，可以自由安排。

那个年代，同班几十个男同学都住在同一个大寝室里，相互之间很快就熟悉了。因为我发育较晚，从初中开始，便一直是同年级男同学中长得最矮小的，最怕上体育课了。除了引体向上、俯卧撑等少数几项体育项目以外，其余项目不能达标，往往成了同学们的笑点。

开学后不久，我偶然发现学校的大礼堂里有一张标准的木板乒乓球桌。可能是因为同学们忙于学习，连续几天，没看见打球的人。我便渴望体育老师早点教我们打乒乓球。没过多久，体育课遇上雨天，不适合室外运动。老师拿了几块带胶皮的球拍和几个乒乓球在大礼堂里向我们演示怎样发上旋球和下转球。我的悟性好，当时就学会了。课后，我与班上另外两位喜欢打球的男同学商定，各自去买一块带胶皮的乒乓球拍，每天晚饭前后和没轮到回家的周日就去大礼堂里打乒乓球。我省吃俭用，暗地里还另外买了一本如何打好乒乓球的图画书，一个人偷偷边看边练，很快就学会了不少发球、削球和拉球的技巧。不到一个月时间，打乒乓球的技术便远远超过了他们俩，成了班上乒乓球打得最好的人。

乒乓球运动是一项健脑健心健体的体育项目，表面看起来并不难，只要用单手握拍击打便可，但是事实并非那么简单，需要身体综合协调能力。你要眼观六路、耳听八方，开动脑子，根据对手每次回击过来球的不同落点、高度和旋转，迅速做出准确的判断，并快速移动步伐，采取相应的克制技巧才能将乒乓球成功地回击到对手那边的球桌上。有时一个球、一句话就能逗得我们三人捧腹大笑。在其他同学围观时，一个漂亮的发球、一记凌厉的拉球会引来声声喝彩，在同学们的叫好声中，我得到了极大的鼓励和满足，自信倍增，渐渐地迷恋上了乒乓球。

那个学期，由于我将绝大部分课余时间用在打乒乓球上，通过近4个月的乒乓球练习，球技有了很大提高。但是，与此同时也影响了我的学习。我在班上的学习成绩从入学模拟测试时的前10名持续退步，到期末考试时，各课总分退到了40多名。

寒假班主任来家访的那天，碰巧我父亲不在家。老师同我母亲谈了许多有关我在学校的表现。我还记得老师同我母亲讲，我虽然人小但机灵，喜欢耍小聪明，读书不用功，如果照这样下去是考不上大学的。只要我把花在打乒乓球上的时间和精力用来努力读书的话，还是有希望考上大学的。

那次，母亲没有用言语责备我，但是我看到母亲已经泪眼朦胧。那一刻让我真正意识到，我辜负了母亲的期望。因为原先当我收到高中入学通知书时，父亲就说过，恢复高考以来我所在的厚文村还没有一个高中毕业生能够在毕业当年应届考上大学，唯一考上大学的那个福尧是复习了好多年才考上的，高考复习需要花费很多钱，家里妹妹也要升初中了，没有钱供我上高中，让我放弃读书去学手艺。但是，母亲坚定地同父亲说：“我们小儿子长得那么弱小，除了读书，没有其它好的出路。我听人讲，整个乡只有10来个人考上高中，儿子能考上是咱家的骄傲，就是不让女儿上初中，让她在家帮忙，也一定要让儿子去读高中。”回想起当初父亲的反对，母亲的坚持，我不敢与母亲对视，低着头轻声对母亲道出了自己的心里话。我向母亲诉说：“阿娘，我在学校所有高一男生中个子最矮，人最瘦，好多同学叫我‘小不点’，体育项目基本上不能达标，我感觉很自卑，只有打乒乓球能够让我充满自信，忘却自己的瘦弱，真正给我带来快乐。”我留意到母亲茫然地点了点头，对我说：“民，娘不是不让你打乒乓球。但是你知不知道，你这辈子考大学的机会只有一次，等你考上了大学再打球也不迟。”我向母亲保证，从今往后，我一定会合理安排打球与学习的时间，做到学习、打球两不误，相互促进。母亲听后，再次点了点头，用手擦干了眼角的泪水。因为母亲最了解我，我是个说到做到的孩子。

