<p class="ql-block">尊敬的各位家长、老师,亲爱的各位同学:</p><p class="ql-block"> 2020年秋季学期即将结束,2021年元旦春节寒假即将到来。但新冠疫情还没结束,而且随着天气渐冷,又进入了诺如病毒感染、水痘、感冒等多种传染病多发季节。我们还需高度警惕,毫不放松,认真遵守疫情防控常态化各项要求,全力以赴做好元旦、春节和寒假期间教育系统疫情防控工作,现提醒做好以下有关工作:</p><p class="ql-block"> <b>一、保持健康生活方式。</b>在疫情期间遵照少出门,戴口罩,勤洗手的原则,主动隔离,保持个人和居家的清洁卫生,如实报告身体健康状况。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,开展体育锻炼,增强自己的免疫力和抗病毒能力。文明就餐,节约粮食,公筷公勺。在咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻。保持积极向上心态,主动了解疫情防控知识,以身作则,带动和帮助孩子养成良好卫生和健康习惯。教会孩子必要的自我防护方法。如七步洗手法、佩戴和摘取口罩的正确方法、活动及如厕方式、上下学安全要点等。</p><p class="ql-block"> <b>二、合理安排外出活动。</b>及时了解国内外疫情形势,注意外出安全,要提前了解目的地疫情防控风险等级,非必要不要前往疫情防控中、高风险地区;外出前应备足备齐防控措施和物资。尽量选择在本地过春节,减少人员流动,减少旅途风险,加强个人防护。</p><p class="ql-block"> <b>三、主动做好日常防护。</b>尽量减少参加人员聚集活动,外出时,在环境相对密闭(如电梯)、人员密集的场所要戴好口罩,如需乘坐公交车、地铁等公共交通工具,务必全程佩戴口罩,途中少用手接触公共交通工具车上物品,如有条件尽量采取步行或乘坐私家车上下学。到校或到家要及时洗手。如无特别需要,不要网购冷链食品,不购买来源不明的冷链食品。注意每天通风换气,一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟就足够了。</p><p class="ql-block"> <b>四、加强流行性疾病预防。</b>坚持“人物同防、多病同防”的防控原则,提高对流行性感冒、肺结核、诺如病毒等传染疾病的预防,如发现流感及呕吐腹泻症状,应立即到正规医院就诊。走读学生家长协助和监督孩子做好居家自我健康监测和报告。如发现异常情况及时带孩子到医院诊治,并如实向学校报告孩子的健康状况,不带病上学,不隐瞒、谎报病情。孩子如患传染性疾病,必须治愈并开具复课证明,经学校校医核验后方可返校。家庭成员中如有新冠肺炎的确诊病例、疑似病例、无症状感染者、密切接触者的情况,必须及时向学校报告,并配合做好密切接触者集中隔离医学观察。给孩子准备充足、适宜的个人防护用品,如口罩、消毒湿纸巾、免洗洗手液等。</p><p class="ql-block"> <b>五、培养新兴趣新爱好。</b>希望家长与学生一起列出平日里一直想做但没时间做的事情,比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等,逐步培养学生健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐,选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等,利用网络平台在知识海洋中畅游,让假期成为储藏知识的好时光。协助调整孩子身心状态。将作息时间调整到与学校日常一致,三餐规律,适当补充营养,加强体育锻炼。疫情期间尽量不安排外出就餐。整理学习情况。了解孩子居家期间的学习情况并与老师积极沟通,根据需要准备好学习用品。</p><p class="ql-block"> <b>六、合理使用电子产品。</b>希望家长与学生可以确定好双方每天使用手机和网络的时段、时长等,家长指导学生适当使用手机等电子产品,但不可时间过长影响视力,也不能影响正常作息,共同遵守你们制定的规则,从每一天做起。</p><p class="ql-block"> 同学们、老师们、家长朋友们,我们相信,有同学们的拼搏与努力,有老师们的合作与参与,有家长们的理解与支持,共同落实好疫情防控常态化各项措施,冬去春来,我们依然能相约在来年春天的校园里!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block" style="text-align: right;"> </p><p class="ql-block" style="text-align: right;">郁南县历洞镇中心小学</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2020年12月30日</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 255, 255); background-color: rgb(199, 56, 50);"> 【我们的节日】 中国传统的元旦是指正月初一,“元旦”的概念,在不同时代、不同国家,具体所指也不尽相同。中国的“元旦”这一概念,历来指的是正月一日。“正月”的计算方法,在汉武帝时期以前也是很不统一的。因此,历代的元旦月、日也并不一致。夏时期的夏历以春季一月为正月,商时期的殷历以冬季十二月为正月,周时期的周历以冬季十一月为正月</b></p>