<p class="ql-block">恭祝海南乐东九所山海湾梦之队短期集训圆满成功！海南九所山海湾梦之队在大侠队长的带领下始终秉承“我运动、我健康、我快乐！一人強不如众人強”的创新理念！大家热爱团队、热爱梦操、渴望提高操技，大侠队长看在眼里即高兴又欣慰！她克服带小孩等重重困难，精心策划并釆取了一糸列措施～首先进行了整体培训，逐节分项进行指导教学，然后分组拍视频、找差距，一招一式进行纠正，最后成立了由54人组成的集训队，集训队分为四组，分别由组长和队里骨干负责，队友们热情高涨，每天按时参加训练，克服种种困难和身体不适，尽其所能，操技都明显提高！真的是“强将手下无弱兵”，我们这次参训的人员最小也五十多了，每天训练的强度大，但队友们个个精神饱满，自愿地参与训练！充分体现了集体荣誉感和责任感！尤其是殷姐姐、燕姐、王队，她们年龄最长，但精力充沛，以身作则、不遗余力严把技术关！在大侠队长和她们的带动下，全体队员在短短十六天的时间里，完成了规定项目练习，并按照预定计划以小组为单位完成了《梦飞翔》《操之律》以及梦十八第七节和第八节的录制！整个队伍面貌焕然一新，整齐的步伐，统一的服装，伴随新颖、有节奏的音乐，宛如行云流水一般！我们是来自全国各地的候鸟人群，是千万万中的偶然让我们相遇在一起，这是生命中的奇迹，又遇上可钦可敬的大侠队长更是全体队友的幸事！让我们紧随大侠队长的步伐，共同舞动梦操，在慢慢变老的路上䟡砺前行，愉快健身！</p> <p class="ql-block">集训队全体队员与大侠队长合影留念</p> <p class="ql-block">所有美好的瞬间都是长伟老师、高老师、大侠队长、领操员刘玉萍的大宝贝儿子、队友汉斯、梦画美女给我们留下的，感恩感谢🙏辛苦啦！</p> <p class="ql-block">大侠队长给队员们录制视频</p> <p class="ql-block">长伟老师摄影技术高超，队伍里最后一个人都会拍的非常清晰，棒棒捧！而且几年来，长伟老师一步步见证了队伍的发展壮大！</p> <p class="ql-block">这是高老师，为了给我们拍的美美哒，他有时会席地摆出各种姿势，感谢高老师，辛苦啦！</p> <p class="ql-block">帅哥是领操员刘玉萍的宝贝大儿子，从集训开始到结束一直陪伴！</p> <p class="ql-block">扶梯子的是我们的好队友汉斯帅哥，梦操做的有力、节奏感十足，为人也憨厚正直，人缘极好！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">动作标准规范，美美的画面👍</p> <p class="ql-block">整齐划一</p> <p class="ql-block">横平标准规范</p> <p class="ql-block">队友们精神饱满、梦范十足</p> <p class="ql-block">参训的队友们个个精神抖擞、信心十足！</p> <p class="ql-block">集训队全体队友演绎梦十八第七节《拍手运动》</p> <p class="ql-block">集训队全体队友演绎梦十八第八节《体侧运动》</p> <p class="ql-block">集训队第一小组展示梦十八《梦飞翔》</p> <p class="ql-block">第一小组队友们的美好瞬间</p> <p class="ql-block">集训队第二小组演绎梦十八《操之律》</p> <p class="ql-block">第二小组队友们的美好瞬间</p> <p class="ql-block">集训队第三小组演示梦十八《体侧运动》</p> <p class="ql-block">集训队第三小组队友们美好瞬间</p> <p class="ql-block">集训队第四小组演绎梦十八第七节《拍手运动》</p> <p class="ql-block">第四小组队友们的美好瞬间</p>