<p class="ql-block"> 12月26日，“心心相印计划”——青少年心理工作研讨小组阜阳市心理学会分校第四次地面活动准时开始，活动继续由韦志中心理网校小渡老师方玲带领，6位志愿者在3个小时内，通过深入的研讨和精彩的“年度最美青少年颁奖典礼”体验，对青少年心理特点及规律有了新的体会。</p> <p class="ql-block"> 活动开始，大家纷纷分享自己近期收获、读书心得。</p><p class="ql-block"> 大家认为，无论是个人成长，还是想做好青少年心理健康教育工作，理论学习很重要，要了解孩子的成长规律，给予孩子适当的心理营养。小组学习这种方式效率高，通过老师的带领，对理论知识领悟更深；通过同学的交流研讨，可以更好地拓展思路，大家相互促进，共同成长；通过心理剧等技术的应用，可以将问题清晰呈现、放大，帮助大家换位思考，体会理论在实际生活中如何更好地应用……</p><p class="ql-block"> 把学到的知识运用于生活，不断地觉察自己，尊重孩子，把孩子当作一个独立的个体，接纳孩子，给他无条件的爱，信任他，理解他，支持他，多看他的优点，不再盯着孩子的缺点，就可以看到孩子持续往好的方向发展。这些信任、支持、爱，是父母给孩子的最好礼物，将作为他一生的心理资源，陪伴他终身成长。</p><p class="ql-block"> 本次研讨的主题是“运用积极心理学开展青少年工作”，我们要树立正确的青少年心理问题观，为青少年创设积极的成长环境；学习青少年工作对积极心理技术四大方向的应用，即青少年的积极情绪培育、积极品质训练、积极意义转换、积极人际关系建设，并在实际工作中加以运用。</p> <p class="ql-block"> 本期学习积极心理学的技术和方法，体验“年度最美青少年颁奖典礼”。每人用15分钟，为心中的最美青少年写颁奖词，并举行颁奖典礼。大家或眼含激动的泪水、或带着幸福的笑容宣读了颁奖词。</p> <p class="ql-block"> 颁奖之后，按照惯例，大家分享了在活动中自己的体验和收获。</p><p class="ql-block"> 通过体验“年度最美青少年颁奖典礼”，大家体会到这是一个很难得的思考机会，每名参与者都认真回顾了自己孩子的优点，发现孩子有许多闪光点。孩子是上天给我们的最好的礼物，他给家庭、给父母带来许多幸福陪伴，父母在陪伴孩子的同时，再一次得到成长。</p> <p class="ql-block"> 本次学习，让我们对“幸福是有意义的快乐”有了更好的体会。</p><p class="ql-block"> 让我们想一想，生活是什么？生活可以是：宽恕、满足、平静、快乐、自信、成功、乐观、希望、理想、意义……</p><p class="ql-block"> 我们可以做什么呢？我们可以以自已的能力、诚意、勇气、努力、智慧、爱心……，真诚地生活。相信每个人心中都有着多样的答案。</p><p class="ql-block"> 让我们用积极的视角看待生活，每日精进，和有趣的人一起学习，和家人一起成长，为自己和所爱的人营造幸福的生活！我们祝福，2021年，是幸福的一年！</p>