有了打乒乓球的长处，我不再胆怯自卑。当再有同学拿我当笑料时，我会理直气壮地回应：“乒乓球是中国的‘国球’，你能打得过我吗？！”

为了不辜负母亲的期望，也为了自己的将来，我减少了打球的次数和时间，多用来预习和复习功课，学习成绩稳步上升。高三上学期开学时，老师将我们这个年级4个理课班的学生按照学习成绩分成2个快班和2个慢班，我顺利地进入了快班。我记不起从哪天开始，同学们不再叫我“小不点”，改叫“机灵小鬼”了。

1985年，我们这届东阳巍山高中理科毕业生有200来个，但是应届考上大学的只有20几个，老师将所有上线的学生用毛笔书写在一张红纸并张贴在教学楼前显眼的黑板上。我如愿以偿，榜上有名，成了原白溪乡厚文村恢复高考制度以后应届考上大学的第一人。

蜂学系乒乓球比赛冠军的奖品

　　大学四年，我学过羽毛球、围棋和吉他，但是我最爱的仍然是乒乓球。在蜂学系学生会组织的唯一一次乒乓球比赛中，我夺得单打冠军。虽然奖品只是一本带塑料封皮的笔记本，30多年来我从福州辗转到东阳，再辗转到江山，后又历经多次搬家，但是直到现在我依然珍藏着这份奖品。因为这本笔记本不仅仅是我从小学到大学所有体育运动项目里唯一获得冠军殊荣的纪念品，而且承载着几十年来乒乓球带给我的乐趣和无穷无尽的快乐。

带塑料封皮笔记本内首页

　　1989年走上工作岗位，乒乓球依旧是我最喜欢的运动。通过打球，让我这个外地人结识了许多不同岗位的球友。

回顾个人的人生历程，我恋乒乓，如同蜜蜂恋花儿，一直没变，变的只是打球的心态和目的。

青少年时期，我会想方设法、竭尽全力去打好每一个乒乓球。通过乒乓球运动让我克服自卑、战胜自我，心情愉悦、提高自我，培养了自信自律、乐观向上的个性，形成了顽强拼搏、斗志昂扬、锐意进取和持之以恒的意志品质。

2018年第七届职工乒乓球个人排位赛开幕式

2017年江山市第八届机关干部运动会原农业局男子团体奖杯

2016年第五届职工乒乓球个人排位赛

步入中年，随着年龄的增长，特别是被医生确诊为股骨头坏死，关节融合，不宜参加剧烈运动，我平静地接受了这个残酷的现实，调整了自己打球的心态。虽然连续多年坚持参加年底一年一度的江山市职工乒乓球个人排位赛，但是我对打球的目的，有了新的认识。

2017年第六届职工乒乓球个人排位赛

2018年第七届职工乒乓球个人排位赛

　　近年来，我先后得知，一位东阳同乡因打球运动过度，导致半月板损伤不可逆转，医生建议他从此不要再从事打乒乓球等激烈运动；一位刚退休的球友因乒兵球个人排位赛期间到主席台上看比赛成绩时不慎从台上跌落，导致半身瘫痪，生活不能自理；还有一位50多岁的球友也曾经因打乒乓球时不慎跌倒，导致脚踝关节处粉碎性骨折，卧床休养了好几个月。这三起事件让我深刻意识到：乒乓球运动虽然没有像篮球、足球和气排球那样存在直接肢体上的对抗，相对安全些，但是也同样存在着意外伤害的风险。

如今的我真正领悟到自己坚持打乒乓球的唯一目的在于健身强体，增强了健康养生的理念，不会再像年轻时那样争强好胜、奋不顾身，养成了“不忘初心、确保安全，自我控制、适度运动，淡泊名利、享受快乐”的良好心态，提炼出了乒乓与人生的关系。

2019年第八届职工乒乓球个人排位赛

2020年第九届职工乒乓球个人排位赛

　　人生如球，时起时落，抓住机遇，受益一生。

备注：除文中注明部分史料和图片引用自网络以外，其余文字和图片为原创。