哈尔滨市农垦中学校2020—2021学年度上学期 寒假德育实践作业

农垦中学·防疫

<h1><b><font color="#ed2308">哈尔滨市农垦中学校根据学校实际和疫情防控情况,设计了多元化的学生寒假活动。</font></b></h1> <h3><font color="#ed2308">1、疫情防控小提示</font><br>首先,出门戴口罩,避免不必要的出门,假如出门,在外面时,避免人多的地方,和他人保持一个安全的距离,在外面不要随便把口罩摘下来,经常洗手,适当的做做运动,不熬夜,注意营养均衡,增强免疫力,另外,持续做好寒假期间校园健康码更新。<br><font color="#ed2308">2、“三个一”活动,加强家校共育</font><br>家长和学生共读一本经典书籍、共同观看一部励志电影、共同学唱一首红色歌曲,可拍照,制作小视频,开学上交,班会展播。<br><font color="#ed2308">3.“快乐过假期,养成节约好习惯”</font><br>假期要多参加家务劳动,学习家务劳动技能,在家务劳动中和家人一起践行生活垃圾分类,学习“文明餐桌”“光盘行动”“公筷行动”等知识。</h3><div><font color="#ed2308">4、三观决定人生,制作手抄报活动</font><br>制作手抄报一份,内容为人生观、价值观、世界观为主题内容,开学统一上交政教处。<br></div> <font color="#ed2308">5、传统节日教育</font><br>在我国传统节日,春节、元宵节的日子里,鼓励孩子自己制作对联,学包饺子等活动,可以拍照,开学上交。 <h3><font color="#ed2308">6、假期居家要适当锻炼</font><br>寒假期间,根据自身所选体育项目,根据自身及居家条件,进行练习及提前准备中考体育项目。1.坐位体前屈、2.跳绳、3.仰卧起坐、<br>4.立定跳远。建议大家选项时以坐体,跳绳为主(容易练习,提升空间大),立跳(和先天素质有关,不易提高)仰卧起坐(电子仪器要求很严,并且只有一次机会,另外居家练习不便)。<br></h3><h1><br></h1> <h1><b><font color="#ed2308">最后,在假期中要注意安全,合理安排学习生活,劳逸结合,调控情绪,度过一个快乐、充实、有意义的寒假。</font></b></h1>

寒假

家务劳动

假期

上交

居家

开学

制作

仰卧起坐

练习

手抄报