<p class="ql-block">人到中年,怯于深情,越来越封闭自己。</p><p class="ql-block">年末的某一刹那时刻,受到一点触动,觉得有必要做个2020年终总结,写点东西留下回忆。年初因疫情在老家休息了两个月,岁末又连轴转忙碌了两月有余,岁首的闲和岁末的忙,都收获很多,想想真是个有趣的轮回。</p> <p class="ql-block">那便藉由儋马故事说起。</p> <p class="ql-block">2020儋马本打算弃赛全程,原因两方面。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">怕</b></p><p class="ql-block">记忆拉回到2019儋马,有一段实在不愿去想的经历。从35公里我开始跌跌撞撞,跑到40公里时心里已经难受到了极点,一种难以明状的恶心反胃感觉时刻处于爆发边缘,差点吐在赛道上。有心理准备并做了预防,但怕什么就来什么,这种感觉还是缠身了,就像以前跑全马和拉练LSD发生的一样。当场就下定决心,不再跑全马!</p><p class="ql-block">看着接龙全程的人数增加,我轻松了不少,团队pk赛不差我一人就好。观望了几天,怕动摇军心,我还是报了全程,但当时心存念头是跑半程后便弃赛!这个想法藏着,跟谁都没有说。</p> <p class="ql-block">训练照常进行着。赛前雨夜和在清、李洋、高兴、杨老师啊、漾跑了观澜湖、某天深夜里又独自在公路上绕圈33公里,这两次LSD,感觉非常糟糕,又遭受恶心反胃的袭击!赛前周末半程跑蹦了,完成了17公里,情绪低落下第二天早上便感冒了。吃了一周的药,不见好转,但好在遏制住了病情加重,喉咙没发炎是幸事。医生说这次感冒诱发了慢性鼻炎,导致时而鼻腔开窍时而塞鼻。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">累</b></p><p class="ql-block">10月国庆仅休了两天假,没曾想,往后的日子居然都没周末可休了。周末要么加班,要么去担当技术支持兼巡展卖车,要么去海职院上课;工作日一二四这三天下班后要去上两节课,好几次甚至于上完课又摸黑往返屯昌。累却充实,总是安慰自己,再坚持不久就能恢复<span style="font-size: 18px;">以前九点半睡觉的美好时光了。</span>如此劳作下,跑步时长和强度没法保证,系统训练被搁浅,有计划却执行不了,开始瞎跑。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">上赛道</b></p><p class="ql-block">引导我上赛道,只有一个原因,我需要一张精神状态饱满的照片发朋友圈,让在乎我的人看到。每年如此。</p><p class="ql-block">前5公里,慢悠悠的跑着,被后面追上的选手撞了不下六七次。</p><p class="ql-block">7、8公里远远看到儋阳楼,就知道碎心坡要到了。感觉自己步子稳健,呼吸尚且顺畅,便在上坡和下坡时都加了步幅,一路超人的感觉真是棒极了!</p><p class="ql-block">15公里后,疑心膝关节疼便放慢了脚步,步子放小了,节奏感打乱越跑越没劲,睡意袭来,是不是该考虑下弃赛回去睡觉💤?。</p> <p class="ql-block">20公里的时候,遇到一个能聊上几句的选手,相互鼓励下,两人交叉追逐时而落后时而超前。</p><p class="ql-block">熬过了25公里,我才猛地想起赛前的计划——准备弃赛。我估了下当前的身体状态,体力还有,只是情绪不高,跑不起速度,决定姑且再跑一段吧。</p><p class="ql-block">30公里后,心里有点怕,怕那个该死的感觉出来,开始走走跑跑停停,时刻提防着心中的那个恶魔!墨迹了2公里,也胡思乱想了一通,或许可以不用弃赛,哪怕5个小时完赛也行!我便决定更<span style="font-size: 18px;">改赛前目标。</span>看配速太慢了,借补给的机会,原地活动了下身体,临时想了个辙,尝试轻声喊着拍子“1-1,1-2-1...”,定个短期小目标——目光盯着远方的路牌,不到路牌点绝不停步。</p><p class="ql-block">盯着路牌不停歇的跑了2公里,我达成了小目标。呵,这个辙的效果很好,感觉良好,或许可以430完赛,有戏!</p><p class="ql-block">到了十字路口的路牌下,已是34公里多,这时从宝岛路拐到迎宾大道便遇到一个超长的坡。望了一眼前方坡上在走的选手们,我停了下来,锤了下大腿,决定来一波冲锋,调动情绪。上坡时我加大了步幅,感觉自己气势如虹,同时口中的节拍口号喊得也愈加响亮。我感受到了自己喘气的声音,全身力量正被调动,那是自由呼吸、拼搏的状态吗?人到中年,乏于热血?这是久违的激情。</p><p class="ql-block">北马巅峰之后的一段岁月里,每次参赛或者训练,都不曾让自己体力耗尽、呼吸加重,假装在跑步吧!</p><p class="ql-block">离终点还剩两三百米的时候,再一次追上两位黑衣辫子小姐姐选手,这两位我一路上可是遭遇了四五次,长得漂亮一直不敢打招呼,后来才知道其中一位是Stacey。小插曲,再次佐证了钝感之人,确实一贯不知如何跟女生交往,与年龄无关。</p><p class="ql-block">我面带微笑,安全冲线,目标达成。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">悟透道理</b></p><p class="ql-block">一路跑一路纠结。34公里时,我想到了现在兼职的工作。拉我一起兼职工作的同事,我去应聘他却临时退出。教书有难度,但,<b style="color: rgb(57, 181, 74);">机会到来的时候,无需犹豫自己的实力是否匹配</b>,不信努力后出不了成绩!</p><p class="ql-block">思绪回到赛道,这应该就是个好机会---寻到了可以用喊拍子的方式兴奋起来,遏制那种负面情绪,还怕什么幺蛾子,搏一把兴许还能跑个好成绩,那么就干吧!</p><p class="ql-block">赛后躺着晒太阳,眯着眼内视寻找那种感觉还在不在。过了好久才放心的啜了一碗儋州米烂,吃的光光的,感觉很舒畅!</p> <p class="ql-block">因为兼职了个代课的活,悟出了一个有意思的道理;</p><p class="ql-block">因为临时对策有效,想必找准了治住跑步反胃的药方。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);">随想</b></p><p class="ql-block">人到中年,怯于深情。</p><p class="ql-block">跑步的人,无关知心知己、无关蓝颜红颜,无问东西,相互坚守。内心一直矛盾,表在钝感,怯于深交。</p><p class="ql-block">明年39,青春趋近尾声,激情一把?</p><p class="ql-block">呵呵^_^</p>